Как перебороть страх высоты в скалолазании Психология Страх высоты – это проявление инстинкта самосохранения. Нахождение на высоте – неестественное для человека состояние. Испытывать

Многие не знают, как побороть страх высоты. Такая фобия достаточно распространенная. Можно избавиться от страха, если подобрать правильный метод борьбы с ним.

Основное снаряжение, которое потребуется для занятия скалолазанием: одежда, обувь, каска, обвязка, веревки, оттяжки, карабины и многое другое. Советы по выбору экипировки для начинающих скалолазов.

Скалолаз или альпинист – это поза планки с одновременным «бегом» ногами. Упражнение широко распространено в программах похудения и применяется повсеместно.

Туристические узлы и петли Веревка. Такая, простая бы, казалось вещь, а сколько комфорта она Просушить! добавляет одежду и спальные мешки,

Основные скалолазные узлы: восьмёрка, булинь. Вспомогательные узлы: стремя, схватывающий узел (узел Пруссика) и узел UIAA. Базовые правила, инструкции по вязанию, применение.

В этой статье речь пойдет о страховочной системе. Я постараюсь подробно описать страховочные системы и основных производителей беседок и обвязок.

Страх высоты, как и многие страхи, генетически заложенные в психике человека, является эволюционно адаптивным и входит в инстинкт самосохранения. Первичная функция страха — предупредить человека об опасности, «провести черту» между тем, что «прошло проверку реальностью», и тем, что может привести к гибели.

Восхождение на Эльбрус цена 2022: поход с опытными гидами как для новичка, так и для профи. Смотрите отзывы и видео отчет. Мы подберем оптимальную цену

Активный отдых, корпоративные мероприятия, организация выездных корпоративов. Полезные статьи для активного отдыха.