Как подобрать горные лыжи

Как выбрать горные лыжи

Вообще рост и вес играют большое значение при выборе лыж. Здесь действует простое правило: длина лыж должна соответствовать росту владельца, а их жесткость — весу. Чем меньше человек весит, тем мягче и гибче у него должны быть лыжи. Простая таблица ниже поможет вам подобрать лыжи в соответствии с вашим весом и ростом. Мой вес — 47 кг, а рост -164 см. Проводим прямую линию от веса через рост — и получаем длину наших лыж +/- 10 см. Столбец под номером один — новички, два — параболик, три — универсальные, четыре -спортивные.

Другой пример: вес мужчины — 90 кг, а рост 180, значит ему подходят лыжи длиной 190, 195, 203, 207 см, в зависимости от типа.

как выбрать горные лыжи по росту и весу

Беговые лыжи

Что касается беговых лыж, то при выборе коньковых и классических лыж по росту можно руководствоваться таблицей ниже.

как подобрать лыжи по росту таблица

Если Вы не можете определиться, каким именно стилем вы хотите кататься, смело берите комбинированную модель (Combi). Если же ничего подходящего найти не можете — возьмите классические лыжи, которые короче, чем положенные вам коньковые. На коньковых лыжах классическим стилем кататься практически невозможно, а вот на коротеньких классических очень даже можно передвигаться коньковым ходом.

Виды горных лыж

виды горных лыж

Горные лыжи для карвинга

Лыжи для карвинга очень часто рекомендуют для начального обучения. Они не слишком жесткие и не слишком широкие, и прекрасно подходят для катания на готовых трассах. Со временем, когда ваши навыки катания улучшаться, вы сможете перейти на более жесткие и широкие лыжи для карвинга. Минимальная длина лыж для карвинга — ваш рост — 20 см, максимальная +5 см.

лыжи для карвинга

Горные лыжи для фрирайда

Такие лыжи предназначены для спуска на большой скорости по диким склонам и по глубокому снегу. Лыжи для фирайда гораздо шире карвинговых — от 9 до 12 сантиметров в талии, что обеспечивает им устойчивость. Модели фрирайдовых лыж оснащены обратным прогибом, что дает возможность справляться с областями с пухляком. Длина — ваш рост + 30 см.

лыжи для фрирайда

Горные лыжи для слалома

Скоростные горные лыжи, внешне похожие на карвинговые, но достаточно узкие — 6.5 — 7 см. Очень жесткие лыжи. Длина -10, — 15, — 20 см от вашего роста.

лыжи для слалома alt=»лыжи для слалома2″ />

Горные лыжи для фристайла

Очень мягкие, изящные лыжи, позволяют выполнять на склонах различные трюки. Два типа: парковые — очень симметричные и узкие и универсальные — чуть более широкие, позволяют также заниматься фрирайдом. Длина — ваш рост — 15 см.

лыжи для фристайла

В зависимости от опыта катания все лыжи можно разделить на три категории:

1. Для начинающих (опыт катания от 0 до 3 лет);

2. Для экспертов (3-5 лет);

3. Для спортсменов ( от 5 лет и выше).

Горные лыжи для начинающих

Лыжи первой категории — самые мягкие. Чем меньше ваш опыт катания — тем более мягкие лыжи вам нужно подбирать, потому что они лучше всего прощают ошибки. Для того, чтобы грамотно подобрать хорошие горные лыжи и их длину — отнимите 5-10 сантиметров от своего роста, потому что короткие лыжи легче в управлении и они прекрасно подходят для начинающих. Такие лыжи плохо держат на обледеневших склонах, и совершенствоваться на них вам будет труднее. Очень мягкие лыжи подходят для начального обучения. В некоторых магазинах можно найти достаточно недорогие комплекты «для начинающих лыжников». Цена на лыжи с креплениями — от 100 до 400 долларов. Все, что дороже — скорее всего — совсем другой уровень. В специализированных магазинах часто можно найти каталоги, где можно посмотреть соответствие той или иной модели определенному уровню катания. Если вы уже достаточно уверенно катаетесь в течение 2-3 лет — приобретайте лыжи по-жестче и совершенствуйтесь!

Горные лыжи для экспертов

Лыжи второй категории очень разнообразны. Они могут отличаться по форме и жесткости, в зависимости от места катания и вашего опыта.

Горные лыжи для неподготовленных трасс предназначены для катания по диким склонам, их можно легко узнать по замысловатой геометрии. Для того, чтобы правильно подобрать длину таких лыж — прибавьте 5-10 сантиметров к своему росту. Все бы хорошо, вот только на подготовленных трассах этими лыжами просто невозможно управлять.

Универсальные горные лыжи позволяют кататься по специальным трассам и не сильно глубокой целине. Такие лыжи обладают начинкой — сэндвич.

Лыжи для подготовленных склонов очень похожи на спортивные и достаточно универсальны. Универсальная геометрия лыж из этой категории — узкая талия и широкий носок с пяткой. Длина таких лыж должна быть равна вашему росту.

Для катания по длинным трассам лучше всего подходят универсальные лыжи, для небольших же склонов подойдут и лыжи для подготовленных трасс. Трассы с искусственным снегом лучше осваивать в жестких лыжах, а естественные — на универсальных.

Лыжи класса эксперт стоят от 500 до 1200 долларов.

Спортивные горные лыжи

Самые жесткие лыжи из всех трех категорий. Спортивные лыжи бывают разные, в зависимости от вида спорта: слалом-гигант, супер-гигант, слалом, нью — скул, фристайл и фрирайд. Неподготовленному человеку на такие лыжи лучше не становиться, ведь для того, чтобы справиться с такой жесткостью, нужно обладать опытом и быть в отличной физической форме.

Как определить жесткость лыж?

Жесткость лыж можно определять на ощупь, а можно воспользоваться специальным прибором — флекс-тестером.

Шаг первый: Зафиксируйте лыжи в зажиме и воспроизведите усилие, которое соответствует половине вашего веса, сверяясь с показателями динамометра. Между лыжами должен оставаться зазор 50-сантиметров по длине и 1-2 сантиметра по высоте. В случае, если зазор меньше, ищите другие лыжи.

щуп доходит до 35 см перед осью ботинка

Шаг второй: увеличьте усилие до значения, равного весу вашего тела с одеждой. Зазор должен уменьшиться до 10-15 сантиметров, а у некоторых лыж и вовсе исчезнуть. Если зазор остается большим — такая пара для вас слишком жесткая и на склонах слушаться вас не будет.

щуп доходит до 15-20 см перед носком ботинка

Хорошие производители горных лыж

Грамотно подобранные горные лыжи — это, прежде всего, ваша же безопасность и уверенность. Среди компаний следует выделить таких ведущих производителей, как: Salomon, Head, Atomic, Atom и Rossignol. Если оценивать результаты мировых соревнований, то женщины чаще всего выигрывают на лыжах марок Rossignil и Head, а мужчины на горных лыжах марок Atomic, Salomon и Head.

Как ухаживать за горными лыжами?

Какими бы дорогими и навороченными не были ваши лыжи, они могут быстро прийти в негодность, если за ними как следует не ухаживать. После окончания сезона обязательно отдавайте свои лыжи в специализированные мастерские, где вам обработают лыжи специальной мазью, «тщательно» законсервируют и обработают канты. Следите за своими лыжами, и они будут радовать вас не один сезон и подарят массу приятных воспоминаний.

Как устроены лыжи?

И под конец, немного полезной информации по поводу трех видов внутреннего устройства лыж: Сэндвич, Кэп и Гибрид.

Как выбрать горные лыжи и не попасть впросак!

Неудивительно, что вы не знаете, как выбрать горные лыжи, ведь в современных специализированных магазинах выставлено, минимум, три десятка абсолютно разных моделей. Затруднения возникают даже у опытных лыжников, а новички, и вовсе, теряются и в панике зовут консультантов. Кстати, это хорошее решение — обратиться за помощью к опытному продавцу, который и подскажет, как определиться с размером, и объяснит, как выбрать по характеристикам. Однако, у этого решения есть один существенный минус — если вы не будете разбираться в нюансах покупки самостоятельно, велик риск, что вам продадут «залежавшийся» товар. Тот, который профессионал никогда не купит, поскольку есть другие, гораздо более подходящие.

Именно поэтому, перед походом в магазин вам следует хорошенько изучить, как подобрать горные лыжи по росту и весу правильно — тогда вы будете чувствовать себя более уверенно. В этой статье мы подробно разберем, как выбрать горные лыжи по росту, параметрам, уровню подготовки, стилю катания, а также приведем ТОП-5 лучших моделей 2018-19 годов. Готовы начинать ликбез? Поехали!

Как выбрать горную пару по росту?

Обычный инвентарь чаще всего выбирают по росту, ориентируются на длину, на 15-20 см длиннее макушки. Горнолыжные модели также стараются выбрать по общепринятым правилам, но здесь возможны отступления. Дело в том, что в зависимости от стиля горнолыжного катания, лыжники используют разные по длине пары и это не считается нарушением.

Обратите внимание, что выбрать коньковые лыжи, не сложнее! Но есть ряд особенностей!

Если вы ищете, как подобрать горные лыжи для начинающих, как выбрать правильно, мы рекомендуем придерживаться самых «общепринятых» ростовок:

  • Мужские пары. При весе 60-100 кг и росте 160-190 см покупайте пару длиной 165 см, если вы предпочитаете крутые повороты; 170-175 см для среднего и большого поворота;
  • Женские пары. При весе 40-80 кг и росте 150-180 см берите модели длиной 155 и 165 соответственно.

Вот еще несколько советов на тему того, как выбрать горные лыжи по росту:

  • Укороченные пары (на 5-10 см) следует брать:
  1. Для катания по тщательного подготовленным трассам;
  2. Для езды на пологих и средних склонах;
  3. Начинающим кататься;
  4. Если рост и вес меньше приведенных выше;
  5. Для людей, предпочитающих спокойный темп катания.
  • Удлиненные пары (5-10 см) следует брать:
  1. При росте и весе выше приведенных:
  2. Для езды на крутых склонах;
  3. Для опытных горнолыжников, катающихся на высоких скоростях на больших склонах;
  4. Для катающихся по неподготовленным трассам, в глубоком, непримятом снегу.

Подбор горных лыж по росту и весу не всегда является удачным ориентиром, поэтому опытные горнолыжные инструктора рекомендуют ориентироваться на технические параметры оборудования.

Как выбрать горное лыжное оборудование по характеристикам?

Чуть позже мы приведем рейтинг горных лыж 2018-2019 года, а сейчас перейдем к тонкостям выбора горной пары в зависимости от ее жесткости, геометрии, ширины и радиуса.

  • Радиус бокового выреза измеряется в метрах, от него зависит, насколько круто лыжник будет выполнять развороты. Запомните, чем меньше радиус (13 м и меньше), тем более часто и резко у вас получится поворачивать. Если радиус больше 15 м, повороты будут получаться более плавными и широкими.
  • Ширина влияет на вездеходность модели и измеряется в мм. Чем уже талия, тем на более подготовленной трассе на такой паре следует кататься. Универсальным размером считается ширина 73-90 мм, он подойдет и для катания на подготовленных склонах, и по неглубокому нетронутому снегу, и по разбитому покрову.

Хотите узнать, как выбрать размер палки для горных лыж, ведь это оборудование играет огромную роль в правильной технике катания? Запомните главное правило, с помощью которого вы всегда с легкостью сможете выбрать палки и для взрослого, и для ребенка — ориентируйтесь на рост лыжника. Длина палок должна быть чуть меньше 3/4 его роста. Кстати, если вам требуется подобрать горные лыжи и палки ребенку, при этом вы сами — новичок, рекомендуем, все же, обратиться за советом к опытному инструктору.

  • Подобрать длину горных лыж по росту совсем не сложно, однако, для более корректного выбора следует учитывать геометрию пары. Это цифры, которые характеризуют модель, ее ширину в талии, носке и пятке. Чем шире носок по сравнению с талией, тем лыжа интенсивнее входит в поворот, чем уже пятка, тем проще переходит в скольжение.
  • Жесткость горной пары не исчисляется в единицах измерения, ее нужно проверять самостоятельно, то есть, прямо руками. Распределение жесткости у разных моделей сильно различается. Параметр зависит от количества слоев металла в ее основе, ее ширины, а также, из чего изготовлен сердечник. Модели с равномерной жесткостью подойдут для готовых трасс, если же вы планируете кататься на необъезженных склонах, стоит выбрать пару помягче.

Как выбрать в зависимости от уровня подготовки лыжника?

Если вас интересует, какие горные лыжи выбрать начинающему взрослому, мы рекомендуем, для начала, объективно оценить свой уровень. То есть, есть ли базовые навыки, или вы вообще никогда не катались.

  • Новичкам не стоит брать оборудование топового уровня — оно и дорогое, и требуюе профессиональных навыков катания. Вы просто-напросто не сумеете полностью ощутить весь его потенциал и разочаруетесь в покупке.
  • Для начала следует выбрать модель пошире и помягче — конечно, вы не сумеете достигать бешеных скоростей, но на стартовом этапе это вам и не нужно, поверьте;
  • Если вы едете на курорт, где наблюдаются резкие перепады высот, значит вас там ждут длинные и крутые трассы. В этом случае стоит выбрать лыжи подлиннее — вы будете чувствовать себя увереннее;
  • Если вы уже умеете кататься, но не считаете себя опытным горнолыжником, берите модель уровнем выше вашего умения. Так у вас появится вынужденный стимул повышать навык катания.
Читайте также  Самые лучшие лыжи

Как выбрать, отталкиваясь от стиля катания?

Итак, вам теперь известно, как выбрать длину, размер горных лыж по росту, а теперь рассмотрим, как подобрать пару в зависимости от стиля катания:

  1. Для карвинга (спуск по гладким и мягким трассам) подойдут лыжи с узкой талией и широкими концами, длиной 10-15 см меньше роста лыжника;
  2. Для фрирайда (свободное катание) талия пары должна быть от 80 см, радиус от 30 м, длина примерно равняться росту человека;
  3. Для спортивного катания стоит выбрать самые жесткие лыжи;
  4. Для трюкового катания (фристайл) покупайте короткие модели с узкой талией и загнутыми краями;

Еще есть универсальные лыжи — Allround, они позволят вам ездить по всякому, но не на максимуме возможностей.

Рейтинг горных лыж на основе отзывов

Ну вот мы и подобрались к рейтингу производителей горных лыж универсалов 2019 по брендам — изучите его и возьмите себе на заметку:

  • Fisher — это один из самых заслуженных брендов в своей сфере. Одна из наиболее известных их моделей для горнолыжного катания: RC4 Worldcup SC. Плюсы: легкие, с титановыми кантами, с высокой жесткостью торса, позволяют легко выполнять красивые дуги. Подходят для езды и по ледяным склонам, и по пушистому снегу.

  • Volkl — премиальный бренд, который заслуженно может похвастаться лучшим качеством горнолыжных комплектов. Плюсы: оборудование подходит для катания в условиях низких температур, современные технологии изготовления, высокая износостойкость, качество скольжения, лучшие характеристики, широкий модельный ряд.У этих двух брендов есть всего один недостаток — они стоят дорого, от 35 тыс. рублей.

  • K2 — проверенный производитель, пользуется огромным спросом на российском рынке. Лыжи легкие, маневренные, с разными характеристиками жесткости, геометрии. Очень много женских моделей, а еще, здесь вы точно сумеете выбрать подходящую ростовку горных лыж ребенка. Как мы ни старались, минусов у продукции K2 мы не нашли, даже цены здесь демокаратичные — от 15 тыс. рублей.

  • Nordica — выпускает классные и стильные горнолыжные комплекты, которые отличаются высокой технологичностью, отличными показателями качества катания. В ассортименте широчайший модельный ряд. Для горнолыжного катания особо подходят лыжи NAVIGATOR TEAM с дополнительными карбоновыми включениями для усиления рамы.

  • Rossignol — лыжный бренд, который разработал и внедрил особую технологию, благодаря которой вес пары уменьшается на 20%. При этом параметры прочности остаются прежними! Модели крепкие, красивые, подходят для внетрассовых съездов. К сожалению, эти лыжи не стоит покупать новичкам, и это, пожалуй, единственный их минус.

Почему так важно выбрать горный комплект правильно?

В завершение, мы расскажем, почему настолько важно подобрать размер горных лыж, а также все другие параметры, правильно:

  • Из-за высокого риска травмирования;
  • Чтобы научиться корректной технике катания;
  • Чтобы получить настоящее удовольствие от занятий спортом;
  • Чтобы не разочароваться в горнолыжном катании;
  • Чтобы не потратить зря баснословные деньги.

Надеемся, после прочтения нашей статьи, у вас не осталось дополнительных вопросов. Смело бегите в магазин и задавайте каверзные вопросы консультантам — теперь вы точно готовы к покупке!

Как подобрать горные лыжи

Геометрия лыжи — это параметры ширины носка-талии-пятки лыжи в мм. Иногда в эту группу включают радиус или глубину бокового выреза. По ширине талии можно определить основное назначения современной лыжи: Талия менее 68 мм — лыжи предназначены преимущественно для подготовленных трасс, талия от 70 до 80 мм — универсальные модели, талия более 80 мм — внетрассовое катания. Приведенные величины не являются постоянными.
Для того, что бы начать подбирать снаряжения, нужно определиться со стилем катания, то есть, как и где человек собирается кататься. Различных стилей и направлений существует множество. Основные из них:
Спортивные. Специализированные модели для спортивных дисциплин: слалома, гиганта, супер-гиганта, скоростного спуска.
Фрирайд. Вид катание преимущественно «вне трасс» по самому разнообразному рельефу, включая целину, бугры, прыжки со скал и наддувов.
Универсальные. Характеристика, обозначающая использования модели, как на подготовленных склонах, так и в разбитом снегу и целине.
Фристайл «new school». Включает в себя прыжки, движения спиной вперед, различные упражнения на стенах пайпа и в воздухе, могул. Ответвлением является джиббинг (катание по всевозможным перилам) и фристайл бэккантри (катание с теми же элементами, выполненными на естественном рельефе, как правило, в целине).
Ски-тур. Вид горнолыжного отдыха, предполагающий катание в горах, не оборудованных подъемниками и ратраками, когда подъем вверх осуществляется пешком на лыжах. Используются специальные ботинки и крепления.
Скикросс. Относительно новая горнолыжная дисциплина. На специально подготовленной трассе с перепадами, трамплинами, виражами и прочее, стартуют сразу несколько участников (обычно четверо) с задачей прийти к финишу первым.
Если же человек только начинает кататься, и не знает какой стиль ему больше подойдет, то выбор его должен остановиться на моделях с универсальной геометрией лыжи.

Что такое «классика» и «карвинг»

Карвинг — техника управления лыжами в повороте, основанная на ведении обеих лыж на канте во всех фазах поворота. Первые карвинговые лыжи фирмы-производители представляли как вариант для тех лыжников, которые хотели освоить резаные повороты, поэтому многие опытные лыжники не считали нужным переходить на них. Они катались на классике. Классика — это лыжи без ярко выраженной геометрии (85-65-75). По сравнению с карвами (около 110-65-97) они были более узкие.
Прошло время, карвинг дорабатывали и продолжают дорабатывать сейчас. Носок и пятка лыжи становиться еще шире, за счет этого радиус поворота уменьшается. Лыжи стали меньше и подбираются уже не выше роста, а в рост или ниже. В наши дни уже не вопрос, кататься ли на карвах, вопрос в том на каких именно.

Как подобрать горные лыжи

Если Вы новичок и хотите легче освоить навыки катания: горные лыжи должны быть подобраны чуть ниже роста на 10-15 см (если вес лыжника превышает 100 кг, то в рост) и иметь не высокую жесткость. Чем длина лыжи выше рекомендаций, тем управлять на малых скоростях будет сложнее, но на большой скорости контролировать их легче. Если длина горных лыж ниже рекомендаций, то на скорости они становятся очень «вертлявые» и их сложно контролировать. Чем жесткость горной лыжи выше, тем сложнее ее прогибать при входе в поворот, но на жестком снегу (или на льду) она будет четче держать дугу и не проскальзывать.
Если Вы уже не новичок и знаете, какой стиль катания Вам подходит больше, то при выборе ростовки горных лыж, необходимо консультироваться с продавцом. Длина горных лыж для одного и того же человека может существенно отличатся в зависимости от назначения лыжи. Для занятий фрирайдом — более длинную, для слалома — более короткую. Начинающим — короче, опытным — длиннее и т.д.

Как подобрать горнолыжные ботинки

Основные отличия горнолыжных ботинок это, жесткость (индекс жесткости у разных фирм-производителей может различаться), ширина колодки, материал клипс, наличие термоформовки и различных «наворотов» типа переключателей ходьба — катания, регулировки жесткости и т.д. Что касается горнолыжных ботинок, здесь действует правило, чем дороже не значит лучше. Дорогие горнолыжные ботинки это, как правило, спортивные модели предназначенные на несколько спусков, а не на катание по 8-10 часов в день. Они имеют очень высокую жесткость (120 и выше) и благодаря этому лыжник может четко контролировать лыжи. Начинающему лыжнику подойдут «мягкие» горнолыжные ботинки с жесткостью до 70 (если вес лыжника выше 100 кг, то жесткость должна быть не ниже 60). Для того, что бы выбрать удобные горнолыжные ботинки надо примерить несколько моделей и по ощущениям сделать вывод, в каких именно Вы чувствуете себя наиболее комфортно. Ботинок должен очень плотно сидеть по ноге. Если же Вы выбрали ботинок, в котором нога не плотно сидит, то в дальнейшем нога в ботинке будет просто болтаться, так как при катании внутренний материал имеет свойство приминаться. Так что после того как продавец дает Вам очередную модель для примерки не надо сразу говорить, что Вам жмет.

После того как Вы одели ботинок Вы должны как следует застегнуть все клипсы, начиная с нижней. После того как все клипсы застегнуты, Вы должны сделать несколько наклонов голени вперед (как будто приседаете). Как правило, пятка должна уйти назад тем самым, освобождая место для пальцев. Только после этого можно понять подходит Вам ботинок по размеру или нет. После этого надо определится, не велик ли он Вам. Для этого стоя в горнолыжных ботинках Вам нужно немного привстать на пальцах (на цыпочках), если пятка начинает отрываться от подошвы ботинка — значит, он Вам велик и не подходит (допустимый отрыв пятки 0,5 см). После чего Вам следует постоять (не сидеть) в горнолыжных ботинках около 15-20 минут, а если есть возможность, то взять домой и походить около часа. Если же после всего проделанного Вам ни где не жмет и не давит, то это Ваши ботинки и на склоне у Вас не будет с ними проблем. Если же есть хоть малейший дискомфорт или сдавливание, то снимайте и начинайте мерить другую модель. Если же перемерив, все модели в магазине Вы не смогли подобрать идеальный для Вас вариант, то это не проблема. Существуют более 15 различных фирм — производителей, которые специализируются на производстве горнолыжных ботинок и у каждой из них разная колодка под разные типы ног. Возможно, Вам нужно померить ботинки, фирмы которых не продают в данном магазине. Ведь горнолыжные ботинки — это самый важный предмет инвентаря, в отличие от лыж и креплений, правильно подобранные ботинки менять не захочется долгие годы.

Как подобрать горнолыжные крепления

На сегодня практически все фирмы производят исключительно качественные и безопасные крепления. Отличаются они между собой конструкцией, дизайном, различными регулировками и жесткостью срабатывания отстегивания (измеряется в DIN). Что бы подобрать крепления и правильно выставить на них жесткость под свой вес можно воспользоваться формулой: вес лыжника делится на десять и отнимается единица. В дальнейшем с увеличением техники и уровня катания можно увеличивать жесткость.

Как подобрать горнолыжные палки

Подбор горнолыжных палок можно осуществить несколькими способами:
1. Берется палка, переворачивается таким образом, что бы наконечник ее был у Вас в руках, а сама рукоятка на полу (вертикально). После чего надо взяться рукой под кольцом. Если угол в локте прямой (около 90 градусов), то она подходит Вам по росту.
2. Можно просто отнять от роста 50 см, это и будет примерно нужная длина палки. Например, если рост 175 см — 50 см, то Вам подходит палка длиной 125 см.
Отличие женской и мужской экипировки.
Женские лыжи разрабатывают из расчета того, что женщины легче и менее агрессивны по стилю катания. С учетом строения женского тела для более сбалансированной стойки крепление при установке немного сдвигают вперед. Приставка L в названии модели зачастую обозначает, что это модели для дам. Женские модели ботинок — это ботинки, в которых учтены особенности женской ноги: пониженная высота задника из-за более широкой и более низкой икры, более высокий подъем, более узкая ступня и пятка, пониженная ось лодыжек. Обычно с улучшенной теплоизоляцией.

Читайте также  Лыжи для детей

Как выбрать горные лыжи.

Ваш первый спуск на лыжах. Первые непередаваемые ощущения полета и невесомости.

Эти мгновения навсегда остаются в памяти.

Свои первые лыжи вы брали в прокате, купили подержанные или взяли во временное пользование у друзей.

С опытом вы все больше понимаете какие лыжи нужны именно вам.

Ваши первые лыжи сделали свое дело, значит необходимо двигаться дальше.

Лучшим решением будет покупка собственного снаряжения. Неправильно подобранные лыжи могут отбить желание совершенствоваться в этом виде спорта.

Перед вами нелегкий выбор из множества моделей, представленных в продаже. Отзывы горнолыжников, тесты райдеров, советы опытных друзей не всегда могут дать вам ответ на ваши вопросы.

Для начала определите стиль своего катания. Выделите наиболее значимые для вас аспекты катания. Составьте свой список требований к характеристикам лыж. К примеру, устойчивость на поворотах, чтобы лыжи хорошо держали трассу на больших скоростях с виброгашением, для катания вне подготовленных трасс. Участвуйте в тестах лыж, которые проводит магазин.

К основным характеристикам горных лыж относят:

  • назначение,
  • ростовку горных лыж,
  • радиус,
  • жесткость лыж.

Радиус (боковой вырез) — определяет радиус окружности, которую опишет лыжа, поставленная на кант на ровном склоне. Чем больше боковой вырез, тем более короткие повороты удастся выполнить. Начинающим лыжникам подойдут лыжи с умеренным боковым вырезом. Следует отметить, что загруженная лыжа, прогнутая весом райдера, пойдет по дуге меньше своего радиуса.

Продольная жесткость определяет реакцию лыжи на давление, которое оказывает лыжник. Начинающим лыжникам подойдет небольшая жесткость на продольный изгиб. На таких лыжах легко входить в поворот. Также имеет смысл сказать о торсионной жесткости или жесткости на скручивание. Эта характеристика отвечает за стабильность лыжи на жестком снегу и на высоких скоростях. Конструкция сердцевины лыж определяет то, насколько велика будет торсионная жесткость.

Жесткость горных лыж растет с ростом опыта лыжника.

Жесткость лыжи относительное понятие, которое зависит от веса тела и длины лыжи.

Длина горных лыж или ростовка — основная величина подбора. Понимание соотношения ростовки и жесткости обеспечивает точный выбор лыж.

Геометрия лыж.

Ширина носка, талии и пятки определяют боковой вырез (радиус) лыжи и существенно влияют на поведение лыжи на склоне. Лыжи с узкой талией, спортивные, требуют от райдера отточенной техники и превосходной физической подготовки. Талия спортивных лыж — 65, 67 мм

Универсальные лыжи для подготовленных склонов и женские производят с промером в талии 68, 70, 73 мм

Лыжи с более широкой талией стабильны, устойчивы и подходят для разных уровней подготовки лыжника и снега. Здесь талии от 80 до 100 мм

Лыжи для больших гор и глубокого снега (фрирайд, бэк кантри, ски тур и ски альпинизм) самые широкие 100, 115, 118, 120 мм в талии. Такая ширина обеспевает уверенное всплытие в глубоком снегу.

Спортивные лыжи, лыжи для подготовленных склонов и для спортивных трасс.

Спортивные лыжи, или как их часто называют спорт цеховые, подбирают в соответствии со стандартами FIS.

Лыжи для гигантского сласлома GS в мужских ростовках 193, 188 см, с радиусом 30 м.

Лыжи для специального слалома SL в основном в двух ростовках, мужская 165 см, женская 155 см. Регулярно в спортивных линейках ведущих брендов встречаются промежуточные ростовки 157, 153 см.

Спортивные лыжи категории мастерс. Также они могут маркироваться PRO , SC. Такие лыжи отличаются от лыж FIS менее спортивной геометрией. В этой группе больше ростовок 190 до 173 см, радиусы соответственно — от 27 до 21 м.

Спортивные лыжи чаще выбирают уверенно прогрессирующие лыжники, эксперты, действующие спортсмены или любители, которые принимают участия в соревнованиях серии Мастерс любительских стартов.

Лыжи для подготовленных склонов.

Лыжи для подготовленных склонов, трассовые лыжи подбираются с учетом роста и веса лыжника.

Лыжникам ростом до 165 см подойдут лыжи 150-160 см. Вес так же имеет значение. Легким лыжникам будут удобнее лыжи покороче — 148-150 см.

При росте лыжника от 160 до 175 см будут хороши лыжи длиной 157, 165 , 168 см.

Более рослым любителям лыж, при росте 175-185 см, лыжи длинной 160-170 см будут в самый раз.

Высоким лыжникам и райдерам с относительно большим весом подойдут лыжи подлиннее, в среднем на 10 см. Такие лыжи будут более стабильны на подготовленном склоне.

Универсальные лыжи.

Универсальные лыжи чаще всего имеют средний радиус 14-19 метров. Средне радиусные лыжи самые универсальные, с ними интересно как на местных склонах, так и на больших горах.

Короткий и динамичный поворот получается на лыжах с радиусом бокового выреза 10 — 13 метров. Такие лыжи будут интересны на склонах разной сложности протяженностью до 1000 метров.

Универсальные лыжи с шириной талии от 76 до 90 мм, в плоть до 100 мм, очень хорошо проявляют себя на разбитых склонах и несложном катании вне трасс, когда глубина снежного покрова не превышает 30 см.

Женские лыжи.

Женские лыжи спроектированы с учетом всех требований и в то же время обеспечивают удобство очаровательным лыжницам.

Женские лыжи очень легкие. Все самые современные технологии виброгашения и инновационные материалы работают на обеспечение контроля скольжения, маневрирования и удовольствия.

Лыжи для женщин выбирают так же как и универсальные лыжи вне зависимости от пола, но размерность выбирают меньше на 5, 10, 15 см. Учитывают уровень подготовки и вес лыжницы.

Детские лыжи.

Подрастающим спортсменам правильно подобрать лыжи крайне важно, ведь от этого зависит в первую очередь безопасность.

Усредненно выбирают лыжи в рост, либо меньше на 5, 10 см. При выборе опытный продавец-консультант учитывает все факторы: активность ребенка, способность к развитию двигательных качеств, рост и параметры анатомического развития.

Надеемся, что в данной статье мы частично ответили на ваши вопросы о том как правильно подобрать горные лыжи. Если вам нужна более подробная консультация, приезжайте или звоните нам. Профессиональные продавцы помогут вам отыскать именно вашу лыжную пару.

Как подобрать горные лыжи по росту, как подобрать крепления и советы по выбору горных лыж

Как подобрать горные лыжи по росту

Планирование путешествий

Наступает сезон горнолыжных видов спорта и адреналина при спуске с крутых гор, значит, пора задаться вопросом, как подобрать горные лыжи по росту и другим критериям отбора хорошей горнолыжной пары. В этой статье я опишу процесс выбора лыж, кстати, если у вас еще нет беговых лыж, то прочитайте обязательно статью о выборе этой беговой пары.

Рекомендую дочитать статью до конца, ниже будет видео, которое очень хорошо прояснит вам всю ситуацию и решение вопроса!

Виды горных лыж

Какие виды горных лыж бывают:

  • Горные лыжи для тех, кто только встал на них (опыт до 1 года интенсивного катания)
  • Лыжи для спортсменов, предназначены для тех, кто уже стоит более года на лыжа и уверенно преодолевает спуск с гор
  • Третий вид создан для профессионалов в этом деле, обычно такие лыжи стоят дороже всех остальных.

Все виды горных лыж сочетают в себе разные параметры подбора, каждый вид имеет свою оригинальную длину, жесткость, упругость, маневренность в поворотах и другие параметры. Стоит также разбить все горные лыжи на классы катания:

  • Карвинговые лыжи, предназначены для катания по уже готовым склонам гор
  • Универсальные горные лыжи, предназначаются для катания по тем местам, где нет подготовленных трасс
  • Лыжи предназначенные для большого спорта (используются для слалома, кросса, слалома-гиганта, фристайла)

Если вы уже выбрали каким видом лыж вы хотите обзавестись для нового сезона катания, то советы по выбору горных лыж вам подойдут как нельзя кстати, итак, начинаем раскрывать все секреты подбора горных лыж.

Как подобрать горные лыжи по росту и длине лыж

Известный вопрос, который мучает всех начинающих горнолыжников при входе в спортивный магазин – ”Как подобрать горные лыжи по росту” разберем прямо сейчас. Стоит сразу раскрыть секрет, что при подборе горных лыж нужно учитывать не только рост, но и вес, а также стиль катания и ваши навыки. Только после того как вы определитесь со всеми факторами подбора лыж, вам следует читать статью далее.

Если вы выбираете более длинные лыжи, знайте, такие лыжи будут лучше и стабильнее вести себя на большой скорости при спуске с гор. Если лыжи короткие, это будет влиять на их маневренность, с такими лыжами будет легче спускаться со склонов с жестким снегом, а также заниматься фристайлом.

Совет всем начинающим горнолыжникам таков, когда вы приходите в магазин, подбирайте горные лыжи по росту за минусом 20 сантиметров от вашего роста, встаете не стесняясь с лыжами и замеряете себя в зеркале¸ вычитаете 20 сантиметров от своего роста и подбор горных лыж по росту готов.

Как подобрать и установить крепления для горных лыж

Например, если ваш рост составляет 175 сантиметров, то берете горные лыжи длиной 155 сантиметров. Стоит сказать, когда вы очень хорошо начнете маневрировать по склонам и наберетесь колоссального опыта, то вам уже можно будет переходить на ростовку лыж, равную вашему росту.

Для женщин подбор горных лыж осуществляется немного по другому, им нужно вычесть еще минус 5 сантиметров от своего роста, то есть при выборе горных лыж с ростом девушки 160 сантиметров вам нужно будет выбирать ростовку в 135 сантиметров.

Также стоит учитывать и вес при подборке лыж, если вы очень много весите, то стоит брать лыжи минус 10 сантиметров от своего роста. На счет выбора креплений по весу ничего сложного не подразумевает, крепления вам отрегулируют по весу прямо в магазине, главное не забудьте сказать свой вес продавцу.

Как подобрать лыжные палки

Вопрос как подобрать лыжные палки вас вообще не должен смущать, берете в руки понравившиеся лыжные палки и смотрите на себя в зеркале, единственный нюанс, когда вы возьмете палку в руку, упритесь палкой в пол. Угол между локтем и предплечьем должен быть 90 градусов (прямой угол), намного понятней вам станет, если посмотреть на рисунок ниже.

как подобрать крепления для горных лыж

Как подобрать и установить крепления для горных лыж

В этом подразделе рассмотрим кратко вопросы, как подобрать крепления для горных лыж и самое главное, как установить крепления на горные лыжи. Начнем с выбора креплений, но перед этим нам нужно знать, что крепления должны обеспечивать:

  • хорошее сцепление ботинка
  • при непредвиденной ситуации легко отцепляться
  • хорошо взаимно дополнять лыжу и ботинок в целом, иными словами, подходить друг другу

Лучше всего подбирать крепления одной фирмы вместе лыжами, в остальных случаях можно создать себе проблемы вплоть до просверливания новых отверстий под крепления. В последнее время во всех спортивных магазинах крепления и лыжи идут уже полным комплектом, но с отдельными ценами друг от друга.

При подборе горных лыж, советую не ломать голову с видами креплений, все крепления разделяются по отстегиванию ботинок при падении. Основной разницы вы не увидите, поэтому и долго думать о выборе крепления для горных лыж не стоит.

Все крепления имеют определенную нагрузку, которую вам нужно будет установить в магазине, а вот как установить крепления и нагрузку на них расскажу далее. Нагрузка учитывается по нескольким факторам:

  • Как хорошо вы катаетесь
  • Ваш вес
  • Часто ли падаете

Если вы очень хорошо катаетесь, значит нагрузка на лыжу в поворотах при спуске будет намного больше, чем для новичка в этом деле, значит верхнее усилие креплений должно быть намного больше чем у новичка.

При установке креплений на лыжу не забываем и про вес, если вы много весите, то все давление передается на крепление, а значит вам нужно установить усилие на 15-30 килограмм меньше чем ваш вес.

При установке креплений также стоит учитывать, как часто падает лыжник, ведь суть крепления в том, чтобы отсетгнуть лыжу при непредвиденной ситуации. Если вы очень хорошо стоите на лыжах и редко падаете, то рекомендую вам жесткие крепления, при установке таких креплений усилие с которым вы летите с горы, никуда не пропадает.

Читайте также  Как выбрать горнолыжные ботинки

Также при выборе горных лыж и креплений не стоит забывать, что лыжи, у которых талия шире 70 миллиметров имеют другие крепления, для таких горных лыж используются крепления с широкими ски-стопами.

Установить крепления можно на лыжи с платформой под крепления, либо на саму лыжу. Если лыжи с платформой, то берите крепления того же производителя, если платформы нет, тут нужно подбирать крепления, а иногда и сверлить новые дырки.

Как подобрать ботинки для горных лыж

Подбирать ботинки под крепления также не составит никакого труда, все ботинки для горных лыж имеют одинаковое основание для креплений, поэтому смело можете выбирать ботинки любого вам понравившегося производителя.

Однако есть один нюанс при выборе ботинок, обязательно берите ботинки трансформеры, которые могут фиксировать неподвижно ногу, когда вы катаетесь, а если снять блокиратор фиксирования ноги, то легко можно ходить в них.

Если вы решили не выбирать горные лыжи и присматриваетесь к сноуборду, то вам помогут советы по выбору сноуборда. А если вы не знаете где в Сибири выбрать горнолыжный курорт, то милости просим на байкальский горнолыжный курорт “гора Соболиная”, которая находиться прямо у подножия озера Байкал.

Также в этом сезоне можно прокатиться и на горнолыжных курортах в Сочи, об этом я также уже писал в своей предыдущей статье о курортах Красная поляна, Лаура и Горки город, вы сможете узнать обо всех ценах на аренду инвентаря, инструктора и цены на подъем.

Видео подбор горных лыж для себя

Где купить сноуборд и всю экипировку?

Лично я подбирал свою доску и горные лыжи в «Планета спорт», здесь же купил перчатки отличного качества и специальную маску, если не любите терять время, бегая по магазинам, то закупить все одним разом можно именно здесь, к тому же цены очень даже приличные по сравнению с тем, что ломят магазины моего города.

Что касается брендовой экипировки для катания на сноуборде и горных лыжах, то очень даже достойные варианты от мирового лидера в зимних видах спорта можно приобрести на Quiksilver, всем кто любит качество и оригинальность, советую закупаться здесь, я уже прикупил пару вещей и кофту из флиса, сейчас думаю на счет куртки.

Не забываем зайти в магазин Спортмастер, тут есть что купить себе на зиму и активного спорта >>

Ну вот, Как подобрать горные лыжи по росту и другим параметрам вы уже знаете, надеюсь, советы по выбору горных лыж и подборе креплений вам пригодятся. Путешествуйте вместе с travel-picture.ru

Как сэкономить на поездке? Рабочие лайфхаки!

  • Лучшие цены на отели рекомендуем искать на ROOMGURU. Поисковик ищет среди всех отельных баз интернета, даже у таких гигантов как Booking, и сравнивает цены. Если вы любитель пользоваться смартфоном, то приложение по ПО ПОИСКУ ЖИЛЬЯ просто необходимо. Очень удобно по прилету открыть варианты и тут же забронировать.
  • Выгодно застраховать свое здоровье и жизнь в путешествии поможет сервис TRIPINSURANCE, поисковик показывает результаты от всех крупных страховых компаний. Вам остается выбрать лишь самый выгодный вариант, но на здоровье советуем не экономить!
  • Авиабилеты? Опытным путем советуем пользоваться AVIASALES, он и по сей день является поисковиком №1 среди самостоятельных путешественников.

Меня зовут Сергей и я работаю гидом по разным городам Европы, Азии, Восточной части России, по совместительству работаю менеджером в крупной турфирме. За время путешествий я испытал массу эмоций, узнал полезную информацию об отдыхе и ценах, увидел уникальные места, о которых спешу поделиться на страницах своего блога о туризме.

Как выбрать горные лыжи

Как выбрать горные лыжи

Каждому, кто всерьёз решил заниматься горнолыжным спортом, рано или поздно потребуется свой комплект снаряжения. Конечно, с приобретением собственных лыж на ваши плечи ляжет необходимость повсюду возить экипировку за собой — однако оно того действительно стоит.

Процесс обучения на собственном снаряжении происходит куда быстрее и результативнее, нежели на прокатном. Так как подобрать горные лыжи, аналогичные тем, на каких вы катались в прошлый раз, возможно далеко не всегда — возникнет вынужденная необходимость каждый раз привыкать и приноравливаться к новой модели. Материальная база отечественных прокатов зачастую бывает довольно ограничена, поэтому не факт, что вы вообще сможете правильно подобрать себе горные лыжи как по росту, так и по весу.

Если комфортных лично для вас моделей не отыщется, велика вероятность того, что удовольствия от катания вы не получите никакого: ботинки будут натирать мозоли и жать, а лыжи — не слушаться и уводить ноги куда угодно, только не туда, куда необходимо.

Разумеется, таким способом никого нельзя научить горнолыжному спорту, зато привить стойкое отвращение к нему — запросто. Нельзя учиться на каком попало снаряжении. Лыжи должны подходить именно вам: на высококлассных профессиональных моделях новичок с легкостью заработает вывихи и переломы, на дешевых же лыжах советской закалки вообще проблематично научиться кататься в полном смысле этого слова.

Как правильно подобрать горные лыжи

Классификация горных лыж

Выбор снаряжения в специализированных магазинах такой, что разбегаются глаза. Сотни моделей различаются десятками характеристик. Какие горные лыжи выбрать? Этот вопрос потребует детального разбора различий. Итак, горные лыжи различаются по ряду параметров.

По дате производства

Наиболее современные модели, которые были выпущены в текущем сезоне и изготовлены по самым актуальным технологиям, стоят изрядных денег, да и необходимы, как правило, только высококлассным профи. Любителям же среднего уровня и тем более новичкам стоит присмотреться к лыжам, выпущенным в прошлом-позапрошлом сезоне.

По уровню подготовки лыжника

Модели класса A — спортивные лыжи для профессионалов, имеющих за плечами не один год катания, поднаторевших в технике и имеющих отличную физическую форму. Это жёсткие лыжи, рассчитанные на скоростной и агрессивный стиль катания. Для поддержания надлежащего состояния потребуют от владельца регулярного и внимательного ухода.

Модели классов B и C — выбор любителей, имеющих хорошее представление о том, что они могут и хотят. Лыжи среднего уровня жёсткости, часто профессиональные модели прошлых сезонов.

Модели класса D — довольно мягкие лыжи для новичков. Удобны тем, что смягчают неровности рельефа и отличаются хорошей маневренностью на умеренной скорости, для которой и предназначены.

Как выбрать профессиональные горные лыжи

По стилю катания

Выбирать горные лыжи как для начинающих, так и профессионального толка стоит, опираясь на желаемый стиль езды.

Наиболее популярный из всех — фрирайд. Этот стиль подразумевает гонку по неподготовленной местности, вне проложенных трасс, по целине. Лыжи для фрирайда — достаточно широкие и имеют высоко загнутый нос.

Фристайл — экстремальный и зрелищный стиль, заключающийся в выполнении трюков в воздухе после вылета с трамплина или специально оборудованной полутрубы «халф-пайп». Лыжи для фристайла достаточно широки, чтобы спортсмену было комфортно приземляться после прыжка. Кроме того, чтобы дать возможность скользить в обе стороны, на них предусмотрены носы типа «твин-тип»: одинаковым образом скругленные и загнутые вверх и спереди, и сзади.

Могул — разновидность фристайла, хотя в наше время скорее является его составляющей частью, а в чистом виде используется всё реже. Могульная техника предполагает езду по ямам и буграм на высокой скорости. Лыжи для такого катания довольно узкие, упругие, практически прямые — это модели для профессионалов с отличной подготовкой.

Слалом — скоростной спуск с резкими поворотами по специально размеченной трассе протяженностью до полукилометра с перепадом высот между началом и финишем не меньше ста пятидесяти метров. Слалом-гигант — разновидность стиля с трассой длиной до полутора километров, уровень перепада высот при этом достигает шестисот метров. Лыжи для слалома имеют узкую середину и широкие нос с хвостом.

Карвинг предполагает скоростной спуск с горы широкими дугами таким образом, что лыжник в повороте довольно сильно наклоняется и скользит на боковушках лыж, как на рельсах. Для карвинга используются облегченные и довольно жёсткие лыжи с глубоким вырезом, которые подходят как для подготовленной местности, так и для бездорожья.

Ски-кросс — дисциплина, предполагающая одновременный спуск сразу четырех лыжников, проходящих через трамплины и виражи. Лыжи по форме и функциональности похожи на модели для карвинга, но мягче.

Ски-тур предусматривает как спуск, так и последующее восхождение на гору. Своего рода комбинация горнолыжного спорта с простым зимним турпоходом. Требующиеся лыжи, как правило, несколько короче и шире других моделей горных лыж.

Кроме вышеперечисленных есть и универсальные модели, использующиеся для катания в разных стилях. Это лыжи с невысокой жёсткостью, незначительным боковым вырезом и средней ширины до 80 мм.

Выбор горных лыж по росту

Как подобрать горные лыжи по росту

Во-первых, выбор длины горных лыж зависит от их назначения — то есть от того стиля катания, на который они ориентированы:

  • фрирайдовые лыжи выбирают по формуле: ваш рост плюс десять сантиметров;
  • карвинговые — наоборот: ваш рост минус десять сантиметров;
  • выбор универсальной модели зависит от трассы и выбирается по принципу: ваш рост минус пять-двадцать сантиметров.

Во-вторых, длину лыж необходимо соотносить с индивидуальными особенностями лыжника:

  • для начинающих рекомендуют вычесть из роста 20 см — чем короче лыжи, тем проще ими управлять;
  • формула расчета для профессиональных спортсменов и подготовленных любителей — рост минус 10 см;
  • женщинам, выбирающим лыжи для комфортного неагрессивного катания, необходимо вычесть из роста 12 см;
  • людям с избыточным весом придется прибавить к росту 5–10 см и выбрать жесткую модель;
  • людям невысокого роста — вычесть из роста 5–10 см.

Как подобрать горные лыжи по весу

Сориентировавшись в выборе лыж по росту, изучите таблицу подбора горных лыж по весу.

Вес, кг 47 и менее 48–53 53-58 59-65 66-73 74-82 83 и более
Базовая ростовка, см 145 150 155 160 165 170 175

Выбор горных лыж по весу

Как подобрать горные лыжи ребенку

Выбор горных лыж для детей имеет свои особенности:

  • Не нужно покупать лыжи с жёсткими креплениями и специальными лыжными ботинками малышам до шести лет. В этом возрасте отлично подойдут модели с полужёсткими или мягкими креплениями, рассчитанными на обыкновенную зимнюю обувь.
  • Предпочтительно выбирать лыжи из пластика, нежели деревянные — они прочнее и не требуют смазки. Очень хорошо, если на детских лыжах будут насечки, блокирующие откат назад.
  • Вопрос, как подобрать ребенку палки для горных лыж, в первые пару месяцев вообще не должен вас беспокоить. Поначалу они не пригодятся: без палок ребенку будет проще научиться удерживать равновесие. Они будут необходимы только после того, как он разберется с принципом скольжения. По длине палки должны доставать до подмышек. Хорошо, если палки будут легкими, не острыми и с ремешками для рук.
  • Малышам 3–4 лет покупают лыжи длиной чуть меньше роста ребенка и достаточно широкие (7–8 см). 5–6-летним детям уже можно выбрать лыжи на 10–15 сантиметров длиннее роста и шириной 4.5–5 см.
  • Лыжи для дошкольников также можно подобрать по весу: детям весом до 20 килограмм — 70 см, до 30 килограмм — 90 см, до 40 килограмм — лыжи длиной до метра. Ребенку весом более 40 килограмм лыжи выбирают так же, как взрослым.

И самое главное — не перепутайте детские модели с укороченными взрослыми. Чрезмерно жёсткие лыжи только зазря измучат ребенка.

Как выбрать детские горные лыжи

Пара советов для начинающих: как подобрать горные лыжи и не прогадать

Опасайтесь покупать подержанные лыжи с рук без помощи разбирающихся людей, а ещё лучше — приобретайте экипировку только у авторизованных дилеров и тщательно выясняйте условия гарантии.

Идеальным образом выбранные лыжи — первый ключ к успешному освоению горнолыжного спорта. Поэтому, определившись с тем, какой стиль вам ближе, сразу покупайте соответствующее снаряжение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: