Жиросжигатели для женщин спорт питание

Спортивные жиросжигатели для похудения: какой выбрать?

Спортивные жиросжигатели для похудения: какой выбрать?

Среди спортивного питания большой популярностью пользуются жиросжигатели. О том, как действуют спортивные жиросжигатели, какие виды встречаются в спортивном питании и как выбрать подходящий, мы рассказываем в этой статье.

Борьба с лишним весом – актуальная проблема для многих людей. Мотивация «хочу похудеть» встречается у каждого второго посетителя спортивного зала в разные периоды тренировок.

Спортивные жиросжигатели для женщин и мужчин

Строго говоря, название «жиросжигатель» некорректно. Ни один из разрешенных препаратов не расщепляет непосредственно жировые отложения.

Процесс расщепления жиров – липолиз – довольно сложен, и мы не будем подробно его описывать. Если вкратце – лишние жировые отложения перерабатываются организмом в условиях недостатка энергии, поступающей с пищей. То есть дефицита калорий.

Это означает, что для похудения вы должны тратить больше энергии, чем получаете. Или – съедать калорий меньше, чем тратите. Из этих двух принципов, в общем, и видно, как работают спортивные жиросжигатели – либо увеличивают расход энергии, либо блокируют чувство голода или усвояемость питательных веществ.

Виды спортивных жиросжигателей:

  • термогеники;
  • подавители аппетита;
  • блокаторы калорий (или отдельных веществ – жиров или углеводов);
  • липотропики.

Самый популярный вид спортивных жиросжигателей для похудения

Термогеники (возможно еще произношение термодженики) – это вещества, которые повышают общую температуру тела, за счет чего увеличивается расход калорий. Если вы решите приобрести случайный спортивный жиросжигатель, скорее всего в составе обнаружатся стимуляторы нервной системы, такие как кофеин, йохимбин и синефрин.

  • Кофеин, пожалуй, самый знакомый нам стимулятор ЦНС: он содержится в кофе, какао, чае, кока-коле, матэ, гуаране. Кроме общего повышения бодрости, он стимулирует выброс адреналина, а значит повышение артериального давления и температуры тела. Кофеин увеличивает выносливость, позволяет сконцентрироваться на процессе тренировки и желаемом результате.
  • Йохимбин считается «лайт-версией» кофеина. По механизмам влияния на тело человека, он похож на кофеин, однако изначально его применяли как афродизиак и средство от эректильной дисфункции. Кроме того, он обладает легким антидепрессивным эффектом, то есть повышает настроение.
  • Синефрин выделяют из горьких апельсинов — померанцев. Но он содержится и в других видах цитрусовых. Производители спортивного питания презентуют синефрин как безопасную и нетоксичную альтернативу эфедрину – запрещенному в большинстве стран стимулятору ЦНС.

Так как механизм всех термогеников примерно одинаков – то и побочные эффекты от них схожи. Это тахикардия, повышение давления, потливость, изжога и другие проблемы с пищеварением, чрезмерное возбуждение и тревожность. Термогеники не следует принимать во второй половине дня, чтобы не вызвать бессонницу.

Кроме того, к стимуляторам нервной системы со временем развивается толерантность, приходится увеличивать дозировку, а с ней – и побочные эффекты. Вместе с физическими нагрузками, это просто-напросто вредно для организма, особенно для сердца. И с повышением толерантности уменьшается эффект, то есть непосредственно сжигание жира.

Жиросжигатели для похудения вместо диеты

Подавители аппетита – аноректики – действуют на центр голода и насыщения, позволяя почувствовать сытость от меньшего количества пищи. И не страдать от голода в промежутках между едой. Самым эффективным препаратом считается Сибутрамин, применяющийся для лечения ожирения. Одно время для подавления аппетита спортсменами использовался Флуоксетин, который, строго говоря, относится к антидепрессантам.

Но и тот и другой препарат на территории РФ является рецептурным, и принимать его можно только по назначению врача. Другие аноректики, схожие по действию с амфетамином, как и он сам, запрещены к обороту.

Здесь стоит еще упомянуть, что граница между тегмогениками и подавителями аппетита довольно размыта — центр голода прочно связан с серотонином и опять же адреналином. Так, кофеин в некоторой степени тоже подавляет аппетит, а флуоксетин имеет легкий стимулирующий эффект. А значит и побочные эффекты аноректиков будут схожи с побочными эффектами стимуляторов ЦНС – высокое давление, чрезмерное нервное возбуждение, тревожность и бессонница, тремор и тахикардия. Опасность и вред данных жиросжигателей заключается также в том, что часто у людей, принимающих данные препараты на протяжении долгого периода времени без присмотра врача, нарушается пищевое поведение, что ведет к серьезным заболеваниям ЖКТ, а из-за бессонницы и общего тревожного состояния возникают проблемы с психикой.

Таким образом, подавители аппетита – это не совсем спортивные жиросжигатели для похудения, скорее медицинские. Их применяют для лечения ожирения и строго под наблюдением врача.

Жиросжигатели для похудения на диване без спорта

Блокаторы калорий мешают соответственно жирам и углеводам усваиваться в пищеварительном тракте. Ферменты липаза и амилаза теряют возможность расщепляться и просто выводятся из организма. Самые популярные препараты – Ксеникал и Метформин.

Эти препараты эффективны для похудения, только в сочетании с диетой – в противном случае они могут вызвать расстройства желудка. Кроме того, прием блокаторов питательных веществ приводит организм в состояние голода, что во-первых сильный стресс для организма, а во-вторых мешает эффективному тренировочному процессу – на физические нагрузки просто не останется сил.

И, несмотря на то, что эти препараты считаются практически безвредными для организма, принимать их тоже следует под наблюдением врача, чтобы минимизировать вред от этого вида жиросжигателей.

Жиросжигатели эффективные при спортивных нагрузках

Липотропики (если переводить дословно, это и означает «сжигающий жир») – вещества, которые стимулируют процессы переработки жировых отложений на клеточном уровне. Они облегчают высвобождение жиров из запасов организма и транспортировку их к месту расщепления во время занятий спортом.

К липотропикам относятся:

    , хотя ее жиросжигающий эффект не самое популярное среди спортсменов свойство. Для похудения важна ее способность регулировать обмен веществ и снижать чувствительность к инсулину.
  • Линолевая кислота – еще одна жирная кислота, участвующая в энергетическом обмене и расщеплению жировых отложений. Хотя значимость ее эффективности часто ставят под сомнение, линолевую кислоту часто можно встретить в жиросжигающих комплексах.
  • Холин или витамин B4. Участвует в синтезе ацетилхолина – нейромедиатора, обеспечивающего работу нервной системы, проходимость нейронов и нужную скорость нервных импульсов, что актуально для интенсивных занятий спортом.
  • Бетаин – витаминоподобное вещество, производное холина. Способствует расщеплению жиров, а еще повышает мышечную выносливость. Снижает риск возникновения резких болей в районе печени, которые могут появляться в процессе кардиотренировок.
  • Мелатонин – гормон, регулирующий сон. Его влияние на похудение опосредовано, основной эффект мелатонина заключается в нормализации ритмов работы организма. Меж тем, тренера и спортивные диетологи сходятся на мысли, что для похудения важен как здоровый сон, так и стабильность режима сна и бодрствования, так что не стоит сбрасывать «гормон сна» со счетов. – пожалуй, самый эффективный спортивный жиросжигатель. Он ускоряет транспортировку жирных кислот к месту их расщепления при физических нагрузках. Кроме того, обладает выраженным анаболическим действием, что благотворно влияет на мышечную массу. Он также повышает выносливость и устойчивость к стрессу. L-карнитин считается лучшим спортивным жиросжигателем для девушек, поскольку эффективен в том числе при таких «типично женских» видах спорта, как танцы, бег, йога и аэробика.

Все липотропики относятся к безопасным жиросжигателям, так как побочные эффекты проявляются при значительном превышении дозировки. При обычном применении они не вызывают проблем с давлением и сердцем, повышения температуры, раздражительности и бессонницы. Большинство из них положительно влияют и на другие органы и системы человека.

Читайте также  Тренажер из велосипеда своими руками

Минусом липотропиков принято считать то, что они эффективны только в сочетании со спортом. То есть похудеть, ничего не делая, с их помощью не получится.

Другие средства для похудения

Зачастую в составе спортивных жиросжигателей, а также тех, что вы можете встретить на полках аптек, встречаются растительные ингредиенты, которые подаются, как полностью безопасные.

Это не до конца верно: например растительный экстракт зеленого кофе или горького апельсина содержат все те же вещества, которые мы перечислили выше. Это значит, что либо они обладают теми же побочными свойствами, что и «химические» жиросжигатели – а значит и настолько же вредны – либо дозировка их уменьшена, а значит и эффективность под вопросом.

Также в аптечных средствах для похудения можно встретить мочегонные вещества. Они действительно помогают скинуть несколько килограмм, однако, за счет воды. И опасность их заключается в обезвоживании организма и высокой нагрузке на почки. Так что это вообще не жиросжигатели, как таковые.

Рекомендации специалистов Prime Kraft

Так какой же самый лучший спортивный жиросжигатель?

Если говорить о соотношении эффективности и минимизации вреда от побочных эффектов, то мы рекомендовали бы купить жиросжигатель L-карнитин. Он не только помогает сбросить вес, но еще и укрепляет суставы, улучшает работу нервной системы, и в целом придает бодрости для тренировок. L-карнитин, как спортивный жиросжигатель и полезная для общего здоровья добавка, подходит в равной мере и для женщин и для мужчин.

Хотим также напомнить, что для эффективного похудения стоит большое внимание уделять сбалансированному питанию и физическим нагрузкам: сочетанию аэробного тренинга и силовых нагрузок. Качественного и долговечного результата можно добиться, применяя только комплексный подход.

Жиросжигатели для женщин

жиросжигатели для женщин

Занятия спортом и употребление протеиновых коктейлей не всегда дают результат в требуемые сроки. Для этого и существуют комплексные средства. Вам наверняка очень интересно узнать, как выбрать жиросжигатели для женщин и для похудения? О них и пойдет речь далее.

Какой жиросжигатель лучше для женщин?

Споры о том, какой жиросжигатель лучше для женщин, ведутся как в научных кругах, так и среди самих представительниц прекрасного пола. Ведь на рынке представлено много интересных продуктов. Многие из них даже попали в рейтинг 2016 года.

Современная наука постоянно ищет наиболее безопасные природные жиросжигатели для женщин, которые можно добавлять в спортивное питание, либо использовать отдельным курсом.

Среди таких эффективных средств Cloma Pharma Black Spider, известный, как «Черная вдова». По какому принципу действует этот комплекс? Не секрет, что большая часть таких составов имеют общий принцип. В них содержатся эфедрин, кофеин и аспирин. Но в чистом виде каждое из этих веществ имеет ряд негативных свойств. Что же предлагает Cloma Pharma?

  • Вместо эфедрина используется натуральный экстракт эфедры;
  • Вместо аспирина – вытяжка из коры белой ивы. Эта вытяжка содержит гликозид салицила, имеющий те же свойства, что и фармацевтический аспирин, но гораздо более безопасный.

Плюсов у такого средства много. Во-первых, удобная форма – капсулы. Во-вторых, нет большого количества противопоказаний. В третьих – натуральное сырьё вместо лабораторных химикатов с побочными эффектами.

Еще одно отличное средство подобного типа называется APS Nutrition Phenadrine. В составе:

  • Кофеин;
  • Геранамин, получаемый из масла герани. Повышает концентрацию, увеличивает энергию, способствует нормализации жирового обмена и ускорению этого процесса;
  • Икариин – анаболик природного происхождения;
  • L-тирозин в наиболее доступной форме.
  • N-метил-бета-Methylphenylethylamine HCL – средство, способствующее росту мышечной массы.

Плюсы современных жиросжигателей в том, что они имеют массу дополнительных полезных свойств. Вы повышаете общую активность, улучшается внимание, кровообращение. Регулярное использование таких средств делает вас выносливее.

Виды жиросжигателей

Современная фармацевтика и индустрия спортивного питания предлагают несколько типов таких средств:

  • Диуретики. Выводят жиры с жидкостью. В больших количествах вредны, так как передозировка чревата обезвоживанием организма;
  • Блокаторы. Блокируют усвоение жиров, чтобы организм начал расщепление подкожного жирового слоя;
  • Термодженики. Повышают термопродукцию. При запуске этих процессов организм потребляет больше жиров; . Вещество, отвечающее за доставку жирных кислот в митохондрии. Там жир расщепляется, образуется энергия;
  • Блокаторы углеводных масс. Способствуют ускорению обмена веществ;
  • Аноректики. Снижают аппетит; . Способствуют нормализации жирового обмена.

Как принимать жиросжигатель для похудения?

Обычно самый эффективный способ применения – во время и после завтрака, в обед (по одной капсуле на приём пищи, если иная информация не указана в инструкции.

  • Если средство термогенное – пейте больше воды.
  • Аноректики не подходят при гастрите и других заболеваниях, требующих регулярных приёмов пищи, следования режиму;
  • Если вы страдаете заболеваниями мочеполовой системы, термодженики противопоказаны.

Многочисленные отзывы показывают высокую эффективность средств, основанных на комплексном воздействии кофеина, эфедры и других компонентов.

Видео: Жиросжигатели для женщин

Share to VK

Share to Facebook

Share to Twitter

Спортивное питание для похудения для женщин – жиросжигатели

С популяризацией фитнеса эволюция женской фигуры вышла на свой исторический пик, потому сегодня очень сложно найти девушек, которые избегают физической нагрузки. Более того, если ранее женщины боялись силовой работы как огня, то сейчас она является абсолютной необходимостью для построения идеальной фигуры. Такой же необходимостью считается и спортивное питание, без которого прогрессирование, зачастую, почти невозможно. Спортивное питание жиросжигатели для похудения женщин это наиболее популярная категория добавок, так как вопрос похудения и поддержания фигуры предельно актуален для любой женщины. Именно поэтому нужно максимально подробно познакомиться с тем, что представляют собой жиросжигатели, как они действуют и какие добавки наиболее эффективные.

Спортивное питание для похудения для женщин

Как работает спортивное питание жиросжигатели для похудения девушек?

Ранее было принято считать, что спорт питание для женщин для сжигания жира это исключительно химия, хотя современные комплексы в большинстве случаев основаны только на натуральных компонентах. Основная задача таких добавок – сжигание лишнего жира. Этот процесс немного отличается от привычного похудения, так как запускает именно те механизмы, которые позволяют убирать непосредственно жировую прослойку. Конечно же, правильной диеты и интенсивных тренировок никто не отменял, и они по-прежнему являются неотъемлемым элементом похудения, но с использованием добавок можно добиться гораздо лучшего результата за тот же период времени.

Почти все жиросжигатели начинают максимально действовать во время физической активности. Они подавляют аппетит, ускоряют термогенез, обмен веществ, липидный обмен и пр. Некоторые из них и вовсе могут частично блокировать усвоение углеводов и жиров из пищи, потому все зависит от конкретной добавки и ее действия. Существуют и мощные комплексы, в которых соединены почти все эффекты. Как правило, они состоят из 6-10 компонентов, которые улучшают действие друг друга.

Спортпит жиросжигатели для женщин – виды

спортивное питание жиросжигатели для похудения девушек

Не так давно женщины нередко использовали для похудения в основном диуретики, которые не только не позволяли добиться длительного эффекта, но и наносили огромный ущерб организму. Сегодня подобный подход считается пережитком прошлого и варварством, потому что есть множество мощных комплексов, которые не только позволяют добиться результата, но и дополнительно укрепляют различные системы организма. Исключим любые БАДы, которые редко демонстрируют надлежащий эффект и сконцентрируем внимание исключительно на спортивных жиросжигателях.

Читайте также  Переоборудование велосипеда в электровелосипед

Все эффективные жиросжигатели по своему действию делятся на три группы:

  • Термогеники;
  • Липотропики;
  • Аноретики.

Добавки из первой группы ускоряют термогенез, то есть ускоряют обмен веществ за счет повышения температуры тела. Организм вынужден тратить больше калорий, извлекая их из жировых запасов. Почти все термогеники основаны на натуральных компонентах, потому они совершенно безвредны для организма, а в некоторых аспектах даже имеют определенную пользу. Например, увеличивают выносливость.

Действие липотропиков существенно отличается, хотя эти добавки также обеспечивают выраженный эффект. Их основная задача – ускорение расщепления жировых клеток в организме. Во многих мощных комплексах есть компоненты, которые обладают и термогенным и липотропическим эффектом, благодаря чему можно добиться сильного похудения за относительно короткий период.

Аноретики, как отдельные жиросжигатели, встречаются крайне редко. Они не особо эффективны, но зато в комплексных добавках эти компоненты проявляют себя лучше всего. Благодаря им удается добиться комплексного воздействия на организм, что позволяет контролировать аппетит и легче переносить даже строгую диету.

Как выбрать спортивное питание жиросжигатели для девушек?

спорт питание для женщин для сжигания жира

Одной из самых больших сложностей является выбор правильного жиросжигателя. Не стоит исключать и индивидуальные особенности, из-за которых добавки могут действовать на разных людей совершенно по-разному. Именно поэтому спортивное питание сжигатели жира для женщин нужно подбирать путем проб и ошибок, так как гарантировано предсказать результат нельзя. Тем не менее, возможно выбрать правильную категорию добавок, эффект от которых будет в любом случае.

В большинстве комплексов присутствуют такие стимуляторы, как кофеин и гуарана. Множество исследований доказали, что они способствуют не только улучшению выносливости и энергии, но и позволяют эффективно бороться с жировыми отложениями. Гуарана также является источником кофеина, но сам экстракт гуараны переносится организмом намного проще, благодаря чему такие добавки можно употреблять даже людям с повышенным артериальным давлением. Если кофеин является мощным стимулятором, который создает пики концентрации после его приема, то гуарана усваивается более плавно, исключая любые скачки и перевозбуждение. Также популярность этого компонента во многих жиросжигателях обусловлена тем, что его действие значительно дольше, чем у обычного кофеина.

Сегодня особую популярность обретают и такие стимуляторы, как Грань и Эфедра. Они улучшают настроение, повышают выносливость и дают продолжительную энергию, а также разгоняют метаболизм. Но, стоит понимать, что жиросжигатели с этими стимуляторами являются очень мощными и подойдут далеко не каждой женщине. В таком случае, лучше начать с половины дозировки, чтобы определить свою переносимость продукта.

Желательно, чтобы в женском жиросжигателе были витамины и минералы, которые будут поддерживать ваше здоровье и красоту. Также идеальный вариант, чтобы в сжигателе жира были ингредиенты, улучшающие работу щитовидной железы (тиреоиды) или же добавки, поддерживающие ваши мышцы на сушке (аминокислоты, САМРс и т.д.).

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Выбирать жиросжигатели нужно также исходя из опыта. Если вы ранее не употребляли добавки из этой категории, то поначалу лучше ограничиться более мягкими комплексами. Как правило, они могут обеспечить почти такой же эффект, но без каких-либо побочных эффектов. Также всегда стоит постепенно выходить на оптимальную дозировку, независимо от мощности жиросжигателя. Это позволит организму привыкнуть к добавке и увидеть, насколько она подходит. К рекомендованной дозировке обычно можно выходить только на 5-7 день после начала приема.

Важно помнить, что даже самый мощный жиросжигатель не обеспечит желаемого эффекта без тщательного учета калорий, соблюдения диеты и постоянных физических нагрузок. Именно они являются основной любого похудения, а жиросжигатель выступает скорее в роли катализатора, который существенно усиливает и ускоряет результат.

Жиросжигатели

Hi-Tech Pharmaceuticals HydroxyElite 90 капсул

Hi-Tech Pharmaceuticals HydroxyElite. Экстремальные жиросжигающие свойства для быстрых результатов Термогеник работает на износ и заставляет излишки таять с каждой секундой. Взамен он предлагает.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene with 25 мг Ephedra 100 таблеток

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene with 25 мг Ephedra 100 таблеток

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene With 25 mg Ephedra. Активация жиросжигания на основе эфедры Липодрин — ключевая добавка в рационе «худеющих». Его действие проверено годами и.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite 90 таблеток

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite 90 таблеток

Беспощадный убийца жира с усовершенствованной формулой Hi-Tech Pharmaceuticals еще раз доказал, что нет предела совершенству, предложив улучшенную версию легендарного жиросжигателя Lipodrene.

Dorian Yates Black Bombs 60 таблеток

Dorian Yates Black Bombs 60 таблеток

3-х сторонний подход к потере жира, BLACKBOMBS — это серьезная атака на жировые клетки, которая включает в себя самые мощные сжигающие жир ингредиенты, когда-либо исследованные наукой.

WTF Labz Summer Dream 2 порции

WTF Labz Summer Dream 2 порции

Оказывается у Summer Time есть брат и имя его Summer Dream. Только он более сбалансирован и уравновешен, всегда готов прийти на помощь в трудных ситуациях, будь это жирный потоп, дефицит энергии.

WTF Labz Summer Time 2 порции

WTF Labz Summer Time 2 порции

Покупая жиросжигатель, всегда хочется быть уверенным в его пользе и результативности. Для обретения той самой уверенности вы можете купить пробник жиросжигателя WTF Labz Summer Time (2 порции) и.

DMAA Store Red Rage 100 капсул

DMAA Store Red Rage 100 капсул

Red Rage — это жиросжигающий и предтренировочный комплекс в одном флаконе. В состав средства вошли эффективные психомоторные стимуляторы и жиросжигатели. Популярная связка кофеин + ДМАА.

Finaflex PX Pro Xanthine 500-XT 60 капсул

Finaflex PX Pro Xanthine 500-XT 60 капсул

FinaFlex Pro Xanthine 500-XT, это следующее поколение препаратов в потере веса и увеличение энергии! FinaFlex Pro Xanthine 500-XT содержит высочайшего качества самых экзотических стимуляторов и.

Cloma Pharma Black Spider 25 Ephedra 100 капсул

Cloma Pharma Black Spider 25 Ephedra 100 капсул

Cloma Pharma Black Spider 25 Ephedra. Безжалостный убийца подкожного жира Это спортивный мощный жиросжигатель, который основан на экстракте эфедры. Он является сильнейшим стимулятором расщепления.

Sculpt Celluless 200 мл

Sculpt Celluless 200 мл

Антицеллюлитный крем Celluless – это современное, невероятно эффективное средство с натуральными ингредиентами, специальным образом разработанное для тех, кто искренне стремится привести в.

Epic Labs Ideal Balance 60 капсул

Epic Labs Ideal Balance 60 капсул

Новый современный жиросжигатель Ideal Balance от Epic Labs был разработан специально для женщин, основное действующее вещество: Хайгенамин гидрохлорид – воздействует на бета-2.

Reg Pharm Lotus Black 90 капсул

Reg Pharm Lotus Black 90 капсул

Длительная и тяжелая работа в спортзале помогает избавиться от лишних килограммов и обрести фигуру мечты. Но надолго ли хватит собственных ресурсов вашего организма, чтобы не потерять веру в.

Cloma Pharma Methyldrene 25 Ephedra ECA Stack 100 капсул

Cloma Pharma Methyldrene 25 Ephedra ECA Stack 100 капсул

Именно с этого продукта началась эра ЭКА жиросжигателей, Methyldrene был первым в своем роде стимулятором снижения веса. Учитывая его эффективность и популярность, вот уже несколько лет состав.

Cloma Pharma Methyldrene 25 Ephedra Elite Stack 100 капсул

Cloma Pharma Methyldrene 25 Ephedra Elite Stack 100 капсул

Cloma Pharma Methyldrene 25 Ephedra Elite Stack. Убийственный удар по жиру Широко известный жиросжигатель нового поколения. Его уникальная формула содержит запатентованный комплекс ЭКА –.

Epic Labs Caralluma Fimbriata 500 мг 90 таблеток

Epic Labs Caralluma Fimbriata 500 мг 90 таблеток

Соблюдая строгую диету, порой так легко сорваться и съесть пару лишних пирожных с кремом, особенно когда вы только начали свой путь к построению тела мечты. Для того, чтобы избежать изнурительной.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Hardcore with 25 мг Ephedra 90 таблеток

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Hardcore with 25 мг Ephedra 90 таблеток

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Hardcore With 25 mg Ephedra. Хардкорный жиросжигатель для высокой результативности Липодрин получил новый виток развития в форме хард-добавки для жаждущих.

Читайте также  Трюки на горном велосипеде

WTF Labz Summer Dream 90 капсул

WTF Labz Summer Dream 90 капсул

Оказывается у Summer Time есть брат и имя его Summer Dream. Только он более сбалансирован и уравновешен, всегда готов прийти на помощь в трудных ситуациях, будь это жирный потоп, дефицит энергии.

BioTech USA Thermo Drine Liquid 500 мл

BioTech USA Thermo Drine Liquid 500 мл

Thermo Drine Liquid от BioTechUSA – это комплексный жиросжигатель в жидкой форме, полностью готовый к употреблению. Состав рассчитан на людей любого уровня подготовки и полностью безвреден.

Cobra Labs (JNX Sports) The Ripper 150 грамм

Cobra Labs (JNX Sports) The Ripper 150 грамм

Cobra Labs The Ripper 30 servings — совершенный жиросжигатель с энергией предтрена Cobra Labs The Ripper создан для хардкорных спортсменов, которым чужды сомнения. Первый коктейль выжимает.

Nutrex Research Lipo-6 Black Keto 60 капсул

Nutrex Research Lipo-6 Black Keto 60 капсул

Cloma Pharma China White 25 Ephedra 100 таблеток

Cloma Pharma China White 25 Ephedra 100 таблеток

Жиросжигатель China White 25 Ephedra – это эффективный препарат от американского производителя Cloma Pharma. Одна дозировка включает в себя 15 миллиграмм экстракта эфедры, кофеин и аспирин.

Nutrex Research Lipo 6 Black Intense Ultra Concentrate 60 капсул

Nutrex Research Lipo 6 Black Intense Ultra Concentrate 60 капсул

Lipo-6 Black Ultra concentrate от Nutrex Research — сверхмощный ультраконцентрированный жиросжигатель, которому нет аналогов среди препаратов для похудения. Lipo-6 Black Ultra concentrate.

OptiMeal Asesino De La Grasa DMAA 60 капсул

OptiMeal Asesino De La Grasa DMAA 60 капсул

Asesino De La Grasa — жиросжигатель был создан специалистами компании OptiMeal. Сильный препарат за короткий срок поможет слить воду и лишний вес — по завершению курса рекомендуется.

5 лучших жиросжигателей

5 лучших жиросжигателей

Частым поводом перехода к активному образу жизни является желание избавиться от лишнего веса. Особенно это касается женщин, но даже у профессиональных спортсменов мужчин порой возникает необходимость сжечь жир. При этом полезны не только диеты и тренировки, но и специальные добавки.

Что такое жиросжигатели?

Тут, казалось бы, всё понятно. Тем не менее, это не значит, что, решив похудеть, вы можете сметать все препараты из этого раздела с полок магазина и поглощать их пачками. Напротив, их нужно тщательно подбирать и употреблять только в строго ограниченном количестве.

На самом деле жиросжигатели – это набор веществ, которые ускоряют метаболизм. То есть сами по себе они не избавят вас от нежелательных отложений, без тренировок и соблюдения диеты они абсолютно бесполезны. Кроме этого, сжигатели жира:

  • Выводят лишнюю жидкость.
  • Предотвращают образование жировой ткани.
  • Устраняют чувство голода.
  • Прибавляют энергии.

Всё это позволяет ускорить похудение и приумножить результаты спортивных занятий и диет. Действие препарата может различаться в зависимости от его состава.

Виды жиросжигателей

Такие добавки принято делить на две категории: термогеники и липотропики.

  • Первые представляют из себя смесь трав и симуляторов. Они немного увеличивают температуру тела, подавляют аппетит и способствуют более эффективному сжиганию жира во время тренировки, давая энергию для повышения её интенсивности.
  • Липотропики же препятствуют образованию жировых клеток и способствуют расщеплению существующих, увеличивая эффект от диеты и занятий. Они являются более мягкими и безопасными по действию.

Многие добавки представляют собой комплексы из компонентов обоих видов. Также иногда в отдельную категорию выделяют блокираторы. Они содержат в своём составе хитозан и, хотя являются довольно эффективными, малопопулярны, поскольку вызывают расстройство пищеварения.

Почему жиросжигатели опасны

Наибольшую угрозу представляет часто содержащийся в добавках такого рода кофеин. Его повышенное употребление может привести к проблемам со сном. Кроме того, он может вызывать зависимость и оказывать дополнительную нагрузку на сердце. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом и повышенной возбудимостью кофеин противопоказан.

Кроме того, жиросжигатели могут вызывать:

  • Повышение давления. В следствие увеличения температуры тела может оказываться дополнительная нагрузка на кровеносную систему.
  • Тошноту и потерю аппетита. Сильно действующие вещества в составе препаратов не подходят для длительного применения.
  • Сонливость. Краткосрочный прилив энергии в последствии может обернуться излишней усталостью.
  • Раздражительность. Вы этого можете и не заметить, а вот окружающие – да.
  • Изжогу и диарею. Хотя такие смеси и имеют натуральное происхождение, они не питательны и могут плохо усваиваться.

Какому бы жиросжигателю вы не отдали своё предпочтение, необходимо строго соблюдать инструкции по приёму. Очень важно, что данные добавки нельзя принимать постоянно. Например, через каждый месяц приёма нужно делать перерыв в полмесяца. Желательно проконсультироваться со специалистом. Также не забывайте, что без регулярных тренировок и специальной диеты эффекта не будет.

Как правильно употреблять жиросжигатели

К каждому препарату прилагается, дозы и количество приёмов зависят также и от индивидуальных свойств организма. Как правило, жиросжигатели употребляются 2-3 раза в день, утром и перед тренировкой. Чтобы не потерять во время похудения мышцы, нужно следить за употреблением белка. Возможно сочетание с другими добавками, но тогда за составлением рациона лучше обратиться к специалисту.

Какой жиросжигатель выбрать

В любом специализированном магазине вас ждёт широкий ассортимент продукции. Выбирая добавку для похудения, необходимо учитывать соответствие состава вашим целям, а также надежность производителя и общую эффективность.

Сильнодействующими считаются комплексы ЭКА. Они названы по первым буквам основных элементов – эфедра, кофеин и аспирин. Такие добавки высокоэффективны, но подходят только полностью здоровым людям. Рекомендуются к употреблению опытным спортсменам.

В нашем магазине вас ждёт не только спортивное питание дешево, но и консультации специалистов своего дела. По отзывам своих покупателей и продажам мы знаем, что посоветовать. Поэтому предлагаем вам перед тем, как купить жиросжигатели, ознакомиться с нашим рейтингом лучших продуктов:

Наиболее мощный препарат из линейки жиросжигателей этой фирмы и один из самых популярных. Является комплексом типа ЭКА. Все ингредиенты имеют натуральное растительное происхождение. Производит сильный тонизирующий и стимулирующий эффект, а также способствует прорисовке мышц и снижает аппетит. Максимальная дневная доза составляет две капсулы.

Еще более эффективный жиросжигатель. Гарантирует практически мгновенный результат благодаря высокой концентрации активных и термогенных веществ. Также увеличивает силу и выносливость. Эффект заметен даже при низкой интенсивности тренировок. В день также допустимо употреблять не больше двух капсул.

Эффективная смесь липотропных и термогенных элементов. Хорошо справляется с подавлением аппетита и быстрым высвобождением жирных кислот. Это один из лучших жиросжигателей, который можно попробовать даже тем, кто не впечатлился другими продуктами. Отличается повышенной дозировкой из 3 капсул в день.

Уникальный ЭКА препарат производства США с быстрым действием. Также эффективен даже при относительно небольших физических нагрузках. Выделяется сбалансированным составом, все компоненты работают в комплексе. Достаточно приёма 1-2 капсул в день.

В основе – смесь мощных жиросжигательных компонентов. Добавка не только подавляет аппетит, но и повышает концентрацию, уровень энергии и настроение. Комплекс отличается очень активным действием и подойдет более опытным атлетам.

Конечно, все использующиеся в жиросжигателях вещества можно употреблять в естественном виде или приготовить в домашних условиях. Но такого же эффекта, как профессиональные средства, они не дадут.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: