Как научиться ездить на велосипеде ребенку - Pk-shturm.ru

Как научиться ездить на велосипеде ребенку

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Простые советы экспертов помогут научить ребенка ездить на трехколесном и двухколесном велосипеде . Вы узнаете , как преодолеть страх ребенка перед перв ой поездкой.

В каком возрасте дети начинают кататься на велосипеде

Способность научиться ездить на велосипеде зависит от физического развития, моторных навыков и координации ребенка. По наблюдениям психологов, большинство детей в возрасте 5 лет умело катаются на велосипеде.

3-4 года – период развития крупной и мелкой моторики

Дети учатся балансировать на одной ноге, ходить на носочках, прыгать, бегать. Могут крутить педали, использовать руль и ездить на трехколесном велосипеде, но не умеют держать равновесие на двухколесном транспорте.

Если у ребенка крепкие мышцы и нормальная координация, он научится кататься на небольшом двухколесном велосипеде с тренировочными колесами. Уже через 3-5 дней они не понадобятся. Дети в таком возрасте не умеют пользоваться ручными тормозами, поэтому велосипед должен иметь тормоза для ног.

4-5 лет – период расширения кругозора

Ребенок тянется к игрушкам взрослых детей. Большинство умеют держать равновесие и хорошую координацию – это нужно для езды на двухколесном велосипеде без тренировочных колес. В пятилетнем возрасте дети не понимают опасности получить травму. Чтобы избежать и обезопасить падения, специалисты советуют:

  • надевать на ребенка шлем и наколенники;
  • находиться рядом в первые дни тренировок.

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде

6-12 лет – период уверенности

В возрасте 6 лет дети физически развиты и способны кататься на двухколесном велосипеде без тренировочных колес. У них есть чувство страха падения, координация и внимание, нужные для использования ручных тормозов.

С 9 до 12 лет дети умело используют ручные тормоза с несколькими скоростями. Их тянет развивать большую скорость и делать трюки на велосипеде.

Как научить ребенка кататься на трехколесном велосипеде

Начните обучение с красивой истории. Поставьте перед малышом велосипед и посадите на него игрушку. Расскажите, что зайчик или мишка научились крутить педали – покажите руками их в движении. Затем продемонстрируйте руль, поворачивая в разные стороны. Объясните: в какую сторону повернете руль, в такую поедет колесо и велосипед. Попросите ребенка покатать игрушку. Держась за руль, он поймет, как это работает.

Подготовка

После беседы можно приступать к тренировкам на улице. Выберите ровную дорогу. Наденьте на малыша шлем, наколенники и налокотники. Правильно подобранные, плотно прилегают и не пережимают мышцы. Отрегулируйте ремень шлема, чтобы палец скользил между ним и подбородком. Если нужно, с помощью гаечного ключа установите высоту сидения. В положении сидя ребенок должен доставать всей ступней до земли.

Отработка первых движений педалями

Поставьте ступни ребенка на педали. Возьмитесь его руками за руль. Объясните, что теперь его очередь вместо игрушки ездить на велосипеде. Помогите ребенку крутить педали, придерживая за бедра. Затем одной рукой подталкивайте велосипед за спинку сидения, другой помогайте регулировать руль.

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Навыки управлять велосипедом

Когда увидите, что ребенок не боится, уверенно крутит педали, переходите к концентрации внимания на руль. Первый способ – отойдите от велосипеда на 3-4 шага вперед. Держите в руках игрушку и позовите ребенка подъехать к вам. Попросите смотреть на игрушку и на вас. Это даст возможность отвлечь внимание от педалей и научить смотреть на дорогу.

Второй способ научить управлять рулем – расставьте на дороге в шахматном порядке кегли или игрушки. Объясните ребенку, что нужно проехать и никого не задеть.

Время тренировки

Всегда подбадривайте ребенка и хвалите за успехи. Каждая тренировка не должна продолжаться более 30 минут. Если заметили, что ребенок садится на велосипед с неохотой, капризничает, отвлекается или выглядит уставшим – закончите обучение.

Одни дети учатся ездить на трехколесном велосипеде за несколько дней. Другим понадобится больше времени чтобы понять, как работает руль и педали. Главное – практика и терпение со стороны взрослых.

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде

Первым делом, если хотите быстро научить ребенка управлять двухколесным велосипедом, открутите педали. Так вы получаете велобег. Размер должен позволять ребенку “сидеть” на сидении и свободно отталкиваться ногами от земли. Дайте ему немного так “побегать”.

Следующий этап – выберите участок асфальтированной или грунтовой дороги с небольшим уклоном. Это позволит ребенку понять, как держать равновесие во время движения. На скорости он будет интуитивно поджимать ножки. И поймет, как с помощью руля держать баланс. 3-4 тренировки по 5-10 минут помогут освоить равновесие на велосипеде.

Последний этап – прикрутите педали на место. Покажите основное положение педалей, с которых нужно начинать движение. Сядьте на свой велосипед и покажите на примере, как стартовать. Попросите ребенка повторить.

Многие дети легко начинают ездить на двухколесном велосипеде после первого старта. Они не испытывают страх потерять равновесие, поэтому движение педалей дается быстрее.

Как быстро научить ребенка ездить на трехколесном и двухколесном велосипеде: крутим педали с удовольствием

Велосипед – не просто развлечение для человека любого возраста, в том числе для ребенка: это великолепный многофункциональный тренажер, позволяющий развить мышечный корсет, повысить выносливость и научиться координировать действия. Кататься на велике – величайшее удовольствие и универсальное упражнение для всех групп мышц. Когда же можно сажать ребенка на велосипед и учить жать на педали?

Девочка с велосипедом

Велосипед для ребенка – настоящее удовольствие и свобода, а также прекрасный тренажер сразу нескольких групп мышц. Приучать ребенка к трехколесному, а затем двухколесному другу можно с ранних лет

Оптимальный возраст для освоения велосипеда

Большинство родителей придерживаются мнения, что сначала ребенок должен оседлать и освоить трехколесный велик, а потом кататься на двухколесном. Нет никаких оснований придерживаться данной последовательности. Трехколесный конь идеален для совсем маленьких, которым двухколесный друг не рекомендован по возрастным критериям. Если ваше чадо в силу каких-то причин пропустило период трех колес, это не помешает ему начать практику сразу с двухколесного велосипеда.

Теоретически малыш может садиться за руль ближе к 3 годам. По иронии судьбы именно этот возраст характеризуется повышенной активностью детей. Так что пусть уж ваши мальчики и девочки отбегают, отпрыгают и откувыркаются до изнеможения, а года в 4 начинайте приобщать их к велосипеду.

Малыш должен строго соблюдать правила безопасности:

  1. Средства защиты обязательны к использованию на протяжении всего процесса обучения. Налокотники и наколенники должны быть удобные, шлем должен соответствовать размеру его головы, а ремешок под подбородком – быть регулируемым.
  2. Обувь должна быть удобна именно для езды на велосипеде, то есть хорошо фиксироваться на ноге и иметь широкие подошвы, исключающие проскальзывание на педали. Катание босиком или в босоножках не допускается из-за потенциальной опасности травмирования пальчиков.
  3. Сам велосипед должен быть без мелких деталей, которые легко отломать, а также легким, маневренным и выполненным из качественных материалов.

Трехколесный велосипед прост в использовании. Детки даже 2 лет от роду очень быстро с ним разбираются. Посадите велосипедиста за руль и убедитесь, что его ножки, слегка согнутые в коленях, свободно стоят на земле.

Выбираем и подгоняем двухколесный велосипед

При покупке нужно ориентироваться на рост маленького спортсмена. Велобайк, поставленный у него между ног, должен иметь в запасе примерно 10 см до промежности – такое расстояние поможет избежать травмы при необходимости экстренной остановки.

Удостоверьтесь, что ноги ребенка достают до педалей. Пусть он сядет за руль и будто бы приготовится ехать. Выпрямленная нога должна уверенно стоять на нижней педали. В противном случае он не сможет ездить, не вставая с сиденья.

Опустите седло, чтобы ребенок почувствовал себя увереннее и не боялся упасть. У него должна быть возможность поставить ноги на землю. На начальном этапе все обучающиеся боятся не удержать равновесие и упасть. Подобные опасения не напрасны, поэтому пойдите ему навстречу. Когда ребенок научится ездить, сиденье можно будет вернуть на прежнее место.

Помогите ребенку понять, как удерживать равновесие и оперировать рулем. Для этого снимите одну педаль, и пусть малыш использует велосипед по принципу самоката, то есть руки на руле, одна нога на педали, а второй он отталкивается от земли. Подобное упражнение помогает выработать привычку фиксировать равновесие и вовремя поворачивать руль, чтобы не шлепнуться на землю.

Читайте также  Свистят тормоза на велосипеде

Падение с велосипеда

Чтобы избежать падения ребенка с велосипеда, необходимо сначала научить его хорошо держать равновесие. Самостоятельно навык сложно выработать, поэтому родитлелям лучше контролировать процесс на первых порах

Теперь поехали по-настоящему

Ваше чадо должно уверенно крутить педали. Для этого вам обоим предстоит освоить несколько шагов:

  1. Учимся садиться. Придержите байк и подскажите малышу, как оседлать «железного коня». Пусть он поставит одну ножку на педаль, а вторую перекинет через седло.
  2. Начинаем двигаться со страховкой. Бордюрный камень? Отличная идея. Пусть для начала он отталкивается от бордюра одной ногой, а второй крутит педаль. Если вдруг велосипедист с машиной начнут заваливаться в бок, то у них будет двусторонняя страховка: с одной стороны бордюр, а с другой – бегущий рядом папа (или мама, дедушка). Как только малыш почувствует себя увереннее, он отойдет от бордюра. Когда он осмелеет и освоится окончательно, ему станет без надобности и бегущий рядом родитель.
  3. Учимся тормозить. Идеально отработать навык торможения педалями крайне важно. Использование ручного тормоза на первых порах может привести к травме, если детская ручонка нажмет на него слишком резко. Усадите ребенка на велик и везите его, придерживая за руль и седло. Малыш должен прокручивать педали то вперед, то назад, притормаживая таким образом. Повторяйте упражнение многократно, пока оно не перестанет вызывать затруднений.
  4. Просто едем и радуемся. Когда каждое упражнение отработано до мелочей, когда ушел страх и пришло ощущение равновесия, вот тогда – вперед! Придерживайте наездника за плечи, а не за руль и не за сиденье. Мало того, что таким образом вы ограничиваете его маневры, так и даете непомерную нагрузку своей спине. Плечи – самое то. Отпускайте ребенка постепенно, не говоря ему об этом, но всегда оставайтесь наготове.
  5. Учимся слезать. Спрыгивание с велосипеда чревато последствиями. Научите чадо сначала притормозить педалями, а потом наклонить машину в сторону и поставить на землю ногу, потом вторую перекинуть через седло. Ничего сложного.

Начиная тренировочное упражнение, загляните в интернет. Он полон интересных видеоматериалов, которые помогут вам быстро научить малыша езде на велосипеде.

Нужные советы мамам и папам будущих велогонщиков

Зная, как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, вы без труда справитесь с поставленной задачей. Прислушайтесь к советам «бывалых», они точно не будут лишними:

  • Веселое и непринужденное обучение не должно превратиться в утомительную тренировку. Тем более – в нелепую битву характеров, когда один настаивает, а другой противится. Если вы чувствуете, что дите боится, не понукайте и не спешите. Не заставляйте его. Ваша поддержка придаст ему сил и позволит чувствовать себя увереннее. Если тренировочное упражнение вымотало ребенка, если он явно устал, не продолжайте через силу – отложите на следующий день.
  • Не отказывайте ребенку, если он просит, даже когда лень тащить велик на улицу и бегать там за ним. Очень скоро он будет все делать и кататься самостоятельно, а сейчас для этого нужна помощь. Поверьте, в 6 лет (или около того) он уже не станет вас дергать.
  • Не сердитесь, если у него не получается. Не ругайте, если упражнение не далось с первого раза. Вспомните, как учились ездить вы сами – нравоучения могут отбить охоту у любого ребенка.
  • Всегда помните о правилах безопасности и неукоснительно их соблюдайте. Безопасность с вами не гарантирует безопасности без вас. Отнеситесь ответственно к выбору ровной дороги для катания, удаленности от проезжей части и случайных машин.
  • Личный пример родителей всегда важен для юного велосипедиста. Мамы и папы, садитесь на велосипеды! Командные заезды всегда увлекательны, будь то команда родственников или таких же родителей с детьми. Если подобные велопрогулки обернутся традицией, это добавит здоровья всем участникам, а малышу – приятные картинки в копилку воспоминаний.

Узнайте как правильно научить ребенка кататься на велосипеде

Велосипед – один из самых популярных и первых видов транспорта, с которым знакомится каждый ребенок. Поэтому многие родители стараются, как можно раньше начать обучение ребенка, чтобы он смог перейти от стадии катания на трехколесном велосипеде до езды на двухколесном транспорте. Однако понравится ли малышу такой транспорт и, как быстро он научится ездить – все зависит от нескольких важных факторов.

ездить на двухколесном велосипеде

В каком возрасте начинать

Учиться кататься на велосипеде многие дети начинают с раннего возраста, что способствует активному развитию координации их движений. Кроме того, отмечают укрепление вестибулярного аппарата, а также укрепление всего организма.

Правильно подобранное транспортное средство позволяет начинать обучение с 1 года. Главное помнить – важно соблюдать определенную последовательность всех этапов, двигаясь от простых к более сложным видам техники.

научить ребенка ездить на велосипеде

Чтобы понять, как научить ребенка кататься на велосипеде, потребуется разобраться с выбором необходимого транспорта. Для детей до 3-х лет в магазинах предложены специальные трехколесные байки или же модели без педалей, которые называются велокатами или велобегами.

Какой выбрать велосипед

Успешное обучение на двухколесном велосипеде во многом зависит от правильно выбранного транспортного средства. Если модель не будет подходить по весу и возрасту малыша, ему будет тяжело научиться удерживать равновесие. Потому рекомендуется учитывать некоторые правила во время покупки детского велосипеда:

  • Чтобы научить ребенка ездить на велосипеде, нужно приобрести для него беговел – это двухколесный транспорт без педалей. Когда малыш освоит этого «железного» коня, можно переходить к катанию на двухколесной модели. Беговел является идеальным выбором для детей возрастом до 2-х лет.
  • Для трехлетнего ребенка выбирают трехколесные велосипеды или самокаты.
  • Диаметр колес – также является важным параметром во время покупки. Для ребенка 2-3 лет рекомендуется выбирать модель с диаметром колес от 12 до 14 дюймов (это порядка 30-35 см). При этом вес конструкции не должен быть больше 7-8 кг – такие модели считаются маневренными.

Одна из самых распространенных ошибок со стороны родителей – покупка велосипеда на вырост. Байк не по размеру – это травмоопасно. К тому же малышу будет намного сложнее научиться кататься на огромном велосипеде.

Техника безопасности при обучении

Любое спортивное занятие – это высокий риск получить травму, особенно это касается маленьких детей. Чтобы предотвратить образование ссадин и синяков во время падения с транспортного средства, важно придерживаться следующих мер безопасности:

  • Все уязвимые места необходимо защитить соответствующими страховочными средствами: на голову надеваем шлем, на руки – налокотники, а на ноги – наколенники. При выборе экипировки важно обращать внимание на размер: страховочные средства должны быть надежно зафиксированы.
    научить ребенка ездить на велосипеде
  • Во время катания нужно приучить ребенка надевать исключительно удобную одежду – это может быть спортивный костюм или одежда из эластичной ткани, что не сковывает движения велосипедиста. Лучше всего выбирать штаны, которые полностью закрывают ноги, так как при падении именно ноги страдают одними из первых.
  • Перед началом катания важно проверить техническое состояние транспорта: руль и сиденье потребуется отрегулировать по росту сидящего человека.

Обувь должна быть закрытой и, желательно, спортивной. Лучше всего выбирать кроссовки с рифленой подошвой, что не будет соскальзывать с поверхности педали.

Как подготовить ребенка и велосипед

Начинать ездить на двухколесном велосипеде ребенок должен тогда, когда он будет физически к этому подготовлен. Не стоит заставлять малыша кататься – это должно быть его добровольное желание.

как научить ребенка кататься на велосипеде

Велосипед должен быть оптимальной высоты: для 5-ти летнего мальчика или девочки – это транспорт с диаметром колес от 35 до 40 см. Чтобы научить малыша правильно удерживать равновесие, необходимо снять педали с велосипеда. Таким образом, ребенок не будет на них отвлекаться. Для поездки нужно выбрать ровную асфальтированную дорогу, без ям и резких спусков.

Как научить ребенка держать равновесие

Для отличного балансирования ребенка нужно учиться на дороге, что лежит на пологом склоне, где нет впадин, глубоких ям, огромных трещин. Лучше всего выбирать свободные и безопасные участки, длина которых порядка 50 м. Начинать обучение рекомендуется с применением беговела или же двухколесного велосипеда, с которого нужно предварительно снять педали и страховочные (дополнительные) колеса.

Читайте также  Электровелосипед нужны ли права

Затем, важно соблюдать такую последовательность:

  1. Родитель должен посадить малыша на велосипед и убедиться в том, что его ноги легко достают до поверхности земли. Не забываем про безопасность – надеваем необходимую экипировку.
    как научить ребенка кататься на велосипеде
  2. Начать движение нужно по дорожке вверх. Необходимо помочь юному велосипедисту самостоятельно плавно съехать вниз со склона. Чтобы регулировать собственную скорость, малыш будет отталкиваться ногами (потому так важно, чтобы он имел возможность свободно доставать ногами до асфальта) и научится держать руль прямо.

Повторить вышеуказанные действия нужно несколько раз, при этом ребенок должен стараться не помогать себе ногами. Таким образом, он сможет научиться удерживать равновесие.

Как научить ребенка ездить с педалями

Следующий шаг обучения – необходимо прикрепить педали к транспортному средству. Аккуратно придерживая раму руками, важно дать малышу возможность уверенно стоять на педалях. После этого, можно попробовать дать ребенку съехать со склона, сохраняя ранее выбранное положение – ноги на педалях.

ездить на двухколесном велосипеде

Затем, можно предложить малышу во время движения несколько раз прокрутить педали. Ни в коем случае не стоит сразу же отпускать малыша – родители должны быть рядом, чтобы в нужный момент успеть подстраховать свое чадо. Повторять такие действия необходимо до того момента, пока юный велосипедист не научится самостоятельно крутить педали.

Обучение торможению

Одним из первых навыков, который ребенок с легкостью осваивает – это разгоняться на велосипеде до огромной скорости. Намного сложнее дела обстоят с торможением. Для этого родитель должен выбрать ровный участок дороги, без каких-либо склонов.

Важно донести до малыша информацию о том, что тормозить нужно максимально плавно, а нажим обязательно должен быть кратковременным. При этом очень важно научиться чередовать ручной и ножной тормоз.

ездить на двухколесном велосипеде

Когда ребенок освоит эти несложные правила, можно попробовать проверить его навыки на деле. Для этого потребуется подобрать дорогу с небольшим плавным склоном. Тренировки важно продолжать под контролем взрослого до того момента, как маленький велосипедист полностью не освоит навык торможения.

При этом все тренировки нужно проводить как можно дальше от проезжей части. Объясните малышу, что во время движения на велосипеде он должен следить за дорогой, избегая случайного наезда на пешехода.

Полезные советы родителям

Для обучения своего ребенка родители должны помнить о некоторых важных правилах:

  • В начале занятий нужно опускать сиденье, чтобы ребенок мог в случае необходимости быстро затормозить ногами. После того, как малыш освоит азы катания на велосипеде, сиденье нужно отрегулировать таким образом, чтобы сидящий мог прямыми ногами доставать до педалей.
  • Для страховки часто используют тротуары с высокими бордюрами. В результате с одной стороны маленького велосипедиста будет страховать взрослый, а с другой – бордюр.
  • Если речь идет о семье, в которой несколько детей, тогда нужно начинать обучение с самого старшего. Младшие будут внимательно следить за процессом и тоже проявят желание.
  • На каждую велопрогулку необходимо брать с собой средства первой помощи, если малыш упадет с велосипеда и получит травму.
  • Научиться ездить на двухколесном транспорте – очень сложно. Потому ребенок нуждается в моральной и физической поддержке со стороны своих родителей: нужно хвалить свое чадо даже за малейшие успехи и подбадривать, если у него что-то не получается.

ездить на двухколесном велосипеде

Для быстрого обучения каждому человеку необходима мотивация. Для ребенка – это могут быть прогулки на свежем воздухе со своими родителями, с которыми можно кататься на велосипеде.

Польза от катания на велосипеде

Катание на велосипеде – это возможность активно заниматься спортом на свежем воздухе, весело проводить время с друзьями или со своими родителями. Потому такое занятие имеет множество преимуществ для развития малыша:

  • Для ребенка возрастом от трех лет – это отличная тренировка координации движений. Малыш учится одновременно работать руками и ногами, удерживая равновесие.
  • За счет активной езды на велосипеде отмечают развитие икроножных мышц, пресса и малого таза. Особенно хорошо такие тренировки помогают детям, у которых плоскостопие: работая ножками, ребенок укрепляет стопы, предотвращая дальнейшее развитие этого заболевания.
  • Велосипед – транспортное средство, которое позволяет развивать длинные мышца тела, укрепляя позвоночник, что предотвращает его искривление.
  • Во время регулярных поездок на велосипеде укрепляется сердечная мышца и сосуды. Таким образом, улучшается общая выносливость детского организма.

Велопрогулки на свежем воздухе в любую погоду – это отличная тренировка для дыхательной системы. Отмечают увеличение объема легких, что положительно сказывается на количестве кислорода в крови. Таким образом, каждый из внутренних органов начинает правильно работать.

Как научить ребёнка кататься на велосипеде

Езда на велосипеде — это большая радость и отличное упражнение для детей и взрослых.

Обучение езде на двухколёсном велосипеде без страховочных колёс является важной вехой для детей. В каком возрасте ваш ребёнок научится кататься на велосипеде? Это во многом зависит от вас. В среднем же дети обычно учатся ездить на велосипеде в возрасте от 3 до 8 лет, большинство — в возрасте около 5 лет.

В то время как развитие навыков является одним из главных факторов для начала катания на велосипеде самостоятельно, возможность такого обучения и наличие подходящего велосипеда — это второе необходимое условие. Ваш ребёнок не будет учиться кататься сам, пока вы не снимете обучающие дополнительные колёса и не посадите его на обычный двухколёсный велосипед.

Не все дети легко осваивают велосипед. Точнее, как раз наоборот — большинству он даётся с трудом. Чтобы было легче, ребёнка можно подготовить (смотрите статью о разных видах транспорта для детей).

Другие моменты, которые влияют, когда дети учатся кататься на велосипеде, могут включать:

Катаемся на беговеле.

  • братьев и сестёр, друзей или соседей, которые уже катаются на двухколёснрм велосипеде; часто такой пример — большой толчок для ребёнка, чтобы тоже научиться ездить
  • безопасное место, чтобы кататься
  • многие дети предпочитают скейты или самокаты, и на велосипед вы ребёнка не уговорите

Важен ли возраст, в котором ваш ребёнок научится кататься на велосипеде?

Большинство детей будет учиться ездить только тогда, когда они будут готовы, не нужно слишком торопить события. Если вы хотите научить ребёнка кататься раньше — выбирайте сначала , потом трёхколёсный велосипед или беговел.

Исследование в журнале Accident Analysis & Prevention показало, что у детей, кто начал учиться кататься на велосипеде в возрасте от 3 до 5 лет, травм было намного больше по сравнению с теми, кто начал учиться кататься немного позже, в возрасте 6-7 лет.

Велосипеды для детей

Велосипеды выполняют множество функций в детском возрасте, это инструмент развития, гораздо больше, чем просто игрушка, способ для детей обойти все окрестности, отправиться в далёкую прогулку.

Какой велосипед вы выбираете, зависит от личных предпочтений, нет каких-либо строгих правил того, как дети должны учиться кататься на велосипеде.

Типы велосипедов для обучения катанию:

  • каталки и детские велосипеды с большими широкими дутыми колёсами
  • трёхколёсные велосипеды (научиться крутить педали)
  • беговел — велосипед без педалей, так что дети могут сконцентрироваться на изучении баланса, равновесия
  • велосипед со страховочными колёсами
  • и в конце концов мы приходим к велосипеду без страховочных колес

Трёхколёсный велосипед или страховочные колёса?

Некоторые дети могут начать хорошо крутить педали на трёхколёсном велосипеде уже в возрасте 1-3 лет. Большинство ездят на трёхколёсном велосипеде самостоятельно в возрасте около 3-х лет.

После того, когда дети понимают, что первый этап езды на велосипеде — крутить педали, может пройти несколько лет, прежде чем они достигнут следующего понимания — научатся держать равновесие и балансировать достаточно хорошо для того, чтобы ездить на велосипеде с двумя колёсами. Так что если ваш ребёнок отлично гоняет на трёхколёсном велосипеде, не обольщайтесь: на двухколёсном он поехать ещё не сумеет, но именно так и должно быть.

Беговел. Что лучше выбрать для начала обучения: трёхколёсный велосипед или велосипед с подготовительными страховочными колёсами (установленными сзади на колесе)? Некоторые родители предпочитают что-то одно, в то время как многие используют оба варианта, сначала научив ребёнка кататься на трёхколёсном велосипеде, а потом переходя на двухколёсный с дополнительными маленькими колёсами.

Читайте также  Трехколесный велосипед взрослый своими руками чертежи

Один способ, скорее всего, не лучше, чем другой, всё зависит от личных предпочтений и возможностей, или того, что вы сами имели в детстве. Но будьте осторожны: ваш дом или гараж могут стать складом старых детских велосипедов! Хранить их смысла не имеет: если ребёнок уже вырос, самое лучшее — старые велосипеды подарить или продать.

Как научиться ездить на велосипеде

Хотя каждый слышал рассказы про детей, которые получают велосипед впервые и просто сразу садятся на него и едут, большинство из нас, вероятно, помнят, как сами учились кататься на велосипеде по старинке — с родителями, бегущими в стороне рядом с велосипедом, держась за багажник и в конце концов отпуская его. Честно говоря, именно так и проходит обучение: не очень просто. Чтобы ребёнок поехал на велосипеде, нужно уделить ему много внимания.

Если же вы хотите, чтобы он однажды поехал на своём новом велосипеде сам, тут же, вам нельзя миновать подготовительного транспорта: педальных машинок, трёхколёсных велосипедов и беговелов. Если у ребёнка есть навык уверенного кручения педалей и он умеет отлично держать равновесие, есть вероятность, что он поедет на велосипеде сразу. Если какого-то навыка ещё нет — придётся его развивать.

Итак, есть много новых методов обучения езде на велосипеде:

  • лучше использовать баланс байк (беговел), а не велосипед со страховочными колёсами (он не учит держать равновесие)
  • снимите педали от велосипеда и опустите сиденье, превращая велосипед в беговел для начала обучения
  • вместо того, чтобы кричать на ребёнка, скажите ему, чтобы он проворачивал рулём в ту сторону, куда начинает падать, это должно сохранить равновесие
  • если катаетесь с тренировочными колёсами, потихоньку поднимайте их, чтобы можно было начать чувствовать равновесие

Беговел. Велосипед без педалей, балансир.
Так как все эти методы работают, и работают довольно быстро, не нужно думать, что вы должны приложить слишком много усилий в выборе метода. Лучше тратьте время сразу на обучение вашего ребёнка, чтобы он научился ездить на велосипеде самостоятельно. Главное, пусть это будет весело. Если обучение становится слишком неприятным, либо попробуйте другой метод, либо пусть кто-нибудь из более удачливых родителей-друзей или родственников попробует научить вашего ребёнка.

И помните о безопасности. Приучите ребёнка правильно надевать шлем и держаться подальше от дорожного движения — это очень важные вещи для обучения катанию на велосипеде.

Учим ребенка кататься на двухколесном велосипеде

Рано или поздно ваш малыш вырастет, и настанет пора пересаживать его с трехколесного маленького велосипеда на велосипед с двумя колесами, учить сохранять равновесие и ездить самостоятельно.

Есть такая расхожая фраза: «Это как кататься на велосипеде». Она означает следующее: если вы хотя бы однажды научились кататься на велосипеде, то уже вряд ли забудете как это делается. Это на всю жизнь. Поэтому этап обучения ребенка катанию на двухколесном велосипеде особенно важен.

Когда следует начинать обучение?

В целом, на двухколесные велосипеды уже можно сажать детей с двух лет. Для них специально придуманы велосипеды с колесами в двенадцать дюймов.

Однако идеальный возраст для приучения к самостоятельному катанию на двухколесном байке (и без страховочных колесиков) – это от четырех до шести лет. В этом возрасте ребенок уже вполне прекрасно понимает, что от него хотят, и быстрее освоится. Ничего страшного, если процесс обучения начнется и позже.

Что требуется от родителей, обучающих малыша кататься на двухколесном велосипеде

Для того, чтобы ваш малыш мог уверенно ездить на двухколесном байке, необходимо ему помочь в следующем:

  • Справиться с чувством неуверенности и страха.
  • Научиться держать равновесие.
  • Научиться крутить педали.
  • Научиться управлять рулем.

Для того, чтобы все это ребенок смог сделать, от родителей требуется ряд простых и не очень шагов.

Можно обучать катанию сразу же на двухколесном велосипеде, а можно в качестве тренировочного взять так называемый «ранбайк». Это минивелосипед, характерной особенностью которого является отсутствие педалей. Они, как правило, увлекают малыша и приучают его к движению.

Способы и рекомендации, как научить ребенка держать равновесие на двухколесном велобайке

Ниже приведем способы, как можно научить ребенка держать равновесие на двух колесах.

Езда при помощи дополнительных подвесных колес

В основном, велосипеды для детей с двумя большими колесами имеют в комплекте дополнительные колесики, с помощью которых легко обучать ребенка правильно удерживать равновесие.

Такие велосипеды, как правило, безопасны, кроха с них не упадет.

Главное – правильно настроить высоту дополнительных колесиков, а также объяснить, как правильно поворачивать руль, чтобы не опрокинуться на поворотах, особенно, разогнавшись на большой скорости.

Одной из наиболее часто встречающихся ошибок является то, что обучающие маленькие колесики установлены вровень с основными колесами (а точнее – с задним колесом). Они ни в коем случае не должны одновременно касаться земли.

Когда малыш освоится в катании на новом байке, научится им управлять и правильно тормозить, можно поднять колесики повыше. При условии регулярных катаний малыш будет лучше держать равновесие, и вскоре учебные колесики будут ему уже не нужны – можно будет их смело снимать.

Езда без дополнительных колес, при этом поддерживая ребенка

Мама или папа в таком случае, поддерживая малыша за плечи, бегут сзади или сбоку от велобайка. Советуем не держать за седло – это неэффективно, потому что вы за ребенка будете регулировать положение велосипеде. Также совершенно не эффективно держать руль, ведь ваш малыш не научится держать равновесие, если вы будете за него рулить.

Тренироваться таким образом следует на открытых площадках, ехать прямо. Родителям не стоит пытаться влиять на движение велосипеда. Пусть малыш рулит сам, ведь на данном этапе его главная задача – удерживать равновесие.

При этом, многие юные велобайкеры могут самостоятельно держатьравновесие уже в возрасте пяти-шести лет (а в некоторых случаях – и раньше).

Советы по обучению малыша езде на двухколесном велосипеде

Напоследок дадим несколько советов по обучению катанию ребенка на двухколесном велобайке:

  • Не стоит обучаться велоезде в том случае, если байк черезчур большой для малыша. Лучше, чтоб он был даже немного мал, чтобы ребенок в случае чего смог опереться ногами на землю, дабы не допустить падения.
  • Не стоит торопить ребенка. Он должен сам «дозреть» до самостоятельного катания на двухколесном друге. И кататься на нем с удовольствием.
  • Можно самому подать вашему ребенку положительный пример катания на велосипеде. Малыш увидит, что вы довольны и без проблем управляетесь с байком, и тоже непременно захочет попробовать.
  • Советуем купить средства защиты для малыша: шлем, наколенники, налокотники. Они уберегут от травм, ссадин и синяков. Упавший с велосипеда малыш может не захотеть в дальнейшем продолжать обучение. Однако если он не получит повреждений при падении, это пойдет только на пользу.
  • Обучайте ребенка не только самому процессу езды, но и, в самом начале, как правильно садиться на велосипед. Пока ребенок не сядет, придерживайте байк.
  • Попробуйте снять педали, чтобы малыш проехал без них, привыкая к велосипеду. Можно поездить без педалей одну-две недели (малыш может отталкиваться ногами от земли, учась держать равновесие), а затем поставить на место и показать ребенку, как следует их правильно крутить
  • Также нужно немного опустить седло. Впоследствии, когда малыш будет учиться балансировать, седло нужно постепенно приподнимать.

Обучение ребенка езде на двухколесном велосипеде – задача не очень простая, но одновременно вполне выполнимая. Ребенок должен научиться держать равновесие, а родители обязаны быть всегда рядом, чтобы в случае чего придти на помощь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: