Кататься на серфинге - Pk-shturm.ru

Кататься на серфинге

Где ловить волну: лучшие школы серфинга в мире

Фото: globallookpress.com

В Австралии, Бразилии, на Гавайях, Маврикии, в Индонезии и Калифорнии вы найдете волны круглый год. Однако для обучения вовсе не обязательно ехать так далеко.

В Европе есть много знаменитых серф-школ, самая известная из которых — Quiksilver surf school в Биаррице на юго-западе Франции. Основанная в 1995 году французским серфером Эриком Гарри, эта школа работает круглый год. С момента основания более 100 000 человек прошли в ней обучение. Методика преподавания серфинга рассчитана на любого человека — вне зависимости от пола, возраста и физической подготовки. Обучение проходит с понедельника по пятницу в группах по несколько человек.

Цена зависит от сезона и количества человек в группе. В среднем уроки в течение недели на двоих с проживанием будут стоить от 350 до 700 евро в зависимости от времени года. Самые дорогие — в июле и августе. В 20 км к северу от Биаррица, в городке Осгор, с 26 сентября по 6 октября пройдет ключевой этап чемпионата мира ASP по серфингу под названием Quiksilver Pro France, на который приедут лучшие серферы мира. Оказавшись в это время в Биаррице, можно научиться кататься и воочию увидеть, как проходит самый знаменитый чемпионат мира по серфингу.

Большинство соотечественников предпочитают Европе остров Бали. Там открылось уже более десятка русских школ серфинга. Благодаря обилию первоклассных спотов, или мест катания, австралийцы, новозеландцы и американцы уже несколько десятков лет катаются, живут и отдыхают на Бали.

Российские серф-школы появились там недавно, однако благодаря теплому океану, прямым перелетам и возможности кататься круглый год остров Бали моментально стал Меккой российского серфинга. В городе Кута находится несколько знаменитых серф-школ с профессиональными русскими инструкторами. Цены у всех приблизительно одинаковые, но в каждой школе есть свои гуру серфинга, к которым и приходит большинство учеников. В школе Surf Discovery работают такие профессионалы, как известный серфер Никита Замеховский и чемпион России по серфингу Сергей Михеев. Начальный курс "Серфовый стандарт" стоит 275 долларов и предполагает шесть дней обучения в группе до пяти человек с инструктором. В стоимость обучения входят три урока на споте Kuta beach и три поездки на другие споты на острове. По окончанию курса вас обещают научить разбираться в волнах, ловить их в нужном месте и кататься на коротких досках (первые несколько дней вы будете обучаться на больших досках под названием soft board).

Как правило, нужна неделя ежедневного катания, чтобы освоить базовые навыки серфинга. Далее прогрессу в серфинге нет предела. Все волны и споты разные, они бывают от полуметра до 20 метров в высоту, могут рушиться на рифе, песке или камнях, поэтому, чтобы покорить их, понадобится не один год. Скорее всего, учиться серфингу вы будете всю жизнь.

Когда и куда лучше всего поехать учиться человеку из России

Новый год — Гавайские острова (Оаху Waikiki Beach и Мауи The North Shore), австралийский Голд-Кост, Бразилия, Маврикий, Таити, Канарские острова (Тенерифе и Фуэртевентура), ЮАР (Кейптаун), Новая Зеландия, Марокко.

Майские праздники — Маврикий, Марокко, Канарские острова (Тенерифе и Фуэртевентура), Индонезия, Австралия.

Летние каникулы — Индонезия (Бали), Маврикий, США (Калифорния), Португалия, Франция, Испания.

Ноябрьские праздники — Маврикий, США (Гавайи), Франция, Португалия, Испания, Канарские острова, Австралия, Новая Зеландия, Бразилия.

Кому легче дается обучение

Серфингу все возрасты покорны. Оказавшись на Гавайях, вы на любом споте встретите детей 7 лет, катающихся вместе со своими мамами, папами, бабушками и дедушками. Ошибочно предполагать, что молодые люди, которые с детства на доске, катаются лучше всех. В серфинге очень важен накат и понимание океана, которые приходят с опытом, поэтому часто на спотах можно встретить дедушку лет 70, который катается лучше молодых профессиональных райдеров.

Физическая подготовка и мышечная масса не играют первостепенной роли в серфинге. Можно ходить в тренажерный зал каждый день, но так и не поймать волну в первый день обучения. Здесь очень важно ощущение океана, то есть чувство того, где и в какой момент нужно грести на волну, как проныривать волны, как ловить их и проезжать до конца. Обучение всегда начинается с теории на берегу и практики на воде на досках для серфинга под названием soft board. Эти доски не нужно мазать воском, они очень большие и устойчивые. В первые несколько дней вы будете учиться вставать на пене, то есть на той части волны, которая уже обрушилась. Затем вас научат съезжать с гребня волны, и вы сможете самостоятельно кататься на любых спотах с небольшими волнами.

Серфинг во многих странах — это такой же элемент социализации, как, например, встреча в ресторане. Если мы привыкли обсуждать новости за чашечкой кофе, то во многих странах, где есть океан и серфинг, люди каждый день встречаются на волне и обсуждают дела во время катания. Начав кататься, вам захочется путешествовать в страны, где есть волны, и узнавать другие культуры через общение с близкими по духу людьми. Волны станут неотъемлемой частью вашей жизни.

Серфинг. Виды серфинга

Серфинг! Пожалуй, это один из самых эстетически эффектных видов увлечений! Сочетание романтики и риска, ощущение единения с бесстрастной и безгранично сильной стихией, чувство свободы и невесомости, привлекает тысячи и тысячи поклонников с горячим смелым сердцем.

Помните, это экстремальное увлечение, не терпящее безответственности, и совсем не напрасно, входит оно в десятку самых опасных видов спорта.

Само же понятие Серфинг происходит от английского surfing, что буквально значит “катание по поверхности”.

Виды серфинга

Longboard – Серфинг на длинной доске

лонгборд

Лонгборд имеет среднюю длину около 300см. Он является родоначальником серфинга. Исторически именно с него все начиналось, и именно с него новичкам рекомендуется начинать свое знакомство с серфингом. Ширина доски от 50см, толщина от 1см. С таким водоизмещением, она максимально устойчива, и на лонгборде легко ловить даже маленькие волны и учиться ощущать доску и баланс. Лонгбордистов отличает непринужденный, плавный стиль катания. Хотя при должной сноровке такой борд вполне способен на резкие эффектные маневры. Также, эта доска прекрасно подходит для катания на пологих волнах, но при наличии достаточном опыте, с ним можно идти и в более суровые условия.

Shortboard – Серфинг на короткой доске

Шортборд. серфинг

Короткая доска имеет среднюю длину от 180см. И она, пожалуй, является самой популярной типом доски для серфинга. Как нельзя больше подходит для самых разнообразных трюков. Как правило, она имеет рокер, который позволяет выполнять резкие маневры на любой секции волны.

Ориентирован shortboard больше на высокий уровень подготовки и на уровень профи. Новичкам точно лучше не пробовать, если не хотят основное время проплавать просто лежа на доске.

Читайте также  Фара на велосипед

Big wave surfing – Серфинг на больших волнах

Биг вейв. серфинг

Big wave surfing – Серфинг на больших волнах (от 6 метров). Еще его называют Тау-серфинг (tow-in surfing). Средняя длина доски для этого вида серфинга составляет 280см (называется она “Ган”). Интересно, что на такие большие волны, иногда чтоб забраться, используются буксирующие водные мотоциклы.

Серфинг на больших волнах, представляет собой самый опасный вид серфинга, ведь даже при удачном падении с высокой волны, серфер может уйти под воду на глубину 6-15метров, и у него будет лишь 20 секунд, чтоб понять где верх, а где низ, и успеть выбраться на поверхность до того, как его накроет следующая волна. Так что, данный вид серфинга, требует от серфера максимальную сноровку и опыт.

Bodysurfboard – Бодибординг

бодисерф. серфинг

Бодибординг — сёрфинг в положении лёжа на короткой мягкой доске. Хотя на нем можно также кататься в полу-стоячем положении (на корточках) или даже стоя. Серф для бодибординга короткий (обычно 100см) и маневренный. Считается , что именно бодибординг хорош для того чтоб познакомиться с океаном, с разновидностями волн, и вообще “почувствовать ” это дело. Тут, конечно, приходится кстати и тот факт, что на начальных этапах, этот вид серфинга освоить проще, чем любой другой. В качестве снаряжения бодибордеры часто используют гидрокостюм (если вода холодная) и ласты, которые позволяют и стремительно набирать необходимую скорость, чтоб словить волну. Для интересующихся новичков, вот здесь есть вводная информация о бодибординге.

Bodysurfing – бодисёрфинг

Бодисерфинг

Бодисерфинг — серфинг БЕЗ серфа! В качестве глиссирующей поверхности используется собственное тело. Другими словами, в качестве доски, используется собственное тело :). И именно с бодисерфинга все когда-то началось. Сперва люди для катания по волнам использовали свое тело, а потом уж решили приспособить какие-то доски :). И кстати, это очень весело! В этом виде серфинга, в качестве дополнительного снаряжения, можно использовать короткие ласты на ногах и специальную перчатку (подобие маленьких серфбордов длиной 30-50см) на руку, дающую возможность поднять голову. Благодаря своей доступности и задорности, этот вид увлечений популярен во всем мире.

SUPsurfing – сапсёрфинг

сапсерфинг . серфинг

Сапсерфинг— сёрфинг на специализированных досках ( SUP — stand-up paddle ) в положении стоя с помощью весла. Очень часто доски для сапсерфинга похожи на обычные серфборды, но значительно превышают их по размерам. Порой достигая 5-6 метров.

Сапсерфинг, в свою очередь, делится на несколько видов:

  • SUP surfing. Непосредственно, классический серфинг на волнах, но используется сапсерф и весло.
  • SUP touring. Неспешный туризм на сапсерфах по гладкой воде. Весьма популярен в мире.
  • Whitewater rivers SUP. Сплав на сапборде по бурной реке. Конечно же, здесь нужна хорошая физическая подготовка, и обязательно правильная экипировка.
  • SUP yoga / fitness. Немного другой жанр :). Речь идет про различные асаны и упражнения или силовые и кардиоэлементы, выполняемые на гладкой воде на сапборде. Замечательное занятие для практики концентрации, баланса, и укрепления всех групп мышц.

Windserfing – виндсерфинг

Виндсерфинг

Windserfing, подразумевает собой серфборд (длиной от 2-ух до 4.7м) с установленым на него небольшим парусом. По сути, это упрощенная модель парусного судна без руля. Движение и управление такого виндсерфа осуществляется за счет наклона паруса и самой доски.

Примечательно, что виндсерфинг бывает даже зимний, но используется в нем специальная лыжная или коньковая доска, и вместо воы под вами будет либо лед, либо заснеженная равнина. Все остальное идентично. Ветер и свобода:).

12 опасностей в сёрфинге

Цель статьи не испугать начинающего сёрфера, но предупредить о том, что может произойти (но далеко не факт, что произойдёт!). А предупреждён — значит вооружен!

Если соблюдать технику безопасности и руководствоваться здравым смыслом, то вероятность того, что что-то плохое с вами произойдёт, будет стремиться к нулю!

Утопление!

Каждый сёрфер должен уметь плавать. Согласитесь, что неразумно заниматься водным видом спорта в открытом океане, не имея возможности самостоятельно добраться до берега без доски.

Также существует вероятность утонуть во время вайпаута на большой волне или от потери сознания от удара доской. Тем не менее, способность комфортно чувствовать себя в воде и уметь плавать на глубине значительно снизят вероятность того, что сёрфер утонет во время сёрфинга. А ещё можно научиться надолго задерживать дыхание и контролировать себя под водой.

Большие волны

Большие волны — одна из самых реальных опасностей в сёрфинге. И не трудно понять почему. Огромная волна (речь идёт о действительно больших волнах) обладает невероятной энергией. Пронырнуть такую волну практически невозможно. А уж если сёрфер попал в зону обрушения, то последствия могут быть печальными. В этом случае волна может переломать кости или сильно ударить об дно, а может и продержать сёрфера под водой очень долгое время.

Если вы не готовы покорять большие волны, старайтесь кататься в условиях, которые подходят вам по уровню. А если вы стоите на берегу и не понимаете реальный размер волны, то лучше спросите совета у опытных сёрферов.

Акулы

Акулы живут в океане, человек живёт на земле. Когда сёрфер заплывает в океан, он посягает на территорию акул. На самом деле шанс быть атакованным акулой невероятно низок. Тем не менее, если сёрфер регулярно серфит в регионе, где акулы активны, он всегда находится в зоне риска.

Течения

Каждый год десятки и сотни людей тонут, попадая в различные течения у берега океана. И эта угроза гораздо реальней, чем нападение акулы.

Обратные течения никогда не утаскивают на дно. Опасность их заключается в том, что если человек не знает, что попал в течение, то он может потратить все силы, пытаясь безуспешно доплыть до берега.

Чтобы успешно выплыть из течения, нужно сперва позволить себя утащить на глубину. Обратные течения не уносят далеко. Они, как правило, замедляются или рассеиваются сразу за областью, где ломаются волны. Когда течение замедлится, то можно начинать плыть перпендикулярно его направлению в сторону волн с пеной. В тех местах вода наоборот стремится в сторону берега. Волны помогут добраться до мелководья.

Если вы однажды попадёте в такое течение, главное сохранять рассудок и не паниковать. Не тратьте попусту энергию, сядьте на доску, отдохните, и поймите, куда нужно плыть, чтобы выбраться из течения. Если вам всё же никак не удаётся выбраться, то стоит попросить о помощи с берега, размахивая руками над головой.

Доски, лиши и фины

Подавляющее большинство сёрферов катаются по волнам на досках с плавниками. И эти штуки являются, пожалуй, самой большой опасностью для сёрфера.

Неудачный вайпаут, неаккуратный выезд за волну, неумелый дайкдайв, клозаут секция или порванный лиш могут превратить оборудование сёрфера в мощное оружие. Плавники и острый нос могут порезать тело, а лиш может запутаться вокруг сёрфера.

Читайте также  Как выбрать электросамокат взрослому

Чтобы снизить опасность, старайтесь, падая в воду, всегда прикрывать голову и лицо руками. А если лиш намотался на какую-то часть вашего тела, попытайтесь как можно быстрей размотать его, прежде чем придёт новая волна.

Серфинг и близкие к нему виды отдыха на воде — 5 причин ловить волны и ветер

Галина Грачева

Серфинг привлекает любителей и профессионалов со всего мира.
Он подходит людям разных возрастов и разного уровня физической подготовки.

Рассказываем об этом уникальном виде отдыха и спорта, какими видами серфинга можно заняться и что нового он привнесет в вашу жизнь.

Откуда и когда появился серфинг

Считается, что первыми покорять океанские волны начали коренные народы островов Тихого океана. Они использовали доски или другие приспособления, устраиваясь на них для устойчивости на животе или коленях.

А история серфинга, в современном понимании, началась на Гавайях. Занималась им как высокопоставленная знать, включая королевские семьи, так и простолюдины. Знать, для серфинга, использовала огромные доски Olo, длиной 6-8 метров, а люди попроще катались на коротких серфах, под названием Alaia.

В период с 1895 по 1899 гг. одним из опытнейших серферов считалась гавайская принцесса Каиулани.

Европейцы узнали о серфинге только в 1779 году из дневниковых заметок лейтенанта Джеймса Кинга, участвовавшего в последней экспедиции капитана Джеймса Кука.

Начиная с 1928 года ежегодно проводятся официальные соревнования по серфингу на которых определяют лучших “покорителей волн”.

В 2016 году международный комитет признал серфинг олимпийским видом спорта. Дебют должен был состояться в Токио в 2020 году, но олимпиаду перенесли.

Какие виды серфинга и близких к нему видов отдыха на воде есть сегодня

Наряду с классическим серфингом — катанием на доске по высоким волнам, появляется все больше разновидностей этого увлекательного спорта-отдыха на воде.

Вейксерфинг

вейк серфинг

Данное направление напоминает классический серфинг, но волна создается катером к которому, с помощью троса, прикреплена доска — вейксерф (от англ. wake — кильватер).

С помощью этой специальной доски можно легко преодолевать водную гладь и делать различные трюки.

Виндсерфинг

Занятие виндсерфингом требует не только устойчивости на доске, но, одновременно, управления закрепленном на ней парусом.

Кататься на виндсерфе можно на любой водной поверхности — реках, озерах, морях, океанах. Главное, чтобы ветер был достаточно сильным.

Сейчас появилась надувная парусная конструкция для виндсерфинга, что намного облегчает как обучение, так и занятие этим видом спорта. Такой парус удобен для перевозки, а его небольшой вес в надутом состоянии позволяет легче подстраиваться под ветер и особенно ценен, когда приходится упавший парус доставать из воды.

Кайтсерфинг

кайт серфинг Изображение Steven Bol с сайта Pixabay

Для занятия кайтсерфингом тоже необходим ветер. Он надувает купол воздушного змея (по английски “kite”). Серфер держится за привязанный к кайту трос, следуя за ним на высокой скорости и одновременно управляя им. Доска для кайтсерфинга — длинная, со специальной поверхностью.

Любителей кайтсерфинга можно часто видеть в ветреные дни на побережье Финского залива.

SUP серфинг

сап серфинг Фото автора Kindel Media Pexels 1

SUP серфинг — относительно новый и очень интересный вид досуга на воде. Для него не нужны ни волны, ни ветер — как следует из перевода названия — (от SUP — англ. Standup paddleboarding, “грести веслом стоя”).

Доски для SUP серфинга бывают двух видов — надувные и жесткие, каркасные. Жесткие SUP борды изготавливают в основном из дерева, эпоксидных материалов, фибергласса.

Надувной борд намного удобнее. Его можно свернуть до маленького размера и убрать в багажник машины. Минусом надувной доски, до недавнего времени, считалась меньшая скорость, но технологические усовершенствования позволили устранить этот недостаток.

SUP серфинг легко освоить — для обучения не требуется много времени.

Существует множество вариантов SUP серфинга — гонки, заплывы на длинные дистанции, серфинг по волнам.

Заниматься SUP серфингом можно практически на любом водоеме. Например, массовые заплывы сапсерферов происходят в Санкт-Петербурге на Фонтанке и Неве.

Чему учит серфинг

Сохранять равновесие

Представьте, что вы учитесь кататься на сноуборде, но гора под ногами все время движется. В серфинге надо поймать момент и войти в ритм с волной. Для удержания баланса важна не только сила, но и координация в комплекте с гибкостью.

Единению с природой

Серферы разделяют пространство с водными обитателями никому не причиняют вреда. Просто созерцают и наслаждаются соседством. Объединяясь с природой, серферы получают часть ее силы и энергии, отлично выглядят и продолжают кататься в 60 и даже в 80 лет.

Спокойствию

Пребывание на воде отодвигает на второй план суетность бытия. Ветер и доска, подобно медитации, забирают все внимание серфера. Отвлекся на секунду — оказался под водой.

Держать удар

Нет человека, который занимаясь серфингом, не падал с доски. В этом нет трагедии, если сохранять ум холодным и спокойно действовать под водой. Паника и суета мешают безопасно всплыть, а в жизни мешают спокойно решать проблемы.

Защите экологии

Большинство серферов присоединяются к борьбе с глобальными экологическими проблемами. Они очищают пляжи и прибрежные воды от мусора, отдают предпочтение доскам и спортивной одежде, изготовленной из переработанных материалов или материалов, не наносящих вред природе.

Как научиться кататься в серфинге

Littleripper-boym.jpg

Натираем борд воском, а кожу солнцезащитным кремом. Делаем разминку и разогреваем мышцы упражнениями. Определяем ногу, которая будет передней в основной стойке серфера. Это несложно. Какой ногой вы стоите на самокате? Какой ногой прыгаете вперед через лужу, какой ногой делаете первое движение на роликах? Эта нога и будет передней на доске. Если передняя нога правая, стойка называется «гуфи» (goofy), если левая – то это стойка «регуляр» (regular). К той ноге, которая в стойке окажется сзади, пристегиваем лиш (страховочную лямку) и с доской в обнимку заходим в воду. Когда вода достигнет вашей талии, ложимся на доску, распределяя вес таким образом, чтобы нос борда нависал над водой на 5-7 см.

Нырять под встречную волну – очень полезное умение для серфингиста. Не используя этот прием, можно вечно выгребать на нужную позицию. Подгребая к встречной волне, сделайте небольшой рывок вперед, обхватите руками борта ближе к носу и, перенеся на руки весь вес, затапливайте нос борда. Когда волна накроет вас, большая часть борда должна быть затоплена. Сделайте глубокий вдох, давите на борд коленями и старайтесь держать борд ровно, чтобы вынырнуть из-под волны в удобном положении и сразу продолжить грести. Так вы не будете тратить лишние силы и время.

Залог эффективной гребли – оптимальное положение тела на борде. Нос доски должен подниматься над водой на 5 см или чуть выше. Вес тела большей частью приходится на центральную часть доски. Ноги сведите вместе, они немного приподнимаются над задней частью борда и помогают сохранять равновесие. Гребем руками в верхних слоях воды, не погружая слишком глубоко. Движения рук напоминают вольный стиль плавания и должны быть четкими, сильными и размеренными.

Читайте также  Как выбрать самокат по росту

Урок №4. Ожидание волны.

Ждать волну удобнее сидя, а не лежа. В таком положении лучше обзор, и не нужно будет постоянно оглядываться и приподнимать голову, чтобы видеть все приближающиеся волны. Для того, чтобы сесть на доске, нужно взяться руками за борта доски и потянуть борд вперед из-под себя. Подтяните колени и сядьте так, чтобы центр тяжести приходился на центральную часть доски с легким сдвигом назад к хвосту. Нос борда приподнимется над водой на 30 см. ноги опустите в воду для баланса и контроля за движением доски..

Урок №5. Основная стойка серфера.

В выполнении стойки серфера нужно потренироваться заранее на суше. Вспомните, какая нога у вас будет передней, это положение определяется раз и навсегда. Задумываться об этом в воде времени не будет. Итак, вы знаете, «гуфи» вы или «регуляр». На доске нужно стоять боком, ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Ступни слегка развернуты к носу. Передняя нога находится в центре борда, задняя смещена к хвосту. Корпус разверните вперед по ходу движения. Руки свободно опустите, чуть согнув в локтях. Положение должно быть уверенным и сбалансированным. Двигается сервер по ходу движения волны, слегка наискосок к берегу. Как вы почувствовали, что волна вас подхватила и несет наискосок, значит, пришло время подниматься на ноги – в стойку серфера.

Урок №6. Встаем на ноги

Когда волна догнала вас и подхватила доску, прекращаем греблю и хватаемся руками за борта доски на уровне плеч. Отталкиваясь от борда и коленей, переводим тело в положение на корточках. Ступни расставьте на ширине плеч, руки пока держатся за борта. Почувствовали себя уверенно и в равновесии? Отпускайте руки и поднимайтесь в полный рост, оставляя колени слегка согнутыми. Вот вы и скользите по волне в сторону пляжа. Все эти манипуляции должны занимать у вас считанные секунды. По сути, тренироваться лучше на диване или на мягком пружинном матрасе, который будет имитировать волны и воду.

Урок №7. На волне.

И вот вы выгребли на дистанцию, увидели подходящую небольшую волну в 5 метрах от вас, убедились, что на нее, кроме вас, не претендуют другие серфингисты, посмотрели, что траектория движения остается свободной, между вами и берегом нет людей и плавательных средств. Из положения сидя, в котором вы обозревали окрестности, ложимся на доску, разворачиваем ее к берегу и начинаем интенсивно грести и набирать скорость. Если остаться на месте, волна просто пройдет к берегу, покачнув ваш борд и только. Когда волна догонит и подхватит вас, вы почувствуете, что движетесь быстрее вместе с волной и немного под углом к берегу. Это означает, что поймали волну и нужно быстро вставать на ноги. Поднялись — и вот вы скользите на ней к пляжу. Поддерживайте равновесие и двигайтесь вместе с волной, чтобы не потерять скорость и не соскочить с нее.

Научиться кататься на серфинге несложно, если есть для этого подходящие условия. Во-первых, нужна длинная (около трех метров) доска с широким носом — «лонгборд». На ней удобно грести, она не притапливается под тяжестью тела, устойчива, прощает многие ошибки и ей не требуются большие волны. Во-вторых, нужны «правильные» волны: они длинные, так что ехать на одной такой волне можно от 20 до 200 метров. Для начала волны могут составлять и полметра в высоту, главное, чтобы они шли плавно и достаточно долго. В-третьих, желательно присутствие инструктора или человека, который имеет представление, что, когда и в какой последовательности делать.

Конечно, можно справиться и самостоятельно, просто наблюдая за окружающими серферами и обучаясь на собственных ошибках. Однако в таком случае количество синяков и литров ненароком выпитой морской воды будет в несколько раз больше, чем при занятии с инструктором. Теория серфинга проста: надо лечь на доску на живот, равномерно распределяя вес тела, так, чтобы ни нос, ни корма не уходили под воду. Наверное, самое трудоемкое в серфинге – это необходимость постоянно грести руками, поддерживая спину в чуть выгнутом состоянии. Зато в связи с такими нагрузками у всех серферов прямо-таки королевская осанка! Увидев подходящую волну надо немедленно развернуть доску к берегу и начать грести очень быстро, чтобы волна подхватила уже движущуюся доску. В этом вторая сложность – поймать волну. Поймать – значит оказаться в нужное время в нужном месте с нужной скоростью. Тут необходимо терпение. Но поймав волну несколько раз, все становится понятно. Это как кататься на велосипеде – научился, а дальше все просто. После того, как волна подхватит доску, вес тела смещается немного назад, чтобы доска не нырнула носом вниз, а плавно скользила по воде. Положение становится очень стабильным, так что теперь встать на ноги не составит особого труда.

Новичкам серфинга кажется, что учиться придется долго и с первого раза на волне покататься точно не получится. Однако весь процесс обучения от знакомства с бордом до момента, когда новичок несется к берегу на волне, от силы займет пару часов. У нас серфинг, в отличие от прижившегося виндсерфинга, кайтинга и аквабайка, считается недоступной экзотикой, кататься в России получится только на побережье Дальнего Востока. Хотя по большему счету, кататься можно везде, где есть океан и волны.

Вот и подошел к концу курс начинающего серфингиста, теперь дело за практикой, от которой зависят ваши дальнейшие успехи. Езжайте на океанское побережье, берите в руки верный борд и, оседлав скакуна, ловите свою волну!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: