Детский домашний скалодром

Как сделать домашний скалодром своими руками — подробная инструкция и стоимость материалов

Когда мы жили в тайской провинции Краби, всюду нас окружали потрясающей красоты скалы. До сих пор это одно из самых красивых мест, увиденных мною в жизни. Естественно, по этим каменным глыбам частенько взбирались скалолазы, можно было также приобрести немало курсов по скалолазанию. Помню двухлетний Мишутка так внимательно наблюдал за ними, и я даже в блоге писала, что здорово, когда ребенок видит подобное с детства. Хороший пример еще никому в жизни не помешал :) Когда мы вернулись домой, я прямо-таки возжелала сделать комнату ребенка яркой, интересной и максимально развивающей, так воспоминания и планы воплотились в идею создать детский скалодром дома. Мишутка уже год, наверное, пользуется им вовсю, а я вот только сподвиглась в блоге написать инструкцию, как сделать домашний скалодром своими руками.

ИЗ ЭТОЙ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ…

1. Зачем нужен скалодром ребенку
2. Подробная инструкция, как сделать скалодром своими руками
3. Стоимость материалов для домашнего скалодрома
4. Где купить зацепы для скалодрома и другие комплектующие
5. Видео, как построить домашний детский скалодром своими руками

Зачем нужен скалодром ребенку

В первую очередь скалодром необходим для физического развития ребенка. Раньше в небольших помещениях квартир для таких целей использовались шведские стенки — они не занимали много места вдоль стены и позволяли детям куда-то девать энергию. Использовать для таких целей скалодром намного эффективнее. При скалолазании работает буквально каждая мышца тела — задействованы и ноги и руки, вплоть до кистей и пальцев, отлично тренируется и спина, благодаря чему улучшается осанка. Развивается гибкость, сила, пластика и координация. На мой взгляд уже ого-го сколько плюсов, дабы сделать скалодром для ребенка. Но кроме всего этого, при таких тренировках также отлично воспитывается концентрация внимания, тактическое и стратегическое мышление, выносливость, пространственная и зрительная память.

Честно говоря, в тот момент, когда я решила самостоятельно сделать скалодром дома, я не особо задумывалась обо всех этих плюсах. Просто понимала, что ребенку это будет действительно на пользу, что ребенку это понравится, а также это ведь настолько круто иметь свой домашний скалодром. Ну правда ведь?! ;) Так что, я взялась за инструменты и приступила к делу.

Подробная инструкция как сделать скалодром своими руками

На первом этапе мы, конечно, обзаводимся основой — фанерой толщиной минимум 10 мм, т.к. врезные гайки, что будут вбиваться в нее, рассчитаны именно под такую толщину. Я взяла фанеру 15 мм толщиной и высотой, собственно, до потолка. Определитесь, где у вас будет лицевая, а где задняя часть. На задней нам необходимо будет еще привинтить деревянные бруски. Именно за них будет крепиться скалодром к стене. На лицевой части необходимо просверлить дырки диаметром 11,5-12 мм, к тому же через равные промежутки по высоте и ширине. Вот как это выглядит: будущий скалодром на фото лежит лицевой стороной вверх, под ним внизу видно торчит брусок, рулеткой замерены и отмечены точки, по которым начинаем сверлить.

Как мы экономим на проживании в отпуске

При помощи сервиса РумГуру, который показывает спецпреложения со скидками на отели, а также помогает найти лучшую цену за ночь, сравнивая стоимость сразу во всех системах бронирования. Выгода порою достигает 2-3 тысячи рублей за сутки.

Описание с фото как сделать скалодром дома

Обратите внимание, что сверлим мы с лицевой стороны, потому что на обратную сторону вылазят занозы и прочий опил. Они нам совсем ни к чему торчащие из скалодрома, так что мы их «прячем» с «изнаночной» стороны, но, тем не менее, по ним все равно стоит пройтись шкуркой, дабы убрать совсем уж крупные занозы. Также не забудьте подложить под фанеру какую-нибудь другую деревяшку, чтобы не повредить пол, т.к. сверло резко проваливается, когда дырка почти готова.

Инструкция как сделать домашний скалодром своими руками

Я прямо очень не хотела связываться с дрелью, а вот шуруповертом вполне хорошо орудую. Оказывается можно совсем недорого прикупить сверло на шуруповерт и спокойно работать им. Это прям замечательно! Только нужно при покупке в магазине уточнить, что диаметр сверла должен быть 11,5-12 мм (потому что будем вбивать «бульдог» диаметром М10, дырка нужна на 1-2 мм пошире) и сверлить вы будете дерево. В этом случае форма сверла не обычная спиральная, а такая вот заостренная.

Домашний детский скалодром своими руками

После просверливания дырок, снимите сверло, возвращая шуруповерта свой обычный вид. После чего на обычные саморезы прикрутите бруски с «изнаночной» стороны по краям всего скалодрома. А также одну по всей ширине посередине. Вот как это будет выглядеть, если перевернуть будущий скалодром задней стороной.

Помощь сделать скалодром своими руками

На фото обратите внимание, как ровненько рядами идут дырки. Я их насверлила через каждые 25 см по вертикали и горизонтали. Некоторые, наверное, задаются вопросом: а зачем их, собственно, так много? А затем, чтобы впоследствии можно было менять положение зацепов, прикручивая их то там, то сям, усложняя или облегчая таким способом «трассу». Теперь в эти дырки нам необходимо вбить так называемые «бульдоги», а если быть точной — врезные гайки. Вот как они выглядят.

Инструкция как сделать домашний скалодром своими руками

Иногда их называют «крабиками», т.к. если присмотреться на фото, увидите, что у них есть металлические «ножки», которыми эти гайки «впиваются» в дерево, надежно прикрепляясь. Вбивать их надо с задней стороны. Не перепутайте! И вот что должно получиться в результате.

Инструкция как сделать домашний скалодром своими руками

Иииии… Если честно, то это все :) Конечно, осталось прикрутить скалодром к стене, но тут все вполне понятно. Правда здесь я уже без помощи не обошлась, ибо одновременно держать тяжеленную доску и сверлить стену мне было не по силам)

Как сделать скалодром для ребенка

Я не отважилась прикручивать такую тяжелую конструкцию, как скалодром, на обычные шурупы, а купила болты с шайбами и крупные дюбеля. Вот такое крепление получается, только у «шляпки» болта я вдела еще кругленькое колечко — шайбу, — для пущей надежности)

Прикручивается скалодром по рейкам — то есть рядами сверху, по бокам и по центру. В конце я еще решила его покрасить в яркий и сочный салатовый цвет. Честно говоря, я хотела нарисовать тут целые джунгли, но что-то так и не сподобилась =) Хотя мне нравится и так! Мих прям человек-паук)))

Где купить зацепы для домашнего скалодрома

Жалко у меня увели пароль от инстаграма, где я выкладывала видео, как бодро Мишутка ползает по скалодрому вверх и вниз :) Теперь и показать наглядно не могу, так что только фотографии. Но поверьте, ребенок в восторге. А уж в каком шоке оказываются его друзья, приходящие в гости, еще ни один ребенок не ушел от нас, не налазившись до седьмого пота по скалодрому :))

Стоимость материалов для домашнего скалодрома

Теперь рассмотрим подробнее и посчитаем во сколько обошлось мне все это удовольствие.

Как сделать скалодром для ребенка

ИТОГО СТОИМОСТЬ ДОМАШНЕГО СКАЛОДРОМА: 5 844 руб.

Дополнительно я покупала еще следующие вещи:

35 долларов. Вот этот вот икеевский Плуфсиг. Сейчас он стоит на сайте дороже, но тогда только-только появился анонс и в России его еще не продавали. Я же летела домой через Гонконг и специально зашла в тамошнюю Икею, дабы прикупить этот идеально подходящий нам мат (даже по цветам то, что нужно!). Обошелся он примерно в 35 долларов, что по старому курсу было чуть больше тысячи рублей.

Домашний детский скалодром своими руками

Но так как это совсем не обязательные атрибуты скалодрома, то вы спокойно можете обойтись и без этой затратной статьи ;) Тем не менее, я рекомендую скалодром покрасить (и выглядит эстетичней и заноз меньше) и постелить под ним какой-нибудь матрас или спортивный мат, чтобы смягчать удар в случае падения ребенка со скалодрома. Надо понимать, что «игрушка» все-таки довольно опасная.

Где я покупала комплектующие для скалодрома

Зацепы, врезные гайки «бульдоги» и подходящие болты к ним я брала в одном месте — в магазине SkyGear. Честно говоря, мне дико не понравился их сервис — деньги взяли сразу и пропали на две недели, товар же был отправлен лишь через три недели. Мои нервишки сдали, на форумах начиталась отзывов, что они частенько так делают. Получили заказ с деньгами — и только после этого отправляют производителю заявку на изготовление зацепов. Естественно, приходится довольно долго ждать.

На сайте есть оговорка, мол закажите те цвета, которые есть в наличии, и вам не придется ждать. Так вот, я созванивалась с ними и заказывала то, что якобы было в наличии, а на самом деле ничего подобного и ждать изготовления все равно пришлось. В конце концов они все-таки прислали мне все, что я заказывала, и товары в принципе без нареканий, но осадок остался, потому рекомендовать данный магазин я бы, наверное, не стала, просто поделилась опытом. Но выбор за вами, со скрипом, но обязательства они свои все-таки выполняют.

Как вариант еще один вроде как неплохой по отзывам магазин Мембранка, где также продается все для скалолазания и постройки домашнего скалодрома своими руками. Не помню, почему выбрала не его, видимо у Скайгира были условия лучше.

Фанеру, рейки, сверло, краску и саморезы я брала в местных строительных магазинах. За фанерой каталась на базу, т.к. и дешевле выходило и такие большие размеры пиломатериалов в магазины редко завозят.

Шурупы с дюбелями, а также спортивный коврик покупала в Икее. Вот, собственно, и все. А далее видео о том, как сделать детский скалодром самому дома.

Видео, как построить домашний детский скалодром своими руками

Собственно, вот то самое видео, которое «научило» меня делать скалодром) Именно благодаря ему я поняла, что сделать домашний скалодром своими руками очень даже просто и даже я сама с этим справлюсь. Очень наглядно и довольно коротко видно весь процесс описанный мною выше.

Если у вас остались какие-то вопросы, не стесняйтесь спрашивать в комментариях. Если же инструкция вам понравилась, я буду очень благодарна, если вы поделитесь ею с друзьями в соц.сетях, нажав на логотип любой соц.сети в панели слева.

Читайте также  Как избавиться от боязни высоты

Радуйте своих любимых детей и не бойтесь брать в руки инструменты — все получится! ;)

(!) СКИДКИ НА ЖИЛЬЕ ПО ВСЕМУ МИРУ

Ниже ссылки на сайты и мои личные купоны со скидками, которыми мы пользуемся, чтобы сэкономить на отелях и аренде квартир в любых городах России и других стран:
• Сервис RoomGuru помогает найти лучшую цену за ночь в отеле, сравнивая стоимость сразу во всех системах бронирования. Разница порою достигает несколько тысяч рублей.
• Купон на 32$ для аренды квартиры в городах всего мира. Применяется автоматически при бронировании от 69$.

Ваши вопросы // Комментарии // Отзывы

Спасибо огромное! Буду делать):)

Татьяна, не за что, удачи Вам! ;)

Здравствуйте, все подробно и понятно спасибо)) Уточните по брускам, какой они толщины?)
И вид фанеры сможете уточнить?)

Марина, здравствуйте.
Бруски где-то 5 см по одной стороне. Фанеру брала обычную, ориентировалась в магазине только на толщину.

Здравствуйте, подскажите какого размера брали зацепы?

Наталья, здравствуйте.
К сожалению, размер не помню, но так как ребенок был маленьким, то брала покрупнее, чтобы ему удобно было держаться за них. Они так и назывались «Детские».

Спасибо, очень полезно. Скажите, а можно без брусков обойтись ? Зачем через бруски прикручивать к стене?

Татьяна, добрый день.
Спасибо за Ваш отзыв =)
Бруски нужны для того, чтобы было свободное расстояние между стеной и самим скалодромом. Потому что когда прикручиваешь зацепы, то болты выступают с обратной стороны. Если они будут упираться в стену, то не закрутятся до конца и зацеп будет болтаться.

Скалодром своими руками

Скалолазание – не только популярный, но и невероятно полезный вид спорта, потому как во время передвижения по вертикали задействуются все группы мышц, тренируется выдержка и выносливость. Сегодня скалодромы повсеместно открываются в крупных городах страны, более того – скалолазные стенды устанавливаются в фитнес-центрах, а небольшие стенки с зацепами добавляются в качестве оригинальных элементов детских спортплощадок.

Оттачивать навыки скалолазания можно и дома, если установить в квартире или на дачном участке небольшой скалолазный стенд. Домашний скалодром станет отличным спортивным тренажером не только для взрослых, но и для малышей от 4 лет и старше.

Безусловно, домашний скалодром проще заказать в специализированных интернет-магазинах, однако, его всегда можно соорудить своими руками, адаптировав под конкретные размеры помещения.

Перед началом строительства скалодрома рекомендуем определиться с целью применения и местом его расположения. Исходя из этого, будут понятны размеры и угол наклона скалодрома, а также виды зацепок, которые необходимо приобрести.

Процесс обустройства домашнего скалодрома

Следует учитывать, что домашний скалодром – это, прежде всего, развивающий тренажер для всей семьи, поэтому к его сооружению необходимо подходить крайне ответственно. Предлагаем рассмотреть основные аспекты строительства скалодрома своими руками.

Место расположения скалодрома

Домашний скалодром можно соорудить и в квартире, и на открытом воздухе – для этих целей прекрасно подойдет затененная деревьями площадка на дачном участке. В доме или квартире правильно обустроенные скалодромные панели займут минимум места, поэтому разместить их можно как в детской комнате, так и в коридоре. Единственное условие для домашнего скалодрома – достаточно свободного места вокруг (площадь около 2 м 2 ), чтобы скалолаз-любитель мог комфортно тренироваться, не задевая окружающие предметы.

Размеры и форма скалодрома

Небольшой домашний скалодром состоит из двух-четырех стандартных листов фанеры, выстроенных в одну или две линии. Как правило, одной свободной стены будет достаточно для размещения спортивного уголка без ущерба общей планировке жилища. Впрочем, в зависимости от фантазии, планов и возможностей владельца квартиры домашний скалодром может занимать и большую площадь, охватив не только стены, но и поверхности потолка в комнате.

Проще всего задействовать пустующую стену и соорудить прямой вертикальный скалодром без ярко выраженных выступающих элементов – он сгодится для тренировок детей от 4 лет и старше.

Однако, как показывает практика, стандартная скалодромная панель быстро надоедает маленьким непоседам, поэтому лучше строить стенку с небольшим отрицательным уклоном. И хотя такой скалодром более сложен в покорении, он намного безопаснее прямой стены, потому как при непредвиденном падении невозможно задеть торчащие зацепки.

Строительные материалы для сооружения домашнего скалодрома

Широкая ровная доска – основа скалодрома. Оптимальный и, к тому же, бюджетный вариант – листы деревянной фанеры толщиной от 15 мм. Фанеру желательно хорошенького подготовить – отшлифовать, удалить неровности и заусеницы, чтобы избежать заноз и ранений в процессе лазания. Далее следует просверлить отверстия для зацепов – размещение их может быть произвольным либо в шахматном порядке. Сверлить отверстия лучше с «фронта», чтобы заусеницы образовались на тыльной стороне будущего скалодрома.

По желанию готовую панель можно покрасить или вскрыть лаком, если же скалодром будет размещен на открытом воздухе – фанеру следует предварительно обработать влагозащитной пропиткой.

Домашнему скалодрому необходим каркас, для этих целей используется деревянный брус толщиной 50х50 мм. Каркас может быть простой формы (квадрат, прямоугольник) либо же воспроизводить угол наклона будущего скалодрома.

После того, как основа скалодрома готова, следует приступать к размещению на панели зацепов. Зацепы – искусственные выступы разнообразных форм и размеров, предназначенные для перемещения по стене. Их так же можно изготовить самостоятельно, но намного проще и быстрее заранее приобрести зацепки в специализированном магазине.

Покупать зацепы следует из расчета минимум 20 зацепов на 1 м 2 , при учете размещения отверстий на расстоянии 20-30 см друг от друга.

Для начинающих скалолазов и детей выбирают удобные большие зацепки в виде «карманов», «ручек», «полочек» или больших «щипков». Детский скалодром можно оснастить зацепами в форме красочных зверюшек, благо, их ассортимент невероятно велик, да и малышу намного проще узнать жабку или собачку, нежели отличить щипок от мизера.

Зацепы крепятся на скалодромную панель таким образом, чтобы в дальнейшем можно было легко поменять их расположение, тем самым, усложнить или облегчить траекторию движения по вертикали.

Для крепления зацепов понадобятся мебельные гайки, в быту их называют «бульдоги».

Гайки забивают с тыла в каждое просверленное отверстие, далее с лицевой стороны зацепы прикручиваются специальным болтом-шестигранником, обычно это анкерный болт М10.

Монтаж домашнего скалодрома

По окончании подготовительных работ можно приступать к непосредственной установке скалодрома. Прежде всего, необходимо на 100% убедиться, что стена-опора выдержит повышенную нагрузку, потому как именно от её толщины и качества зависит надежность всей скалодромной конструкции.

Изначально к стене крепится деревянная конструкция из брусков, которые закрепляются по всей площади анкерными болтами или дюбелями. На каркас из бруса с помощью саморезов привинчиваются фанерные листы.

На несущую стену можно смело крепить деревянные направляющие (деревянные брусья 50х50 мм или больше в зависимости от сложности конструкции), а затем фанерные листы толщиной от 15 мм. Если же стена тонкая, необходимо продумать дополнительные крепления балок для жесткости конструкции, в некоторых случаях может потребоваться использование железных направляющих и уголков.

Не забываем о технике безопасности

Домашний скалодром в квартире априори не может быть высоким, но несколько толстых крэш-пэдов для страховки разместить под стеной нужно в обязательном порядке – они помогут избежать травм при непредвиденном падении. Для скалодрома, сооруженного на улице, следует обеспечить хорошую «подушку» из мелкого песка – она смягчит приземление и предотвратит неприятные последствия.

Оформление «домашней скалы»

Стена для домашнего скалолазания должна соответствовать общим требованиям касательно угла наклона, принципов расстановки зацепов и техники безопасности, а вот возможности для ее креативного оформления – безграничны. Листы фанеры можно украсить в соответствии с дизайном детской (покрасить в яркий цвет, нанести рисунок, поклеить фотообои) или оставить в первозданном виде «под дерево».

Эксплуатация домашнего скалодрома

Домашняя скала – супертренажер для развития выносливости, моторики и силы воли, способный на долгое время увлечь не только ребенка, но и взрослого. Скалодром своими руками можно изготовить всего за один день, потратив минимальный бюджет на постройку.

Необходимо крайне серьезно отнестись к изготовлению домашнего спортивного комплекса своими руками, акцентировав особое внимание на прочность будущей конструкции. Кроме того, советуем скрупулезно проверять все соединения перед началом и во время эксплуатации скалодрома.

Скалодромные стены не требуют особого обслуживания – их не нужно постоянно подкрашивать или обрабатывать специальными средствами. Единственное, желательно периодически можно менять местами или добавлять на панель новые зацепы, чтобы разнообразить занятия домашним скалолазанием.

Полезные видео по теме:

Скалодромы для детей

Что такое скалодром, сегодня знает почти каждый ребёнок.

Скалодром – это имитатор скального рельефа, который сочетает в себе спорт и развлечение.

Такое увлекательное времяпрепровождение учит ребёнка преодолевать препятствия различной сложности, осваивать азы скалолазания и развивать своё тело.

В Европе этот спорт или как активный вид отдыха давно пользуется популярностью, но надо сказать, что, появившись в России, скалодромы тоже стали любимым местом для многих взрослых и детей. Их открывают при фитнес клубах, а также в качестве самостоятельных специализированных центров. Для самых маленьких скалолазов существуют специальные скалодромы для домашней установки.

О пользе и минусах детского скалолазания мы уже рассказывали, а сегодня речь пойдёт о том, какие скалодромы и в каком возрасте лучше использовать.

Преодоление вертикальных препятствий для многих детей довольно естественный и интуитивно понятный процесс, можно сказать потребность забраться повыше. Вот для удовлетворения такой потребности и придуманы тренажёры для скалолазания-скалодромы
Детские скалодромы создаются с учётом возрастных потребностей и отвечают необходимым требованиям безопасности.

Для совсем маленьких детей, 3-4 лет можно приобрести домашний скалодром, который прекрасно поместится в детской комнате. Детям нравится их яркий дизайн и интересные зацепы.

Многие родители избегают таких покупок, боясь, что они несут опасность для здоровья малыша. С высоты можно упасть, травмироваться и так далее. Да в этом мире много опасных вещей, и все мы имеем такой опыт, когда в детстве получали шишки и синяки. Отчего это происходит, от не знания, и не умения соотносить свои возможности с желанием преодолеть препятствие. Вот здесь и нужен рядом наставник, родитель, старший товарищ, задача, которого объяснить малышу, почему не стоит лезть на шкаф или дерево, а вот осваивать под руководством взрослого тренажёр-скалодром можно и нужно, чтобы стать сильным и ловким. Малыши очень хорошо и быстро осваивают вертикальные подъёмы.

Читайте также  Восхождение на эверест

Основной проблемой к их преодолению, как правило, является страх. Именно он и вызывает большую часть несчастных случаев. Как найти золотую середину? Как научить ребёнка одновременно контролировать своё тело и правильно дозировать чувство опасности при подвижных играх? Не мешайте ребёнку осваивать вертикальный мир, когда он хочет залезть на шведскую стенку или вскарабкаться на самую высокую лестницу. Будьте рядом, подстраховывайте, но не вызывайте чувство страха.

Страх сковывает движения, заставляет паниковать и делать поспешные, необдуманные движения, вызывает ненужные комплексы. Объясните малышу правила безопасности, но не запрещайте не ругайте ребёнка, ведь лазание – очень полезный для него навык.

Почему скалодром как нельзя лучше подойдёт в качестве дополнительной физической нагрузки для малыша?

Скалодром развивает в ребёнке:

  • чувство равновесия
  • умение координировать движения
  • внимательность
  • учит его управлять своим телом максимально эффективно
  • даёт равномерную физическую нагрузку
  • способствует полезному увеличению эластичности связок и подвижности суставов
  • лазание благоприятно влияет на работу позвоночника
  • приносит большую радость детям всех возрастов!

Дети быстро учатся, с каждым подъёмом все лучше и лучше. Хорошо, когда у ребёнка есть возможность заниматься любимым делом на домашнем скалодроме, в любое удобное время. Такая конструкция не займёт много места и может быть размещена практически в любой зоне вашего дома.

Разнообразие панелей домашних конструкций позволит вписаться в любой интерьер, понравиться как мальчикам, так и девочкам.
Помимо самого скалодрома, удачным дополнением спортивной зоны будет наличие шведской стенки, каната, колец, турника.

Для детей постарше и юных спортсменов полезным дополнением к тренировочному процессу будет установка небольшого кампус-борда, пак-борда и системного скалодрома с подборкой системных зацепов различной сложности.

Если ваш ребёнок заинтересовался скалолазанием и домашний скалодром уже маловат для развивающихся способностей, есть смысл записать его в спортивную секцию, где он сможет заняться боулдерингом-это одно из направлений скалолазания, которое позволяют развивать все те же качества, что и в скалолазании, но более интенсивно и эффективно. Для таких занятий в залах оборудованы специальные стены, высотой до 4-х метров, внизу лежат толстые маты, обеспечивающие безопасность при падении. Занятия проходят под руководством опытного тренера.

Часто задаваемые вопросы при покупке детского скалодрома:

1) С какого возраста ребёнок может начать лазать на скалодроме?

Как только появляется интерес преодолевать вертикальные маршруты, обычно это проявляется в 1,5-2 года. Для таких малышей до 3-х лет существуют скалодромы, с небольшим положительным уклоном поверхности, обеспечивающий меньшую сложность и большую безопасность.
Для детей с 3-3,5 лет лучше подойдёт вертикальный стенд или стенд, имеющий местами небольшой положительный и отрицательный уклон.

2) Какое количество зацепов требуется для детского скалодрома?

Специалисты рекомендую порядка 10 зацепов на квадратный метр. Данное количество позволит сделать лазание разнообразным, расстояния между зацепами достаточным для того, чтобы даже маленький ребёнок дотягивался до следующих зацепов в его маршруте, и даст возможность для моделирования новых трасс.

3) Как правильно располагать зацепы на скалодроме?

Снизу располагаются самые маленькие зацепы, используемые только для постановки ног. Верхние зацепы должны быть большими и максимально удобными, так как за верхний зацеп ребёнок борется уже уставший.
Делайте трассы разнообразными и оставляйте ему простор для творчества, вы удивитесь его возможностям!
Постепенно можно увеличивать сложность трасс, но всегда оставляйте простые варианты движения для разминки и мотивации малыша.

4) Что сделать для обеспечения безопасности при возможном падении ребёнка?

Внизу всегда должны располагаться спортивные маты, чтобы обеспечить максимальную безопасность при падении

Для детей всех возрастов, а в особенности подростков скалолазание отлично заменяет классические спортивные игры. Занятия скалолазанием удовлетворяют естественные потребности детского организма.

Уже через три месяца занятий на скалодроме вы не узнаете своего ребёнка. Дети становятся более внимательными, дисциплинированными, они начинают сами принимать решения и отвечать за них. Ваш ребёнок действительно начинает преодолевать себя, проходить свой путь до конца и добиваться новых «высот».

Строим домашний скалодром для детей

Детский скалодром – это отличный тренажер для развития ловкости, гибкости, координации движений и моторики. Кроме того, это масса веселья и удовольствия! Рассказываем, как построить домашнюю скалолазную стенку самостоятельно.

Материалы и инструменты:

  • Лист фанеры 240 x 120 см толщиной 21 мм. Вы можете менять размер скалодрома по своему усмотрению.
  • Деревянный брус 3х5 см общей длиной 360 см;
  • Скалолазные зацепы 30 шт.;
  • Шлифовальная машина ;
  • Перфоратор;
  • Дрель-шуруповерт ;
  • Молоток;
  • Ручная пила или электроножовка ;
  • 30 врезных гаек типа «бульдог» на 10 мм и столько же болтов длиной 55 мм;
  • Дюбели и гвозди для них 5 мм, 8 шт.;
  • Сверла на 6 и 12 мм;
  • Саморезы 4 мм;
  • Шестигранный ключ;
  • Бур для перфоратора на 6 мм;
  • Краска по дереву при желании.

Теперь приступаем к работе:

  • Обрабатываем лист фанеры шлифмашинкой, удаляем все заусенцы и неровности. Тщательно шлифуем фаски, чтобы ребенок не поранился во время игры.
  • Располагаем лист фанеры горизонтально и просверливаем 30 произвольных сквозных отверстий диаметром 12 мм. Распределите их так, чтобы на 1 кв. м. доски приходилось примерно 15 отверстий на расстоянии 20-25 см друг от друга.

Строим домашний скалодром для детей - фото 1

  • Если вы решили сделать скалолазную стенку яркой, самое время достать краски и разрисовать фанерную доску. Прежде чем двигаться дальше, дождитесь полного высыхания краски.
  • В каждое просверленное отверстие вбиваем по врезной гайке. Используйте для этого молоток.

Строим домашний скалодром для детей - фото 2

  • Собираем каркас из брусьев. Расположите их по периметру фанерной заготовки и соедините между собой с торцов саморезами так, чтобы получилась рама.
  • Просверливаем в раме по два отверстия 6 мм слева, справа, сверху и снизу. Прикладываем каркас к стене и, используя его как трафарет, намечаем отверстия для бурения. Убираем раму, бурим отверстия перфоратором и вставляем дюбеля. Прикладываем раму и вгоняем дюбель-гвозди. Рама закреплена.
  • Прикладываем фанерный лист врезными гайками к стене и фиксируем по краям с помощью шуруповерта и саморезов.

Строим домашний скалодром для детей - фото 3

  • Навешиваем зацепы с помощью 55 мм болтов и шестигранного ключа. Проверяем их на прочность. Если все в порядке, расстилаем на полу маты, зовем ребенка и начинаем первый урок скалолазания!

Строим домашний скалодром для детей - фото 4

Домашний скалодром можно сделать практически на любой поверхности. Вот несколько идей для вдохновения

Строим домашний скалодром для детей - фото 5Строим домашний скалодром для детей - фото 6Строим домашний скалодром для детей - фото 7 Строим домашний скалодром для детей - фото 8

  • 1
  • 6025

Другие публикации от 220 Вольт

  • Стол-подоконник: технология и исполнение 0
  • BOSCH: сделано в России 0
  • Линейки в сторону: для чего на самом деле нужен дальномер 0
  • Как сделать столешницу из керамической плитки 0
  • Дрель-шуруповерт: инструмент на все случаи жизни 0

1 Комментарий 1

  • Art-RKM
  • 4 ноября 2016, 12:53
  • elslepas&si
  • 15 марта 2017, 11:03

Каким бы не был богатым опыт специалиста, и как бы он не был уверен в себе, иногда ему нужно посоветоваться с кем-то. Общение на просторах интернет-сети уже давно стало привычным нам. Разнообразные пользователи сети – будь то профессионал или много знающий любитель – могут выставить в сеть лайфхаки (простые полезные советы на разные темы), которые могут быть с пользой применены для вашего дома.

Какие плюсы пользования ресурсами форума?

  • Постоянный поток интересной информации о новых идеях построек.
  • Простые и полезные советы для строительства.
  • Возможность общения с интересными людьми, опытными мастерами своего дела.
  • Рекомендации о выборе инструмента или материалов.
  • Также приятным плюсом является отсутствие рекламы, ведь пользователи такие же потребители, как и вы сами.

На нашем форуме размещены все свежие новости строительства, ведь наши специалисты всегда держат руку на пульсе событий строительства. У нас вы найдете полезную информацию для эксплуатации помещения, инвентаря и так далее. Многие считают полезным делать для дома больше своими руками, ведь это и полезно для здоровья, выгодно экономически, и предоставляет некий моральный комфорт. И возникает логичный вопрос: «Как самому сделать?» Ответы можно получить, полистав наш сайт. Именно после посещения этого форума вы ощутите полностью все плюсы. На этом интернет-ресурсе вы найдете сведения для обустройства дачи своими руками. Но многие из тех рекомендаций можно будет учесть и при обустройстве квартиры. Для осуществления бытовых проектов разного масштаба нужен инвентарь. Для общей консультации посетителей сайта создается обзор инструментов, где информация подана просто и доступно.

Скалодром для детей своими руками

Как построить скалодром своими руками

Дети любят карабкаться по стенам. Так почему не дать им это сделать? Сделать скалодром своими руками-это просто, он будет радовать детей. Играясь на скалодроме, дети будут развиваться физически.

Безопасность на домашнем скалодроме

Можно предвидеть, что подавляющее большинство комментариев будет поддерживать эту самоделку, и обязательно сделает у себя, нечто похожее, это чертовски здорово и обнадеживает.

Однако существует контингент людей, которые, думают, что моя цель, это отправить своих детей в больницу. Очевидно, как и в любом проекте: поделки, игрушки малыша должны быть рассмотрены и проанализированы.

Эта стена у меня почти год. Ни мои дети, ни другие- никогда не падали со стены. И уверяю вас, все безопасно, я забочусь о детях и стараюсь, что бы он радостно проводили время. Если вам лень дочитать до конца статьи, я сейчас все поясню. Маты лежать внизу их достаточно, чтобы обезопасить ребенка от падения, в случае, когда взрослых нет дома или дети без присмотра, маты ставятся к скалодрому фиксируются специальным замком. Дети без присмотра родителей сами по стенам не лазят.

И наконец, если вы чувствуете, что скалодром-это опасно, предлагаем не построить! Но если вы, как и мой муж и я, с детства лазили по деревьям, по крутым склонам, трубам на головокружительных скоростях, то это может быть просто для вас.

Как построить скалодром своими руками

Материалы:
— Фанера толщиной 10 мм;
— Предметы для скалолазания для детей с крепежным материалом (ссылка здесь );
— Маты.
Инструменты:
— Уровень, угольник;
— Рулетка
— Карандаш или ручка
— Настольная пила, циркулярная пила или лобзик (любой из них подойдет)
— Дрель;
— Гаечные ключи.

Читайте также  Оборудование для альпинизма

Как построить скалодром своими руками

Эскиз был сделан программой Google sketchup. SketchUp — программа для моделирования относительно простых трёхмерных объектов — строений, мебели, интерьера. Она помогла рассчитать все в масштабе и получить реальные размеры. Так же увиденные мной идеи для оформления стены увидел из некоторых картинок, которые были на Google.

Как построить скалодром своими руками

Используя размеры, я начертил каждый кусок на листу фанеры, в итоге стало похоже на большой пазл.
Распилили по размеченным линиям ручной пилой, у кого есть электролобзик, то это сделать будет еще быстрее.

Как построить скалодром своими руками Как построить скалодром своими руками

Чтобы прикрепить куски фанеры на стену, необходимо начать с разметки отверстий, на фанере и на стене. Я обвела легкими линиями карандаша все куски фанеры, чтобы потом гарантировано совпали отверстия на стене и фанере.

Далее сверлим отверстия в фанере и стене под дюбеля переключив в режим ударной дрели. На один кусок фанеры достаточно 3-4 дюбеля, что бы прочно держался лист.

Как построить скалодром своими руками Как построить скалодром своими руками

Я сделала это, пока мой муж был на работе, и должна сказать вам, что можете сделать сами, но было бы легче, что бы вам, кто-то помогал.
Далее пришел муж с работы, все перепроверил, где необходимо подтянул. Закрепил зацепы, имитирующие выступы скал.

Как построить скалодром своими руками Как построить скалодром своими руками

На пол были приобретены мягкие маты, которые можно закрепить к стене, при помощи замков.

Как построить скалодром своими руками Как построить скалодром своими руками

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Скалодром для детей своими руками: фото

Незаменимые идеи для организации скалодрома

Ребенок на скалодроме

Какой ребёнок и взрослый не мечтает о таком тренажёре? К сожалению, он так и остаётся в несбыточных грёзах и фантазиях, потому что для многих выделить целую стену для него — это самая настоящая роскошь и верх расточительности.

Но если принять во внимание некоторые особенности и хитрости, любой может создать «небесную лестницу» у себя в квартире.

Проект: установка скалодрома

Сущность: такие необычные стены дают любителям альпинизма возможность оттачивать свои навыки не выходя из дома. В независимости от возраста они дарят бурю эмоций и мощный заряд бодрости.

Именно поэтому такой нетривиальный тренажёр полюбился многим семьям и заменил собой другие развлечения, постепенно становясь массовым видом спорта.

Вопросы, на которые нужно обязательно ответить перед началом строительства

Где разместить стену для скалолазания? Конечно, профессиональные скалодромы устраиваются в спортивных залах на большой высоте, но организовать их можно и в обычной квартирке со стандартными потолками.

Самые популярные места для них – это детские комнаты, спальни, гаражи, подвалы и дворовые площадки. Архитектор Ian Wagner в первую очередь рекомендует проанализировать вашу обстановку, которую хотите разбавить подъёмной стеной.

Желаете ли вы её спрятать от посторонних глаз или лаконично вплести в общий интерьер? Где более удобно и комфортно будет ей пользоваться?

Обязательно выберите такое место, вокруг которого будет свободная площадь не менее чем на 2 метра. Jerad Wells генеральный директор фирмы CEO of Eldorado Climbing Walls, настоятельно рекомендует выделить для этих целей вертикальную или стену с уклоном вовнутрь. Также хорошей идей будет добавить в места падений специальные маты.

Если вы решили построить скалодром на снаружи здания, обязательно проанализируйте свои погодные условия. Например, Wagner, проживающий в городе Стимбот-Спрингс в Колорадо поместил его на южной стороне дома.

Так он имеет к ней доступ круглый год, даже зимой. Если вы обитаете в более жарком климате, то уместно будет возвести его на северной стороне в тени и прохладе.

Убедитесь в том, что выбранная стена выдержит нагрузку. Перед тем как начать строительство Wells рекомендует показать чертежи и планы вашего дома инженерам, по которым они определят, насколько надёжны стены и нуждаются ли они в дополнительном укреплении.

Если же вы только строите свой дом, то о будущем скалодроме лучше сообщить вашему подрядчику, который произведёт соответствующие корректировки.

Решите, кто будет заниматься альпинизмом: взрослые или дети. Чёткий ответ на этот вопрос позволит вам сэкономить деньги на организации стены для скалолазания.

Детский скалодром в спальне

Определитесь, будите ли во время подъёма пользоваться снаряжением. Стены, на которых оно не применяется, называются боулдериги. Wells рекомендует отводить под них скромные площади с высотой не больше 4,5 метра.

«Скалолазные верёвки нужны обычно на больших скалодромах, которые не меньше семи метров и с множеством структурных элементов. Кроме этого, использование снаряжения предполагает наличие партнёра, который необходим в любом случае детям» — добавляет Jerad.

Кто будет заниматься возведением «небесной лесницы»? Многие частные домовладельцы предпочитают сами руководить строительным процессом, но немало и тех, кто решает нанять экспертов в этом вопросе.

В интернете есть немало статей, рассказывающих о секретах устройства «небесных стен». Как правило, в таких инструкциях рекомендуется использовать фанеру или недорогой лес, что значительно удешевляет проект.

Но наняв профессионалов, вы будете уверены в том, что выбрали нужную стену, все выступы надёжно монтированы и грамотно закреплено снаряжение.

Деревянный скалодром на улице

Отталкивайтесь от своего бюджета. Имейте в виду, что чем сложнее проект, тем дороже он вам обойдётся.

Самодельный скалодром может стоить в пределах от несколько сотен долларов не включая затраты на искусственные выступы. Wagner оборудовал свою стену под занятия альпинизмом за 3,000$, без пластиковой модификации и с учётом зарплаты рабочим. Её вы можете увидеть на этом фото.

Компания Wells занимается абсолютно всем, что связано со строительством «небесных лестниц», от различных комплектов до модульных стен, предназначенных для профессионалов.

Цены на его продукцию варьируются от 170$ до 2000$ за квадратный метр. Опираясь на эти данные, стандартная стена для скалолазания шесть метров в высоту и 2,7 метра в ширину обойдётся от 3,060$ до 36,000$.

Это стоимость только за материалы, не включающая в себя затраты на работу и полную модификацию. Пластиковые выступы можно приобрести поштучно или же комплектами по цене от 3$ до 50$.

Как вы хотите чтобы ваша стена выглядела: прямой, наклонной, гладкой и оштукатуренной или же полностью повторяющей рельеф настоящей скалы? От этого также зависит общая стоимость вашего проекта.

Стена скалодрома в интерьере

Основные виды скалодромов

Фанерную стену для альпинизма или как её ещё называют woodies, чаще все строят в домах. Она собирается отдельно и крепится на саморезы. Благодаря этому её можно с лёгкостью убрать.

Да и при сборке woodies проста настолько, что можно её собрать самому вручную, но в таком случае консультация с профессионалом обязательна.

Эта подъёмная стена стала частью сложного дизайнерского проекта детской комнаты. Архитектор Linda Brettler использовала для его воплощения 5-сантиметровые листы фанеры, надёжно закреплённые к стенам.

Деревянная стена скалодрома в детской

Модульные скалодромы. «Такие панели представляют собой малобюджетный и очень удобный способ устройства стены для альпинизма. Они также просты в сборке, что позволяет монтировать их своими силами.

А разнообразие цветов и фактур даёт широкий выбор покупателю подобрать идеально сочетающиеся с общим интерьером вид «домашней скалы»» — рассказывает Wells.

Игровая со скалодромом

Индивидуально созданные проекты. «Небесная стена» планируется полностью по вашим предпочтениям и максимальным сочетанием с окружающей обстановкой. Она может даже иметь вид натуральной горной породы.

В большинстве случаев такую конструкцию больше заказывают для придания индивидуальности интерьеру, нежели для оттачивания навыков скалолазания.

Эти стены полностью вживляются в ваш дом, что делает невозможным их демонтаж. Цена таких уникальных тренажёров может находиться в диапазоне от нескольких десятков до сотен тысяч долларов.

Каменная стена для скалодрома

DIY вариант. Хозяин этого дома на фото просто вмонтировал специальные выступы к своему забору, чем сократил в несколько раз затраты на обустройство скалодрома.

Скалодром на территории дома

Все стены для альпинизма должны соответствовать общим требованиям. Но это не относится к безграничной возможности их оформления. Например, как представлено на этом фото, основным фоном является развёрнутая карта мира.

Скалодром для детей

Sascha Zarins подошёл к созданию «небесной стены» творчески. Он оборудовал её пандусом, забравшись по которому оказываешься в лофте. Окрасив в такой же цвет, как и стены Sascha лаконично и безраздельно сплёл его с общим интерьером.

Доска со скалодромом

Кого нанять для строительства? Если здание не новое, то лучше сначала обратиться к архитектору, который объективно оценит, насколько пригодны ваши стены для скалодрома.

Если же вы возводите новый дом, то дизайнер спроектирует его согласно общему интерьеру или экстерьеру. Никто лучше не оборудует вам стену для альпинизма, как компания, которая специализируется на этом. Именно её кадры качественно и надёжно организуют желаемый тренажёр согласно всем вашим требованиям.

Синяя стена скалодрома на улице

Во время строительства этого дома, его хозяева поделились с подрядчиком своим желанием иметь у себя лифт и своей неудержимой страстью покорению горных вершин.

И Scott Skiermanski главный инженер предложил выделить место под шахту лифта и обустроить в ней скалодром, пока владельцы коттеджа не задумают заменить его на настоящий лифт. Вся эта конструкция очень легко демонтируется и модернизируется.

Деревянная высокая стена скалодрома

Продолжительность строительства «небесной лестницы» на первоначальном этапе полностью зависит от вас. Именно вы должны дать приблизительную разметку будущей «скале» и, как правило, на формирование таких предпочтений уходит не один месяц проведённый, в спортивных залах альпинистов. Когда проект будет полностью готов, модульную стену согласно ему могут повесить за пару часов, а более серьёзные конструкции строятся около месяца.

В своём большинстве скалодромы абсолютно не прихотливы в обслуживании. Они не нуждаются в постоянной покраске или обработке специальными растворами.

Только время от времени по желанию можно менять местами или дополнять выступы, чтобы занятие домашним альпинизмом становилось интересней.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: