Как починить скорости на велосипеде

7 правил, как путешествовать по всему миру на велосипеде

Екатеринбурженка Анна Неза в свои 25 лет в одиночку проехала 4000 км на велосипеде через Европу — от Калининграда до Марокко. Если бы не пандемия коронавируса, она начала бы велотур по Азии. Но в новой реальности Анна ждет открытия границ. А пока делится с URA.RU правилами, которые необходимо учесть путешественнику, собравшемуся в велотур по Европе.

Тяга к путешествиям пришла к Анне в 12 лет, когда «папа заменил раздолбанный „Школьник“ на первый в ее жизни велосипед посолиднее». Чтобы протестировать новое приобретение, Анна тайком от родителей отправилась в свое первое велопутешествие. Нарисовала на листах А4 карту, взяла еду и стала крутить педали до озера Балтым.

Первой по-настоящему серьезной поездкой и репетицией велотура по Европе стало путешествие из Екатеринбурга в Сочи в 2018 году. Тогда Анна преодолела 3000 км российских дорог, а спустя два года отправилась по европейским трассам из Калининграда в Марокко.

«Уверена, у каждого человека есть врожденная потребность в путешествиях и свой способ ее реализовать. Я знаю парней, которые исследуют мир, передвигаясь на товарных поездах, и даже сама однажды пыталась прочувствовать эту романтику в Грузии. Товарники там ходили редко, поэтому в какой-то момент я плюнула и решила, что мой вариант все же велосипед», — делится Анна Неза. — Такой формат путешествия позволяет прочувствовать каждый километр пути своими ногами. В памяти остается намного больше впечатлений, и ты абсолютно по-иному воспринимаешь дорогу, чем если бы проделал тот же путь на машине — что-то пролетел на скорости, что-то проспал или просмотрел, погрузившись в свои мысли».

Специально для читателей URA.RU, которым наскучили традиционные способы путешествий и затянувшаяся изоляция, Анна Неза подготовила 7 правил успешного велотрипа по Европе.

Выносливость (позволит довести путешествие до конца)

В голове может не быть никаких границ, но без выносливости далеко не уедешь. 40 км в день может проехать даже неподготовленный человек, я ставила себе задачу проезжать в сутки 100 км на комфортной скорости 10 км/час. Еще один важный момент — оценивать свое состояние по ходу дистанции и не переутомляться. Был случай, когда я заснула за рулем и упала прямо на трассе. В это время рядом не оказалось машин, и это меня спасло. Обычно я делаю передышки после 8-9 часов вождения, но, если почувствуете усталость раньше, не геройствуйте и делайте привал.

Удобный велосипед (ускорит и облегчит поездку)

Я понимала, впереди у меня не одно путешествие, поэтому копила на мечту, консультировалась с профессиональными велосипедистами и в итоге приобрела за 100 тысяч рублей легкий вариант с 29-дюймовыми колесами весом 12 килограммов. Важная ремарка: для путешествий люди чаще всего выбирают спортивные велосипеды или гибриды, у которых не предусмотрены багажники. Поверьте, велосипедисты с опытом расскажут, вам кучу полезных и забавных методов по креплению багажа. Так что выбирайте велосипед в компании профи.

Деньги (никаких экстремальных ночевок в заброшенных домах)

Запомните простое правило: Европа не для бедных. В дороге случается всякое, поэтому закладываем в бюджет непредвиденные расходы вроде ремонта велосипеда или незапланированной ночевки. Мой самый экстремальный вариант — заброшенный дом. Франция. Плохая погода. Мне не удалось своевременно найти подходящее жилье. Незнакомцам на пороге в домах не рады, поэтому пришлось спать на чердаке заброшенного здания. Всего за время пути от Калининграда до Марокко я сделала 7 остановок у каучсерферов. А на весь путь с учетом ремонта велосипеда и аренды жилья потратила порядка 200 000 рублей.

Приложение MAPS.ME (гарантирует отсутствие штрафов за вождение в неположенном месте)

Пожалуй, самое популярное приложение для мобильных телефонов на базе географической карты. Можно прокладывать веломаршруты в городах Европы и ездить по велосипедным дорогам, чтобы не попасть на штрафы. Во второй день путешествия по Польше мне пришлось заплатить 75 злотых (1500 рублей) за проезд по автобану. К слову, именно в Польше оказались самые худшие в Европе дороги, ну, а лучшие, без сомнения, в Нидерландах. Только голландцы могут пронестись мимо тебя, не держась руками за руль, потому что поправляют прическу, или усадить пятерых детей на один велосипед.

Велобаул с инструментами для ремонта (поможет завершить путешествие вовремя)

Важно обладать минимальными навыками починки велосипеда и набором соответствующих инструментов. Будьте готовы заклеить камеру, если пробьет колесо, или выправить рулевую колонку после падения. В небольшом французском городе я встретила путешественницу из Челябинска, которая поехала в Европу на подержанном велосипеде без малейших представлений о том, как его чинить. Конечно, ей помогли местные, но бывают ситуации, когда приходится полагаться исключительно на себя.

Знакомства с людьми (скрасят дорожные будни и помогут с языковой практикой)

Знакомьтесь в поездках с людьми и не бойтесь говорить с ними даже на ломанном английском. К концу путешествия вы прокачаете свою речь и будете с теплотой вспоминать каждого встретившегося на пути человека. В топе моих знакомств — 70-летний француз, бойкий и жизнерадостный, такой же любитель путешествий, только на своем старом трейлере. Он, как и другие собеседники, читал мне на камеру стихи на родном языке. Это стало своеобразной фишкой моего путешествия — записывать поэтические видео с иностранцами.

Аудиокниги (разгрузят мозг во время путешествия)

За исключением времени, когда ты продумываешь локации, твой мозг отдыхает. Так почему бы не нагрузить его, равно как и ноги, крутящие педали? В путешествии я стараюсь саморазвиваться, прокачивать свои интересы. В Польше слушала биографию Стива Джобса, в Испании — «Анну Каренину».

Куда привели мечты

Как выбрать профессию будущего?

Лайфхаки от молодых специалистов, которые стали востребованы в 17 лет

Как стать пилотом — руководство от Героя России Дамира Юсупова

Сколько стоит обучение, какие риски, сложно ли устроиться на работу?

Как стать режиссером и снять кино?

Советы от профессионалов из Екатеринбурга

Как похудеть на 25 кг и больше?

Советы от девушек, которые сделали это без ущерба для здоровья

Как стать звездой Tik-Tok

Советы от блогера, который собрал 15 миллионов подписчиков

Как стать примой-балериной

Советы от японки, которая покорила Екатеринбург

Как стать спасателем МЧС

О подводных камнях профессии и жертвах, которых она требует

Как стать фрилансером и много зарабатывать

Профессии, которые нужно освоить

Как принять участие в самых престижных соревнованиях мира

Екатеринбужец за год подготовился к сложнейшей гонке по триатлону Ironman

Самый молодой доктор наук в России: как стать ученым

Даже небольшая зарплата — не проблема

Как стать олимпийским чемпионом

Секреты звездного биатлониста Антона Шипулина

Как стать благотворителем без денег

Истории екатеринбуржцев, которые помогают людям добрыми делами

Как сделать мегаполис комфортным и современным

Молодые архитекторы о том, где взять миллионы на революционные идеи, меняющие города

Как открыть собственную галерею и заработать на этом

Советы от создателей первой в России галереи уличного искусства «Свитер»

Как запустить собственный бренд

Инструкция от тех, кому это удалось без вложений

Как выиграть денежный грант

От идеи до реализации — советы победителя «Тавриды»

Как стать влиятельным чиновником

История успеха одного из самых молодых высокопоставленных управленцев в России

Как стать ведущим шоу «Орел и решка»

Секреты успеха шоумена из Екатеринбурга

Как стать блоггером-миллионником

Популярность без больших вложений от Маши Зум

Как открыть свой ресторан

Пять правил от создателей популярных заведений Екатеринбурга

Как дешево путешествовать по миру

Инструкция от незрячего парня, которому ничего не мешает быть туристом

Как стать крутым адвокатом

История самого популярного защитника в Екатеринбурге

Покрас Лампас: как стать художником

Вместе с ним секретами делятся Рома INK и Наталья Пастухова

Как стать профессиональным гонщиком

Путевка в мечту от лучшего в мире квадроциклиста Сергея Карякина

Как заработать миллион рублей на концерте Монатика

Советы от самой юной бизнес-леди Екатеринбурга

Как стать успешной моделью

Сколько можно заработать? Какие требования? Заключать ли контракт с агентом?

Как попасть в кино — секреты от актрисы сериала «Чики»

С этими советами мечта сбудется без денег и знакомств

Как стать стюардессой

История девушки, которая работает в самолете с 18 лет

Как бросить город-миллионник и переехать в глухую деревню

А еще — зарабатывать на этом деньги. Лайфхаки

Как стать продюсером

Советы от организатора крупнейшего на Урале фестиваля

Как набрать 100 баллов на ЕГЭ

Чек-лист для воплощения мечты миллионов школьников

Как устроиться на работу в Facebook

Четыре совета от программиста из международной компании

Как попасть за границу по обмену: пошаговая инструкция

Международные студенты о том, каким должен быть идеальный кандидат для иностранного вуза

Как быстро починить мебель? Полезные советы. Часть первая

Как починить мебель со сколами, царапинами, повреждениями и зазубринами? Об этом мы расскажем в нашей сегодняшней статье!

Чтобы починить мебель, используйте уголки

Уголки отлично подойдут для того, чтобы починить шатающийся стул. Они выглядят эстетичнее и держатся крепче, чем Г-образные кронштейны. В большинстве магазинов можно найти уголки с разными покрытиями – хромированным, бронзовым, латунным. Чтобы избежать расщепление волокон, просверлите направляющее отверстие перед тем, как вкручивать шурупы.

починить мебель

Если внешний вид не имеет особого значения, то самый быстрый способ – использовать для крепления кронштейн или Т-образную металлическую накладку. Возможно, это не сделает стул невероятно прочным, но он как минимум не развалится.

Как починить мебель, если она шатается?

Если ваш стол стоит на неровном полу, вы наверняка пробовали подпереть чем-то наиболее короткую ножку. Но надолго этого не хватает, не так ли? Но есть вариант и получше: используйте шайбы и мебельные накладки.

Читайте также  Как выбрать покрышку для велосипеда

починить мебель

Сначала просверлите отверстия для гвоздей накладок и установите их. Затем поставьте стол и подкладывайте шайбы под самую короткую ножку, пока стол не станет устойчивым. После того, как вы определите, сколько шайб вам нужно, снимите подкладку и установите её заново, но уже вместе с шайбами.

Спасаем выдвижной ящик!

Фасады выдвижных ящиков, прибитые гвоздями или закреплённые степлером, часто со временем начинают хуже держаться или вовсе отпадают. Вы можете просто прибить их обратно, но этого не хватит надолго. Для того, чтобы после починки конструкция была более прочной, чем в изначальном варианте, к фасаду необходимо добавить фанеру.

починить мебель

Для этого хорошо подойдёт фанера толщиной 18-20 мм. Выпилите её так, чтобы она идеально вставала по размеру в ящик. С помощью перового сверла проделайте отверстия в фанере таким образом, чтобы они совпадали по расположению с отверстиями, в которые вставляются гвозди или саморезы, держащие фасад. Соедините фанеру с внутренней стороной ящика, а затем вкрутите шурупы по бокам.

Как починить мебель с провисшими полками?

Если у вас прогибаются полки, иногда их можно просто перевернуть другой стороной. Однако со временем они вновь начнут провисать. Но есть прием, который решит вашу проблему навсегда! Вам нужно вставить подставки, которые по высоте совпадают с расстоянием между полками.

починить мебель

Сосновые ступеньки с закруглёнными краями идеально для этого подойдут. Купить такие можно в строительном магазине. Вам тут же распилят их до необходимой длины. Разумеется, вы можете покрасить или проморить их, чтобы они идеально вписывались в ваш шкаф или интерьер в целом. А если на ваших полках хранятся книги, попробуйте покрасить подставки похожим цветом. Вы удивитесь, как гармонично они впишутся. Их даже не будет заметно!

Замаскируйте царапины с помощью воска

Чтобы придать лаковому покрытию новую жизнь, натрите поверхность цветным пастовым воском и отполируйте. Конечно, этот метод не идеален. Глубокие царапины или сколы по-прежнему будут видны. Но неглубокие царапины и износ поверхности станут практически незаметными.

Чтобы добиться наилучшего результата, выбирайте пасту цветом несколько темнее, чем покрытие. Обычно их продают в отделе лакокрасочных материалов, а также их можно заказать в интернет-магазине.

Как починить мебель с помощью эпоксидной смолы

Если одно или два соединения на вашем стуле расшатались, однако разобрать его у вас нет возможности, попробуйте следующим метод. Введите небольшое количество эпоксидной смолы в расшатавшиеся соединения с помощью шприца.

починить мебель

Приготовленная эпоксидная смола, как правило, оказывается слишком густой и не проходит через шприц. Однако эпоксидная смола, которую обычно используют для починки стеклопластиковых лодок, имеют идеально подходящую консистенцию. Чтобы ввести эпоксидную смолу, просверлите отверстия в малозаметных местах на одной линии со шпонками. Вставьте шприц в отверстие и вводите эпоксидную смолу до тех пор, пока она не начнёт вытекать из соединения. Соедините элементы соединения, прижав их друг к другом, и удалите излишки эпоксидной смолы.

Как починить мебель с помощью саморезов?

Когда какая-то часть комплекта для сборки мебели из ДСП ломается – например, при падении – крепёжные детали, которые входят в комплект, зачастую не подходят для того, чтобы исправить положение. Поэтому лучше обойтись и вовсе без них и закрепить отколовшийся кусок снаружи саморезами.

починить мебель

Однако обычные саморезы не будут держаться в ДСП. Вам понадобятся саморезы с крупной резьбой и широкими шляпками наподобие шайб. Благодаря широким шляпкам, саморезы не буду проскальзывать внутрь. В большинстве строительных магазинов можно найти саморезы для сборки мебели – они отлично подойдут для этих целей. Сначала обязательно просверлите направляющее отверстие. Вы также можете купить цветные самоклеящиеся накладки, чтобы замаскироваться головки саморезов.

Как починить мебель с хлипкими ручками?

Деревянные ручки со временем начинают ослабевать и в итоге расшатываются и даже вываливаются. Можно, конечно, использовать шуруп большего диаметра или забить расшатавшееся отверстие спичками, но есть проверенный лайфхак. Заполните отверстие эпоксидной шпатлёвкой, а затем просверлите новое отверстие. Эпоксидную шпатлёвку можно купить в строительном магазине.

Использовать её очень просто. Отрежьте нужное вам количество материала, разминайте массу до тех пор, пока внутренний и наружный слой не смешаются, затем раскатайте в тонкий жгут между пальцами. Поместите этот жгут в отверстие с помощью отвёртки. Затем соскоблите излишек после того, как шпатлёвка высохнет.

Следите за обновлениями нашего сайта, чтобы не пропустить вторую часть материала о том, как быстро и легко починить мебель!

Вся правда о негативном воздействии велосипеда на мужскую потенцию

Вся правда о негативном воздействии велосипеда на мужскую потенцию

Бытует миф: велосипед негативно сказывается на мужской потенции. Поэтому некоторые мужчины говорят «нет» езде на байках. Правы ли они? Рассмотрим все в деталях.

Опасения за потенцию

  • В ходе эксперимента ученые пришли к выводу, что такой же эффект оказывает и сидячий образ жизни в целом (самый опасный вариант – сидение от 10-ти часов в сутки).

Также «бостонцы» негативно относятся к современным спортивным «аэродинамическим» седлам: они тонкие, вытянуты, с дырами для вентиляции, из твердых материалов… Просто «идеальны» для того, чтобы добить мужскую потенцию. Еще один аргумент: при падении с велосипеда такие седла наверняка травмируют промежность велосипедиста. Да и в целом во время катания на таких седлах упор постоянно приходится на промежность.

Типичное седло шоссейного велосипеда

Типичное седло шоссейного велосипеда

На самом деле

Если у кого-то и возникают проблемы с потенцией из-за велосипеда, то главным образом это из-за пренебрежения банальными правилами комфортной и безопасной езды. При правильном подборе седла с ним соприкасаются только сидалищные кости таза. Простата же расположена выше: в нее ничего не давит, в нее ничто не упирается.

Сравнивать катание на велосипеде с сидячим образом жизни тоже некорректно. Во время езды работают руки-ноги, а еще – вся сердечно-сосудистая. Добавьте сюда то, что велосипедист постоянно привстает, приседает, глядит по сторонам и анализирует ситуацию на дороге… Сотня движений, вместе с которой постоянное и иногда усиленное педалирование. Тут уж точно не растолстеть, от чего, кстати, и страдает большинство мужчин с сидячей работой.

Постоянная активность во время езды на велосипеде не только не травмирует простату, но и наоборот: способствует повышению качества кровообращения в области таза и простаты, что только улучшает все функции последней. Добавьте сюда сжигание холестерина, укрепление сердечно-сосудистой и повышение тонуса тела в целом.

У велосипедистов с простатой все в порядке

У велосипедистов с простатой все в порядке

Не пренебрегайте элементарным

Вред мочеполовой системе и мужской потенции катание на велосипеде может нанести только в случае пренебрежения элементарными правилами:

  • одеваться по погоде. Если холодно и сыро – есть смысл одеться потеплее. Если жарко – незачем надевать джинсы (перегрев тестикул тоже негативно сказывается на работе моче-половой);
  • постоянно испытываете дискомфорт и / или чувствуете онемение – опустите седло пониже. И убедитесь, что оно вам подходит.

Катайтесь с умом. И не верьте мифам.

Желаете получать наши статьи в социальных сетях? Подписывайтесь на наши каналы в Twitter, Telegram и Facebook!

Велоспорт и потенция

как велосипед влияет на потенцию

Как же велосипед влияет на потенцию профессиональных спортсменов? В результате длительного пребывания на седле происходит сдавливание тканей в области паха и нарушение нормального кровообращения. При этом не так важна скорость передвижения на велосипеде, как продолжительность поездок. При длительном соприкосновении с жестким седлом происходит онемение паховой области, а кровоток не всегда полностью восстанавливается даже после окончания тренировок.

При занятиях экстремальными видами спорта высока вероятность травм половых органов в результате ударов, неправильных посадок на седло и падений на раму.

При коротких велопрогулках наблюдается противоположное влияние велосипеда на мужское здоровье. Во время прогулки соприкосновение с седлом длится недостаточно долго для того, чтобы нанести вред половым органам. Вместе с тем во время вращения педалей улучшается кровообращение в тазу, а контакт с сидением по воздействию схож с массажем паховой области.

Кроме положительного воздействия на мужские половые органы велосипедные прогулки оказывают благотворное влияние на организм в целом:

  • Улучшают общую выносливость и устойчивость к различным заболеваниям.
  • Помогают поддерживать физическую форму и бороться с лишним весом.
  • Ускоряют метаболизм.

Какое седло выбрать

Плохое велосипедное седло – причина обострения простатита. Причина в том, что при расположении в неправильном сидении дается нагрузка на всю паховую и ягодичную области велосипедиста (она не массируется, а постоянно ударяется о поверхность велика). Надо, чтобы ткани промежности были защищены, нагружались преимущественно седалищные косточки (это безопасно для мужчин).

Самые вредные велосипеды для мужчин с простатитом и аденомой предстательной железы – модели с плоскими и широкими сидушками. Отсутствие мягких амортизаторов на боковинках – еще одно опасное качество, так как повышается вероятность получения микротравм.

плоское седло

Анатомическое седло у велосипеда имеет в задней части прорезь или углубление – так минимизируется давление на область предстательной железы, кишечника. Чтобы нейтрализовать вред для мочевого пузыря, половых органов, надо выбирать модели с выемкой в центре.

черное седло

Даже с простатитом мужчина может спокойно ездить на таком сидении, не опасаясь осложнений. Другие рекомендации к сидушкам великов:

  • Избегать гелеевых прокладок внутри сидения. Этот материал имеет свойство перемещаться, при скоплении в одном месте возникают бугорки, которые начинают натирать.
  • Не выбирать велосипеды со слишком длинным «носиками» сидений, давящие на половые органы. Кончики сидушек должны быть закругленными, чуть опускающимися вниз.
  • Не покупать велики с пластиковыми сидениями – они не пропускают пот, натирают. Тряпочное покрытие быстро выйдет из строя. Оптимальный вариант – кожзам или кожа.
Читайте также  Сколько кг выдерживает велосипед

седло велосипеда

Совет от специалиста: при покупке «железного коня» обращайте внимание, как себя «чувствует» зона между наружными половыми органами и анусом. Мужчина во время велопоездки ничего не должен испытывать в этой части тела. Дискомфорт является сигналом, что дальнейшее влияние велосипеда на потенцию и состояние простаты будет отрицательным.

Влияние велопрогулок на детородную функцию

Если спросить у любого уролога, влияет ли велосипед на потенцию при велопрогулках, он ответит однозначно, что да, влияет, но только положительно.

Влияние велопрогулок на детородную функцию

Ведь по всей своей сути прямой контакт седла с пахом является не чем иным, как массажем данной области. При этом в отличие от воздействия на данную область седла в велоспорте, влияние оказывается не достаточно долго, чтобы навредить организму.

При велопрогулках в области паха повышается кровообращение, что очень благотворно влияет не только на организм в целом, но и на потенцию в частности. Велосипедист таким образом только улучшает свою детородную функцию.

Кроме прямого контакта велосипеда на паховую область велопрогулка благотворно влияет и на общее самочувствие. Ведь это аэробная тренировка, а значит:

  1. Увеличивается общая выносливость организма.
  2. Уменьшается лишний вес.
  3. Увеличивается устойчивость к вирусным инфекциям и заболеваниям.
  4. Улучшается микрофлора организма.
  5. Ускоряется метаболизм.

Данные аспекты также очень благотворно влияют на детородную функцию организма мужчины. Он становится более активным, уверенным в себе, более здоровым.

Как сделать езду навелосипеде комфортной ибезопасной?

Кажется, что везде навелотранспорте нет ничего сложного, однако это заблуждение. Что прогулка надвухколесном коне принесла удовольствие иненавредила здоровью, нужно соблюдать 5простых правил:

  1. ездить сосредним или высоким каденсом. Каденс— это число вращений педалей вминуту. Хороший показатель— от80до100оборотов. Приучать себя ктакому каденсу необходимо ссамого начала. Ноесли впервое время это вызывает трудности, можно снизить каденс ипостепенно привести его кнормальному показателю;
  2. для похудения следует придерживаться высокого каденса исовершать поездки надальние расстояния, адля укрепления мышц— низкого каденса;
  3. пить вовремя езды побольше жидкости. Подойдет чистая негазированная вода, чтобы восстановить баланс жидкости ворганизме;
  4. необходимо время отвремени проверять пульс. Внорме ондолжен составлять от120 до150 ударов вминуту, измерить его можно смарт часами или специальным напульсником. Если пульс превышает 150ударов, тонужно сразуже снизить темп езды, пока оннепридет внорму;
  5. нужно придерживаться оптимальной скорости движения. Для езды навелосипеде она составляет от15до20км/ч.

Как выотноситесь кезде навелосипеде? Считаете, что это полезно для организма, или вредит здоровью? Поделитесь своим мнением вкомментариях.

Связь с велосипеда с импотенцией

На самом деле при правильном подходе к своему увлечению велосипедом можно избежать проблем в этом плане, даже если они и не надуманы, а действительно имеют место. Исследования показывают, что у большинства мужчин не развивается простатит или сексуальные проблемы с повышением интенсивности езды на велосипеде.

В противовес скептикам большинство специалистов ссылаются на то, что езда на велосипеде улучшает сердечно – сосудистую систему и стимулирует кровообращение. Регулярные умеренные физические нагрузки могут недопустить или предотвратить импотенцию.

Малоподвижный или ленивый образ жизни более способствует риску возникновения импотенции, чем езда на велосипеде. Хороший аргумент для тех, кто нашёл причину отказа от занятий велоспортом. Скептики и ленивые люди в любом виде спорта смогут найти слабые места и приведут массу аргументов, чтобы вообще не заниматься ни каким видом спорта. Если вы всё же опасаетесь за своё здоровье, но любовь к велосипеду ни перед чем вас не остановит, то вот несколько советов для минимизации риска импотенции.

Заключение

Принимая во внимание все плюсы от велосипедных прогулок, можно сделать вывод о том, что правильная организация тренировок при удобном велосипедном сиденье, улучшит мужское здоровье. Польза, полученная при велосипедной тренировке, значительно превышает возможный вред. Соблюдайте вышеперечисленные правила катания и будьте здоровы и полны сил.

Запрет велосипедов на главной пешеходной улице в Бресте – реакция горожан оказалась неожиданной

Новости Беларуси. Велозапрет на пешеходке. В Бресте ограничили движение велосипедистов на главной пешеходной улице – Советской, сообщили в программе Новости «24 часа» на СТВ. Запрещающие знаки уже появились на всех перекрестках. Решение продиктовано мерами предосторожности. Впрочем, реакция горожан оказалась весьма неожиданной.

Кристина Протосовицкая о противостоянии пешеходов и велосипедистов.

Улица Советская в Бресте – это сотни офисов, кафе и магазинов. Несмотря на недавний запрет, велокурьер Анатолий Харитонюк все-таки заезжает на своем необычном трехколесном велосипеде. Говорит, по служебной необходимости.

Анатолий Харитонюк, велокурьер:
На моих глазах ребенка сбили, и девушка ехала такая, ну, не молодая, лет 35, наверное. Главное, что навстречу ехала ребенку. Не сзади, а навстречу. Гоняют, конечно. Я себя не отношу к ним. Но вы же видите, как они ездят. Как на велотреке. Им же интересно, когда виражи делаешь. А почему по прямой не ехать? Соседняя улица, другая улица. Если меня остановят когда-нибудь, я тоже не буду ездить. Но пока не останавливают. Но я же не катаюсь, я по службе.

Сообщение об ограничении передвижения на двухколесном транспорте появилось в Telegram-канале руководителя города, где жители могли сами проголосовать за принятие решения. В результате число согласных в семь раз превысило несогласных.

Александр Рогачук:
Некоторую обеспокоенность у жителей города вызвало появление на улице Советской знаков, запрещающих движения велосипедов. Информирую брестчан по данной ситуации. Пошли на этот шаг в связи с поступающими многочисленными обращениями граждан о необходимости запрета движения велосипедов по Советской в целях обеспечения безопасности пешеходов, случаи наездов на которых здесь периодически фиксировались. Письма поступали как в горисполком, так и в ГАИ. Организовать же велодорожку на Советской технически невозможно в связи тем, что здесь находится много магазинов и кафе. Параллельно прорабатываем альтернативный маршрут движения для велосипедов в обход улицы Советской. Будем рассматривать и обсуждать его на очередном заседании комиссии по обеспечению безопасности дорожного движения при горисполкоме. Пока же надеемся на сознательность и культуру в первую очередь самих велосипедистов, которые будут соблюдать действие установленных знаков.

Мотивация городских властей понятна: улица Советская с плотным трафиком людей и большим количество преград в виде деревьев и малых архитектурных форм небезопасна. Входы в магазины и кафе по обе стороны не позволяют создать велодорожку. По мнению велоактивистов, сегодня в центре Бреста по-прежнему не существует единого веломаршрута и этой артерии срочно нужно найти замену.

Владимир Красько, директор информационно-просветительского учреждения «За вело Брест»:
На данный момент Советская была единственным звеном, которое связывает, например, вокзал с Машерова проспектом. Каким образом проехать – нет ответа. Все улицы остальные либо с бордюрами, либо очень осложнены для перемещения на велосипедах. И создание дублера, например, на Карбышева с изменением направления движения эту проблему бы решило.

Для сравнения, в Германии штрафы за велолихачество варьируются от 5 до 350 евро. Могут и вовсе лишить права на управление двухколесным. В отдельных частях города, схожих с брестской пешеходной, действуют зоны с ограничением скорости.

Практически только в туалет не езжу на велосипеде. А стаж вождениялет 60, не меньше.

Валентин Болденко судит о нововведениях как профи – основатель велоклуба четко разделяет лихачей от добропорядочных велолюбителей.

Валентин Болденко, председатель велосипедного клуба «Радзея»:
Я считаю, знак стоит неверный. Должен стоять велосипед и ограничение скорости 10 километров в час. Как сейчас муссируются права дорожные и пересечение перекрестка со скоростью пешехода 3-7 километров в час. Почему бы здесь не ограничить? Эти знаки закрывают мне доступ к магазину.

Кристина Протосовицкая, корреспондент:
А как быть с другой пешеходной угрозой – электросамокаты или электроскутеры. Скорость они развивают не меньше велосипедной, и от столкновения с людьми никто не застрахован. Вот и получается, что у нас на Советской дискриминация по двухколесному принципу.

Все слышали, что происходят неприятные происшествия именно с самокатами, электросамокатами из-за того, что они с очень большой скоростью перемешаются. И люди травмируются и даже погибают. По поводу велосипедов, о столкновениях велосипедов я не слышала.

В Бресте двухколесный транспорт как альтернативу общественному предпочитают 5,5 тысячи человек, из них 6 % выбирают велосипед как средство перевозки детей, что говорит о высокой велолояльности. Согласно концепции развития велосипедного движения в Беларуси, к 2030 году 10 % городских поездок должны осуществляться на велосипеде. В Бресте сегодня этот показатель – 1,5 %.

В телефоне, в социальных сетях увидел эту новость. Это правильно сделали, потому что дети. Ты же не предугадаешь движения человека. Это в плане безопасности правильно. Считаю, что все должны катать здесь этот велосипед в руках.

Запретные знаки есть, а вот кто и как будет следить за соблюдением новых правил, пока до конца неясно. То ли патрульные, то ли в отдельных случаях мониторинг инспекторов ГАИ. Этот вопрос согласовывают службы между собой. Впрочем, добропорядочные горожане уже предпочитают водить велосипед в руках, чего не скажешь о любителях погонять.

Восстановление данных с жесткого диска, флеш памяти в Перми

Восстановление данных с жесткого диска, флеш памяти в Перми

В нашей организации Вы можете восcтановить данные с жесткого диска, флеш памяти или другого носитеял информации в случае его выхода из строя .

Если Вы случайно уронили жесткий диск, удалили важные данные, отформатировали носитель; если жесткий диск или флеш память отказали в самый неподходящий момент — есть большая вероятность, что данные удастся восстановить.

Наш сервисный центр специализируется на восстановлении данных с жестких дисков и других носителей информации. Восстановление данных производится на профессиональном оборудовании, что позволяет восстановить данные в 95% случаев выхода из строя жесткого диска или флэш памяти. Восстановление производится с любых жестких дисков NTFS, FAT32, SCSI, RAID, SSD

Читайте также  Снятие вилки с велосипеда

• В каких случаях можно восстановить данные с жесткого диска:

Восстановление данных с жесткого диска возможно в следующих случаях :

  • при возникновении проблем с логической разметкой;
  • при повреждении файловой системы в исправном носителе;
  • когда на поверхности HDD имеются дефекты при неисправном носителе;
  • при неисправных магнитных головках в hdd дисках;
  • с «залипшими головами» и заклинившим валом на hdd;
  • при повреждении платы контроллера.

Проблемы с контроллером HDD

Сразу хочу отметить, что фраза «сгорел контроллер HDD» или «поломался контроллер на жестком диске» некорректная, на самом деле речь пойдет о плате электроники жесткого диска, по английски — logical board of HDD.

Разные семейства жестких дисков имеют свои фирменные болячки с платами. Например диски WD славятся наплевательским отношением к защите от переполюсовки и скачков напряжения, что выражается в тотальном выгорании всех цепей на плате и предусилителякоммутатора в гермозоне. В ряде случаев, когда необходимо восстановление жестких дисков, есть смысл ремонтировать оригинальную плату, а в других ситуациях проще заменить ее целиком.

Не нужно забывать, что на современных дисках в ПЗУ интегрированы адаптивные настройки, необходимые для первоначального старта жесткого диска. Некоторые HDD при запуске опираются на номер цилиндра, по которому следует искать треки со служебной информацией и при запуске с чужим ПЗУ не проходят комплексной инициализации. Другие без стартовых адаптивов вообще не в состоянии отпозиционироваться по серворазметкам и при запуске с чужой платой просто стучат. Опять же подход к ремонту разных моделей в случае утраты оригинального ПЗУ будет разный. Где-то можно собрать оригинальное ПЗУ из модулей в служебной зоне, получив к ней доступ путем подбора смещений, а где то нужно brut force методом из базы микропрограмм подбирать совместимую.

Что бесплатно?

В отличие от мелких непрофессиональных компаний, Ican предлагает по Москве и РФ:

— бесплатный вызов курьера
— бесплатная диагностика
— бесплатный перенос данных

а самое главное: оплата не предварительно, а только за положительный результат — т.е. по факту удачного восстановления данных! Нам кажется, это очень правильный и профессиональный подход!

Восстановление данных с жесткого диска - цена Ican

Как починить жесткий диск в домашних условиях: утилита для ремонта жесткого диска

Hard Disk Low Level Format Tool — это простая утилита для работы с жесткими дисками. Она будет форматировать жесткий диск на низком уровне, стирая разделы и протирая MBR.

  • Если вы оживили свой жесткий диск и не знаете как его правильно установить, про это я подробно описал в данной статье.

Это делает ваш жесткий диск таким же как с завода. (Примечание: использование этого инструмента сделает ваши данные невосстановимыми).

Victoriaремонт hdd victoria. Эта самая популярная из всех программ для починки жесткого диска. запустите ее и просканируйте ею диск в режиме Remap.

Ремонт hdd программой Victoria — Remap bad секторов

Эта программа сама найдет плохие сектора и заменит их на новые из резерва жесткого диска, тоесть «заремапит» bad сектора.

Во-первых, даже если вы подозреваете, что ваш жесткий диск поврежден, все равно разумно сделать диагностическую процедуру по жесткому диску ниже:

  • Убедитесь, что кабель питания molex connector/SATA жесткого диска, кабель IDE/SATA правильно подключен.

Убедитесь, что кабель IDE/SATA на материнской плате правильно закреплен. Снова проверьте, решена ли проблема. Если ничего не работает, пришло время проверить работоспособность жесткого диска.

  • В идеале нужно запустить с загрузочной флешки программу для работы с жесткими дисками «Victoria».
    Просканировать посекторно весь HDD и посмотреть результат: если много зеленых — еще терпимо.

Если много желтых — из за этих секторов скорость работы компьютера будет медленной. Если много красных — жесткий диск «помирает». Есть синие — нужно восстанавливать этот диск или покупать новый.

Как починить жесткий диск в домашних условиях

Важно! Перед этим сохраните все важные файлы, программа все сотрет! Нам нужна программа hdd low level format tool. Установите и запустите “от имени администратора».

Нажмите «Продолжить бесплатно». Выберите поврежденный жесткий диск и нажмите Продолжить. Жесткий диск — восстановление низкоуровневого формата.

  • Подождите несколько минут или часов, чтобы завершить процесс. Она может варьироваться в зависимости от скорости вашего жесткого диска. Терпение — это наше все. После этого перезагрузите компьютер.

На рабочем столе Windows щелкните правой кнопкой мыши “Мой компьютер” → “управление” → “Управление дисками”.

  • Нажмите на нераспределенный жесткий диск → выберите «новый простой том» → следуйте дальнейшим инструкциям до «Закончить».

Результат низкоуровневого форматирования для всех дисков разный. Вы можете добиться успеха или потерпеть неудачу.

  • На самом деле, некоторые эксперты не рекомендуют использовать эту программу для восстановления жестких дисков.

Тем не менее, основываясь на своем опыте, низкоуровневое форматирование спасло несколько жестких дисков как моих собственных, так и моих клиентов.

  • Мой совет: всякий раз, когда вам посчастливится восстановить жесткий диск после низкоуровневого форматирования — не храните на нем снова важные данные.

Ремонт восстановление HDD путем замены на нем печатной платы

А что если печатная плата повреждена… Если ваш жесткий диск недоступен в Windows, но обнаруживается в BIOS, parted magic, disk management и diskpart command , то можно попробовать заменить печатную плату.

  • Поменяйте ее на новую. (Примечание: Вы должны заменить ее на точно такую же один в один как. Замена или изменение печатной платы может привести к удалению всех сохраненных данных и не подлежит восстановлению).

Теперь вы можете попробовать запустить свой жесткий диск. Если это руководство на тему «как починить жесткий диск в домашних условиях» решило проблему — Поздравляю! Если нет, купите новый жесткий диск. Читайте также статью можно ли восстановить данные.

Что делать, если жесткий диск сломался?

Что делать, если сломался жесткий дискКогда происходит поломка жесткого диска, нужно сразу расставить для себя приоритеты. Что будет важнее сохранить: возможность продолжать работать на том же винчестере, или восстановить информацию, которая на нем хранится. Ремонт HDD — это операция, которая не только не предусматривает сохранения данных, но чаще даже наоборот означает возврат модели к ее заводским настройкам и полное форматирование.

При ремонте в приоритет ставится только возвращение функциональности этой части компьютера.

Если же требуется восстановление данных, то в этом случае часто приходится пожертвовать винчестером, который станет непригодным для возвращения в строй.

Жертва жесткого диска для восстановления данных

При обращении в ремонтную компанию, после диагностикивам вынесут один из следующих вердиктов:

  1. Ремонт винчестера возможен, и даже данные, записанные на нем, останутся в сохранности;
  2. жесткий диск может быть отремонтирован, но только с потерей данных;
  3. можно в три этапа — восстановить данные с жесткого диска на временный носитель, отремонтировать жесткий диск и снова записать на него информацию;
  4. ремонту жесткий диск не подлежит, но информацию все еще можно извлечь;
  5. жесткий диск не пригоден ни для ремонта, ни для восстановления данных.

В зависимости от глобальности повреждения винчестера, а также от того, какие конкретно составные части у него сломаны, зависит и диагноз, который вам озвучат.

Ремонт жесткого диска, если вас интересует именно работоспособность устройства в будущем, возможен в следующих случаях:

    Поломке подверглась непосредственно электроника винчестера;

Поломка электроники жесткого диска

Небольшое количество нечитаемых секторов

И нет никакой возможности восстановить функциональность устройства, если:

    сломан блок магнитных головок;

Сломан блок магнитных головок жесткого диска

Физические повреждения пластин жесткого диска

Если файлы и документы не жизненно важные, можно попытаться починить диск своими руками. Шансы на успех в этом случае не так велики, но есть.

Предварительно необходимо восстановить информацию, которая хранится на накопителе. Для этого есть много бесплатных и платных утилит.

Все они работают по схожему принципу. Нужно выбрать диск, просканировать его, а затем указать, какие из найденных файлов необходимо восстановить. Накопитель придётся подключить USB-кабелем или установить в другой компьютер, на котором и запускать ПО для восстановления.

Затем можно приступать к реанимированию самого диска.

Способ 1: очистить контакты

Как и любые другие электрические контакты, соединение платы контроллера с жёстким диском со временем окисляется. Это приводит к некорректной работе и ошибкам. Для устранения проблемы контакты необходимо почистить канцелярским ластиком или чистым этиловым спиртом.

  1. Отверните все винты по периметру платы и аккуратно извлеките её со своего места.
  2. Тщательно почистите позолоченные контакты ластиком.
  3. Протрите смоченной в спирте ватной палочкой. Водку и другие спиртосодержащие жидкости при этом использовать не рекомендуется.
  4. После чистки соберите всё в обратном порядке, подключите диск и проверьте его работоспособность.

Способ 2: удалить битые секторы

Если предварительные проверки показали наличие Bad-блоков на диске, можно попытаться удалить их с помощью утилиты Victoria.

  1. Подключите проблемный диск к другому компьютеру.
  2. Скачайте и запустите программу Victoria.
  3. Выберите в правой части вкладки Standard нужный диск.
  4. Перейдите на вкладку Tests и выберите параметр Remap в правой части окна.
  5. Нажмите кнопку Start и дождитесь окончания процесса.

Способ 3: заморозить диск в холодильнике

Неоднозначный вариант, позволяющий ненадолго оживить жёсткий диск. Чаще всего используется в качестве последнего шанса. И даже если получится скопировать данные, сам накопитель, скорее всего, умрёт навсегда.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: