Где научить ребенка плавать

Групповые занятия плаванием для детей

Хотите научить ребенка плавать и уверенно держаться на воде? Наши группы детей по плаванию открыты для вас! Работаем с малышами дошкольного и школьного возраста. Организовываем групповые занятия так, чтобы каждый ученик был задействован в тренировке и не ощущал нехватки внимания. Не сомневайтесь, плавание – это доступный и полезный способ разнообразить будни вашего ребенка.

Понедельник/Пятница
07:00 — 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
от 1500 р. за занятие
идёт набор

Бейт-Швидлер

Понедельник/Пятница
07:00 — 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Авдонин В.В.
от 1700 р. за занятие
идёт набор

Астрахова

Понедельник/Пятница
07:00 — 23:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Манцева Ю.А.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Понедельник/Пятница
07:00 — 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Дибирова А.С.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Понедельник/Пятница
07:00 — 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
от 1500 р. за занятие
идёт набор

Понедельник/Пятница
07:00 — 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Авдотин В.В.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Астрахова

Понедельник/Пятница
07:00 — 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Манцева Ю.А.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Понедельник/Пятница
07:00 — 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Диброва А.С.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

До 14-ти человек

В группу берем детей с начальным уровнем подготовки

Да конечно. Мы готовим детей и взрослых к местным и выездным соревнованиям.

Почему выбирают групповые занятия

Подобный формат тренировок имеет свои плюсы. Теплая вода и комфортная обстановка в бассейне позволяет малышу быстрее и проще адаптироваться к процессу обучения. Плавание в младшей группе происходит на мелкой воде или в большом бассейне с использованием поддерживающего на воде инвентаря. Ребенок не будет бояться осваивать новый навык. Присутствует и психологический момент: малыш смотрит на других детей и выполняет упражнения с большей самоотдачей.

Плавание в старшей группе уже применяется и соревновательный метод тренировки. Ребенок стремится стать лучше других, проявить себя. Это развивает лидерские качества.

В целом все групповые занятия приносят огромную пользу. В результате таких тренировок ваш малыш:

  • укрепит иммунитет и улучшит осанку;
  • преодолеет боязнь воды, научится уверенно держаться не только в бассейне, но и на открытой воде в водоёмах;
  • научится плавать разными способами: кроль, на спине, дельфин, брасс.

Записывайтесь к тренерам нашей школы и можете быть уверены, что вашему ребенку понравится заниматься в группах и обучаться плаванию. Мы стараемся создать для учеников лучшие условия. Ваших детей ожидают интересные игровые программы, яркий безопасный инвентарь для обучению навыку плавания. А еще мы организуем соревнования, выездные спортивные сборы, которые мотивируют детей прикладывать максимум усилий и сплачивают дружный коллектив.

Школа плавания для детей в Москве

Лучшая школа плавания для детей — рейтинг, адреса и телефоны

58 отзывов • Усачёва, 2с3 • 8 (495) 989-00-04 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 08:00 до 23:00

Отличное помещение, отличный слегка загромождённый тренажёрный зал, просторные раздевалки и крайне негуманный ценник за просто качественный, но не…

87 отзывов • Большая Якиманка, 22к3 • 8 (495) 225-80-80 • круглосуточно

Большой бассейн, отличная зона спа

112 отзывов • Страстной бульвар, 10к1 • 8 (495) 775-74-00 • будни с 06:30 до 00:00; выходные с 08:00 до 00:00

Пришла по приглашению друзей по гостевому визиту и осталось на год. За это время ни разу не пожалела. Я не понимаю людей, которые пишут негатив про…

75 отзывов • Давыдковская улица, 3с1 • 8 (495) 936-96-56 • будни с 06:30 до 00:00; выходные с 09:00 до 22:00

Отличный клуб с бассейном на Славянском бульваре!

53 отзыва • Маршала Катукова, 22 • 8 (499) 252-98-08 • ежедневно с 06:30 до 23:30

День гражданской авиации ✈️✈️✈️

75 отзывов • Ленинградское шоссе, 25ас4 • 8 (495) 363-60-61 • ежедневно с 07:00 до 00:00

Хочу выразить благодарность тренеру клуба "Марина Клаб" Норовяткиной Вере. Вера умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за…

64 отзыва • Дубининская, 71с1 • 8 (495) 580-75-80 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Очень даже просторный зал, простой и позитивный тренерский состав! Бассейн маленький, но и деньги не ломят. Чисто и приятно- продлеваемся!

27 отзывов • Живописная, 21 • 8 (499) 728-53-90 • круглосуточно

Очень нравится этот фитнес-клуб! Тренажеры качественные, со временем ремонтируют. Самый лучший тренер Денис — ушел, к сожалению. Большой бассейн.

Фитнес-центр Манхэттен

32 отзыва • Новодмитровская, 5ас2 • 8 (495) 787-35-53 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 22:00

Неплохой зал. Народу обычно не много. Беговые дорожки только немного задолбанные, а так все ок

27 отзывов • Рабочая, 53 • 8 (495) 670-21-70 • будни с 09:00 до 13:00, с 13:45 до 18:00

Вход в манеж 120 рублей, взрослых запускают после 20:00, рядом есть бесплатный стадион с тартаном. В муж.раздевалке нет душа.

Турчанинов пер, 3с1 • 8 (499) 246-13-44 • пн–сб с 07:00 до 23:00; вс с 08:00 до 21:00

Фитнес клуб Чайка — это 50 метров бассейн + 25 метров. Тренажерный зал. 4 зала групповых программ. Теннисный корт. SPA и зона Сауна. Медицинский…

26 отзывов • Крылатские Холмы, 5к1 • 8 (495) 416-16-35 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Отличное место, чтобы очистить голову от мыслей, и зарядить энергией тело ;)

24 отзыва • Королёв, Сакко и Ванцетти, 2ас1 • 8 (495) 232-50-50 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 23:00

Кормят тож супер. Овощной салатик и смузи из маракуйи

18 отзывов • Ибрагимова, 30, 32 • 8 (499) 369-21-98 • пн–сб с 06:45 до 22:00; вс с 08:00 до 20:00

По выходным много народу,неудобно раздевать ребёнка в зимнее время (бассейны 6 и7)

13 отзывов • Каширское шоссе, 55а • 8 (495) 988-99-99 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 21:00

Что за сайт!?где цены за предоставляемые услуги,фотографии и т.д.?

15 отзывов • Кабельная 5-я, 2 • 8 (495) 542-63-42 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 23:00

Отлчный зал. Есть Les mills. Хорошие тренажеры, отличная система кондиционировани!

Дмитровское шоссе, 60а • 8 (495) 649-99-00 • круглосуточно

11 отзывов • Перервинский бульвар, 6 • 8 (495) 542-63-22 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 22:00

10 отзывов • Химки, Ленинский проспект, 2Б • 8 (495) 666-00-67 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 00:00

Детский бассейн совсем печаль — лягушатник глубиной 50см. Вообще бассейн тёмный и много людей, не понравилось.

10 отзывов • Римского-Корсакова, 14 • 8 (499) 202-35-36 • будни с 08:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 22:00

Хороший, по домашнему уютный и хорошо оборудованный клуб! Доброжелательная атмосфера, доступные цены и квалифицированный персонал! Рекомендую

7 отзывов • Фестивальная, 22к6 • 8 (495) 453-42-88 • будни с 06:30 до 00:00; выходные с 08:00 до 22:00

Ударим по скуку спортом

Гурьянова, 30 • 8 (495) 249-90-10 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 23:00

3 отзыва • Генерала Белобородова, 29 • 8 (495) 794-41-08 • пн–сб с 06:45 до 23:00; вс с 07:30 до 21:15

Грудничковое плавание у нас

4 отзыва • Хилков пер, 1 • 8 (495) 969-29-30 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 23:00

Лучший в Москве)

3 отзыва • Чистопрудный бульвар, 12с1 • 8 (495) 628-60-00 • круглосуточно

Люди, что это за цены — 300тыс р за абонемент?! Тут вообще нет людей! Вообще! Мертво, скукота. такое здание в центре простаивает бестолку.

Борисовские Пруды, 19к1 • 8 (495) 340-43-80 • будни с 09:00 до 19:15

Частная школа «Наследник» — одна из первых частных школ России. Сочетает в себе традиции фундаментального российского образования и современные…

3 отзыва • Лухмановская, 19а • 8 (499) 797-50-10 • будни с 07:15 до 12:30, с 14:00 до 21:30; выходные с 09:00 до 12:30, с 14:00 до 21:00

Читайте также  Правила в бассейне

Теперь на входе есть терминал, в котором утром до открытия кассы можно оплатить разовое посещение

1 отзыв • Куркино, Соколово-мещерская ул., вл. 27 • 8 (499) 401-99-93 • будни с 07:00 до 22:30; сб с 09:00 до 22:00; вс с 11:00 до 22:00

Я очень рада, что посещаю бассейн в школе 1387. Персонал вежливый и доброжелательный. Отсутствие хлорки очень радует. Везде чисто и аккуратно.…

3 отзыва • Берзарина, 19к1 • 8 (499) 194-53-00 • будни с 08:00 до 22:00; сб с 10:00 до 22:00; вс с 10:00 до 20:00

Не очень удобно добираться от метро

Московская область, Химки, улица Юннатов, вл1А • 8 (499) 113-65-73 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Занятия в Школе раннего плавания ориентированы на детей от 6 недель до 15 лет и проходят в бассейне с теплой водой (температура 32 градуса), который…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Школа плавания для детей в Москве — цены

  1. 07.09.2021 Наталья : Интересует бассейн с тренером для ребенка 5 лет в районе м.Коломенсая, Каширская
    1. Клуб плавания *MURENA* LAZAREV SWIMMING CLUB : Здравствуйте! С таким возрастом работаем в Бутово.
    1. Бассейн Китёнок Новые Ватутинки : Наталья, добрый день. Предлагаем Вам посетить сайт "Китёнок" — самой крупной сети бассейнов для детей в Москве: <. > В сети уникальная форма занятий: 1 бассейн + 1 ребенок + 1 тренер. Ближайший к Вам центр расположен по адресу: ул. Фруктовая 7 к.1 (метро Нахимовский пр-т), тел. <. > Также не далеко от указанного Вами места расположен детский центр по адресу: ул. Гурьянова, д.30 (Печатники), тел. <. > Будем рады видеть Вас и вашего ребенка у нас на индивидуальных занятия плаванием. С заботой о самом главном, Китёнок 🐳
    1. Школа раннего плавания в Химках : Добрый день! У нас только Химки)))
    1. Центр образования Наследник : Добрый день! В школе "Наследник" есть занятия по плаванию в бассейне для детей. Узнать условия записи в группы Вы можете, позвонив по телефону <. > тренеру Альберту Валентиновичу. Спасибо за обращение!
    1. Бассейн ГБОУ Школа № 1387 : Добрый день, в нашем бассейне проходят занятия с детьми 5-6 лет. Мы находимся в районе Куркино, если Вам подходит, ознакомлю Вас более подробно с условиями.
    1. Центр образования Наследник : Добрый день! Ваш запрос поступил в частную школу "Наследник". Мы находимся на ул. Борисовские Пруды, д. 19, корп. 1. Бассейн заканчивает свою работу на летний период и начнёт работу с сентября. Дети от 5-лет на занятия принимаются. Запись на новый учебный год осуществляет тренер по плаванию Альберт Валентинович по тел. <. >. С уважением, Алла Васильевна, секретарь Школы "Наследник"
    1. Центр образования Наследник : Доброе утро! К сожалению, в настоящее время дополнительных занятий в школе нет.
    2. Центр образования Наследник : Если Ваше обращение по плаванию, то позвоните тренеру на тел <. >
    1. Детский акваклуб "Aqua Baby Club" : Татьяна, добрый день! Мы находимся в Красногорске, Красногорский бульвар, 18 недалёко от метро Мякинино. Наш сайт <. > Будем рады, если будете ездить к нам на занятия!
    2. Татьяна : Спасибо, но Красногорск для нас очень далеко
    1. ЛИМОНАДВИЛЬ | Оздоровительный Центр коррекционно – реабилитационной поддержки : Добрый день, Татьяна. Наш центр работает с детьми в возрасте до 3-х лет, но мы находимся в Красногорске, поэтому может оказаться Вам неудобно добираться до Цента, но мы рады будем Вас видеть у нас.
    • секции плавания для детей
    • обучение плаванию детей
    • занятия плаванием для детей
    • плавание для детей от 3 лет

    Самые популярные особенности найденных мест: аквагрим, рукопашный бой, татуаж, наращивание ногтей, татуаж глаз, домашняя еда, итальянская кухня, европейская кухня, грузинская кухня, кавказская кухня.

    Москва́ (произношение ) — столица Российской Федерации, город федерального значения, административный центр Центрального федерального округа и центр Московской области, в состав которой не входит. Крупнейший по численности населения город России и её субъект — 12 506 468 чел. (2018), самый населённый из городов, полностью расположенных в Европе, входит в первую десятку городов мира по численности населения. Центр Московской городской агломерации.

    Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

    «Водными займитесь процедурами!»

    Грудничковое плавание «Мама плюс малыш» с тренером для самых маленьких наших посетителей. Полезные и комфортные занятия по проверенной и эффективной методике!
    Занятия проводятся в подогреваемом детском бассейне глубиной 0,8 – 0,9 метров. Максимум 8 человек в группе. Тренер находится в воде.
    Для занятий в бассейне ребёнку нужны: подгузники для плавания или специальные плавки для грудничков, полотенце и пелёнка.

    Цена: от 1000 рублей

    Семейный центр «Волшебный ребёнок» приглашает на занятия в бассейн с чистейшей озонированной водой и удобной для занятий глубиной! Плавание для маленьких детей семейное, малыши занимаются вместе с мамами (папами, бабушками) и инструктором.
    Главная цель занятий для самых маленьких – научить ребёнка не бояться воды и уверенно чувствовать себя в новой среде, а взрослых – играть с малышом в воде в интересные и полезные игры.

    Цена: от 1000 рублей

    На персональных занятиях тренер обучит плаванию ребёнка в возрасте от 6 месяцев, а также поможет усовершенствовать технику плавания любым из спортивных способов.
    Тренировки включают в себя постановку правильного дыхания, обучение правильной технике выполнения стартов и поворотов, использование специального оборудования.
    Персональные занятия – это индивидуальное расписание, особый подход и строгая дисциплина.

    Цена: от 2250 рублей.

    Программа Birthlight завоевала сердца родителей благодаря уважительному отношению к ребёнку, эффективности и профессионализму методик. Она учитывает возраста ребёнка, состояние его физического и психического здоровья, умение держаться на воде.
    Комплекс упражнений носит игровой характер, но каждое занятие – это тренировка для укрепления сердца, лёгких и дыхательных путей ребёнка, что способствует и развитию мозга.

    Цена: от 1200 рублей

    Плавали – знаем: формула здоровья и счастья.

    Развитие навыков и умений, полученных на грудничковых занятиях и занятиях для малышей. Если вы пришли в бассейн впервые, наши инструкторы всему научат ваших детей.
    Комплекс упражнений для этой группы учитывает возрастные особенности, психологическую и интеллектуальную зрелость детей.
    Закаливающие процедуры – по желанию, но обязательно после хорошего прогрева в сауне.
    Занятия проводятся в ФОК «Атлант».

    Цена: от 1000 рублей

    Занятия проводят квалифицированные и опытные инструкторы. Занятия проводятся в двух бассейнах (с 25-метровыми дорожками и детская ванна) с озонированной водой.
    Основные цели плавания: формирование здорового образа жизни; укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (физических и интеллектуальных способностей); достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями.

    Цена: от 650 рублей

    Ваши дети освоят игровые элементы водного поло. Занятия развивают реакцию, внимание, координацию, лидерские качества.
    Обучаясь спортивным способам плавания, технике и тактике игры в водное поло, юные пловцы прорабатывают различные группы мышц, улучшают свою осанку и фигуру в целом, сжигают массу калорий, развивают силу, выносливость, учатся работать в команде.
    Правильно и быстро плавать здесь учат уже с двух месяцев!

    Цена: от 1000 рублей

    Положительный результат от занятий плаванием вы увидите буквально через несколько недель. Наши бассейны наполнены морской водой, обладающей целебными свойствами!
    Чем полезно плавание в бассейне с раннего возраста?
    Профилактика простудных заболеваний, плоскостопия и прочих недомоганий; выплеск энергии при повышенной возбудимости и гипертонусе. Во время плавания ребёнок чувствует себя по-настоящему счастливым!

    Цена: от 850 рублей

    Как рыба в воде: плавать – хорошо, а хорошо плавать – ещё лучше!

    Цели системы подготовки спортивного резерва: вовлечение детей в систематические занятия спортом и отбор наиболее одарённых, имеющих перспективу в достижении спортивных результатов международного уровня.
    Занятия проводятся 3 раза в неделю в бассейне для не умеющих плавать.
    Существует учебная программа «36 уроков», где предусмотрено обучение всем способам плавания (баттерфляй, кроль на спине, брасс, вольный стиль).

    Плавание – жизненно необходимый навык, который пригодится ребёнку в будущем!
    В Доме плавания работают высококвалифицированные тренеры, имеющие как спортивные достижения, так и многолетнюю практику работы с детьми по богатейшему методическому материалу. Под их руководством в специальных группах учатся плавать только дети.
    Небольшое количество детей в группах позволяет нашим тренерам подойти индивидуально к каждому ребёнку.

    Цена: от 225 рублей

    Приглашаем детей на групповые и индивидуальные занятия по плаванию. Мы научим ребёнка держаться на воде, правильно дышать, покажем, что плавать не страшно!
    Плавание – очень важно для детского и подросткового возраста. Оно помогает сформировать правильную осанку и гармонично развить мышцы. Наши тренеры – спортсмены, мастера спорта и выпускники физкультурных ВУЗов. Ваш ребёнок будет под присмотром и в полной безопасности.

    Цена: от 200 рублей

    «Марина Клаб» предлагает групповые занятия по плаванию для детей разного возраста: от 8 до 16 лет.
    Занятия для детей, умеющих плавать: «Морские Котики», «Водные Игры» (8 – 12 лет), «Прыжки в воду» (7 – 13 лет), «Водный Микс» (13 – 16 лет).
    Со временем ваш ребёнок будет вынослив и техничен, станет чувствовать себя как рыба в воде!
    Также «Марина Клаб» предоставляет услуги секции «Школа плавания» для не умеющих плавать.

    Как и где научить ребёнка плавать

    Как и где научить ребёнка плавать

    Учить малыша плаванию можно абсолютно в любом возрасте, но многие родители начинают уже с первых месяцев жизни чада. Потому что это не только полезно, но и очень приятно для грудничка – он попадает в ту самую родную «водную» атмосферу, которую не так давно покинул, ванночка с водой напоминает ему утробу мамы. Кроме того, у грудничков есть рефлекс – они задерживают дыхание при попадании на личико воды и совершают плавательные движения. Впрочем, по поводу грудничкового плавания у опытных тренеров мнение весьма скептическое. Никто не отрицает положительного влияния этого занятия на организм крохи – плавание развивает координацию младенца, укрепляет мышцы и позвоночник, успокаивает и дарит новые впечатления, но не стоит воспринимать «восьмерки» и «волны» в ванночке как основу для настоящего плавания. Попав в настоящий бассейн, вопреки ожиданиям родителей, малыш не поплывет сам, «потому что привык к воде», а будет учиться наравне со всеми.

    Занятия «плаванием» дома можно начинать после того, как заживет пупочная ранка. Идеальная температура для первых ванн – 37 градусов, за год ее нужно снизить до 28. В первую очередь, стоит научить кроху держаться под водой, для грудничка это куда проще, чем напрягать шею и оставлять голову над поверхностью. Для первых погружений лучше обратиться к опытному тренеру, который научит вас первым упражнениям в ванночках для малышей.

    Первый бассейн

    Как и где научить ребёнка плавать

    Когда малыш вырастает из возраста грудничка, можно переходить заниматься в бассейн. Сейчас можно посещать занятия «Мама/папа+ребенок» примерно с четырех месяцев или же самостоятельные уроки плавания с двух-трех лет. В настоящих секциях плавания обучение проводят профессиональные тренеры. Они постепенно повышают сложность упражнений в соответствии с умениями каждого юного пловца, им можно доверить обучение своего чада плаванию. Мы же рассмотрим варианты, когда плавать ребенка учат родители, и расскажем, как поэтапно приучить малыша к воде в разных возрастах. Изначально стоит настроиться на то, что это – процесс длительный и кропотливый. Не стоит торопиться, перескакивая различные этапы обучения. Шаг за шагом ребенок привыкает к воде и осваивает новые умения так же, как он делает это и на суше.

    Конечно, обучать ребенка плаванию удобнее в специально оборудованном для детей бассейне. Он должен быть неглубоким, с чистой прозрачной водой не холоднее 23 градусов и без посторонних предметов, которые могли бы нанести вред крохе. Изучите дно бассейна, чтобы на кафеле не было сколов и острых участков.

    Если же вы предпочитаете обучать ребенка плаванию на открытом водоеме, убедитесь, что рядом нет сильного течения, зыбучего ила или больших камней, ведь все это может представлять угрозу для начинающего пловца.

    Учимся сами

    Как и где научить ребёнка плавать

    Процесс обучения ребенка плаванию тренеры делят на три этапа: это преодоление страха воды, освоение навыка держаться на поверхности и отработка необходимых для плавания движений. Если кратко описать процесс, то сначала следует просто давать малышу вдоволь барахтаться в воде и играть с ним в водные игры, потом научить его нырять, затем – держаться в воде на спине, и только потом обучать его настоящему плаванию на животе со всеми необходимыми для этого движениями. Есть мнение, что до 4 лет лучше не начинать обучение и позволить ребенку просто купаться в самом детском понимании этого слова. Впрочем, ничто не мешает начать обучение немного раньше, но в игровой форме, чтобы малыш привык к воде и очень ее полюбил.

    В 3 года с ребенком можно отрабатывать различные игровые упражнения в воде. Например, «Бочонок»: предложите крохе обхватить ножки руками, задержать дыхание и погрузиться в воду на несколько секунд. Конечно, выполнять такое упражнение лучше в детском бассейне, чтобы вы четко видели ребенка под водой. Идеальная глубина для малыша – по пояс. Если ему некомфортно нырять из-за того, что в глаза попадает вода, купите специальные очки для плавания. Во время занятий нужно наблюдать за настроением ребенка и его впечатлениями, потому что любые негативные эмоции могут отвернуть малыша от воды, и его обучение плаванию станет проблематичным. Не заставляйте малыша отправляться в бассейн, когда у него по расписанию дневной сон или прием пищи, иначе он будет лениться и капризничать. Также с трехлеткой можно поиграть в бегемотика: вместе глубоко вдыхаем, сжимаем губы, погружаемся в воду до уровня носа и спокойно дышим, находясь в воде. Так ребенок постепенно будет учиться держать голову над поверхностью. Постепенно к этой игре стоит прибавить соответствующие «плавательные» движения руками.

    В 4 года ребенка, который уже не боится воды, можно научить отдыхать во время активных игр, то есть держаться в воде, лежа на спине. Плыть в этом положении довольно легко, и у ребенка появится понимание того, что на поверхности действительно можно держаться. Покажите, как грести руками и двигать ногами. После того, как будет усвоено плавание на спине, можно переходить к движениям на животе.

    Теперь самое время – освоить дыхание пловца. Техника заключается в быстром вдохе ртом и длинном выдохе через нос. Очень популярное упражнение среди всех любителей плавать и даже среди спортсменов – выдохи в воду. Малышу наверняка покажется это еще и очень веселым занятием. Начните отрабатывать дыхание пловца дома с тазиком воды или в ванной, потренируйтесь и вообще без воды. Тогда ребенку в бассейне или водоеме будет намного проще применять усвоенную технику дыхания.

    В этом возрасте с малышом можно отработать несколько плавательных элементов. Например, поиграть в уточку: держась за взрослого руками, перебирать ногами, как ластами. Потом – в лягушку, соответствующе сгибая ноги. Покажите малышу, как рисовать «сердечки» на поверхности воды (как в брассе), а потом попробуйте вместе с ребенком соединить движения ногами и руками, поддерживая его под животик.
    В 5 лет кроху можно уже познакомить с глубиной, то есть зайти туда, где вода будет ему примерно по грудь.

    Попросите малыша набрать в легкие воздух, задержать дыхание, вытянуть руки вперед и лечь животиком и лицом на поверхность. Попробуйте протянуть его вперед за руки, а затем предложите ребенку самому оттолкнуться от дна или стенки бассейна и немного проскользить по воде. Тренируйтесь, пока малыш не начнет уверенно отталкиваться от дна.

    Попробуйте поиграть с малышом в «подводную лодку». Для этого попросите его вытянуть руки, задержать дыхание и нырнуть. Протащите его под водой за руки небольшое расстояние и вытолкните на поверхность. Объясните ребенку, когда делать вдох – после того, как он ясно поймет, что вынырнул из воды. Затем усложните задачу: вы держите ребенка за руки и идете, а он сам вдыхает воздух, ныряет, выныривает и выдыхает. Ноги при этом уже должны двигаться самостоятельно и не касаться дна. Начните с двух погружений, постепенно доходя до пяти-шести. Это довольно сложное упражнение для малыша пяти лет, поэтому постоянно давайте ему отдыхать и отвлекаться на его любимые игры в воде.

    В этом возрасте можно начать передвигаться по воде от одного взрослого человека к другому. Например, мама и папа стоят на небольшом расстоянии друг от друга, папа направляет сильным толчком ребенка к маме, а та принимает. Сначала малыш, который уже умеет скользить на животе и вытягивать руки вперед, будет двигаться по инерции. Потом взрослые будут увеличивать расстояние, а ребенок начнет постепенно контролировать свои движения. С каждым разом кроха будет чувствовать себя на этом отрезке все увереннее и увереннее.
    Будьте внимательны: как только ребенок освоит первые движения и начнет держаться на воде, он может столкнуться с чувством ложной самоуверенности и захотеть самостоятельно уплыть на глубину. Решение довольно простое – позвольте под вашим чутким контролем зайти ему в воду по шею, затем повернуться лицом к берегу и плыть по направлению к нему. И малыш получит свою порцию самостоятельности, и меры безопасности будут соблюдены.

    Если вы не торопились и прошли с ребенком все описанные нами этапы, в 6 лет вы уже можете устраивать своему чаду небольшие заплывы. Встаньте у бортика бассейна и попросите второго взрослого человека встать на небольшом расстоянии (которое, конечно же, с каждой попыткой будет немного увеличиваться) от вас. Объясните ребенку, что его задача – доплыть, например, до мамы, делая при этом столько выныриваний, сколько ему потребуется. Еще раз закрепите с ним необходимые в воде движения руками и ногами. Сначала во время своего пути кроха будет вставать на ноги для каждого вдоха, но вы же будете корректировать его ошибки, так что с каждым разом ему будет все проще плыть без остановок. Также упражняться можно с разными предметами в бассейне, на его поверхности и на дне. На этом можно считать, что базу для умения плавать в ребенке вы заложили. Дело за техникой, отработку которой можно доверить профессионалу.

    На самом деле неважно, в каком возрасте вы начнете обучать ребенка плаванию. Указанные этапы можно проходить и в 5 лет, и в 8, и в 10. Чем старше чадо, тем быстрее пойдет процесс, и тогда на прохождение каждого этапа будут уходить всего пара занятий. Но чем раньше ребенок начнет плавать, правильно используя руки и ноги, тем крепче будут его позвоночник и мышцы.

    Ошибки родителей

    Как и где научить ребёнка плавать

    Мама и папа – не профессиональные тренеры, но при желании и терпении они тоже могут научить малыша плавать. Вот несколько советов, которые помогут избежать самых распространенных ошибок мам и пап в обучении чада плаванию:

    Когда отдавать ребенка в секцию по плаванию – со скольки записываться

    Когда отдавать ребенка в секцию по плаванию – со скольки записываться

    Плавать полезно в любом возрасте. Это отличная возможность держать тело в прекрасной форме и развивать мышцы. Малыш вместе с плаванием начнет познавать ЗОЖ и становится самостоятельным.

    Чем полезно плавание для детей

    Существует множество мнений насчет детского плавания. Оно полезно:

    • Для развития всех групп мышц. В данном процессе участвуют руки, ноги, шея и спина.
    • Укрепляет иммунитет и закаляет малыша.
    • Дети, занимающиеся этим видом спорта, быстрее растут.
    • Во время занятий улучшается интеллект ребенка.
    • После воды ребенок лучше кушает и спит.
    • Выпрямляет осанку.
    • Улучшает работу сердечной мышцы и нормализует работу кровеносной системы.
    • Способствует концентрации внимания, учит правильно распределять нагрузку на тело.
    • Нормализация работы дыхательной системы. У ребят лучше развиты легкие и плечевой пояс, дыхание становится ровным и глубоким.
    • Помогает уравновесить мысли человека, улучшить настрой исправится с эмоциональными проблемами.

    Плавание поможет в борьбе с различными заболеваниями

    • Помогает бороться со страхами и другими психическими и психологическими нарушениями.
    • Повышает работоспособность.
    • Учит отвечать за свои поступки, стать собранным.
    • Дети приобретают такие качества, как ответственность и дисциплина.
    • Учит коммуникабельности.
    • Ребенок становится активным и самостоятельным, способным отвечать за свои поступки.
    • В коллективе лучше находит новые знакомства, часто становится лидером.
    • Детям с нарушениями в развитии рекомендовано посещение бассейна.
    • Плаванье может служить профилактической мерой с болезнями сердца, спины, вирусных и инфекционных заболеваний.
    • Занятия мамы с младенцем улучшает контакт и благотворно влияет для обоих. Мама может снять стресс и усталость, а малыш получит крепкий сон и спокойствие.
    • Если начинать заниматься плаваньем с младенчества, то улучшится работа опорно-двигательного аппарата, следствием этого будет ранние первые шаги.

    Занятия в бассейне способствуют улучшению настроения

    Во сколько лет можно записывать ребенка в секцию

    Родители, узнав о пользе плаванья, начинают искать, где находится секция плавания для детей. Но не стоит сразу тянуть в бассейн новорожденного. Он должен немного окрепнуть и оправиться от родов. Это может нанести вред его организму.

    В животе у мамы находится специальная жидкость, там не нужно совершать никаких действий и плыть. Околоплодные воды необходимой температуры и перепадов там нет. Организм ребенка не совсем адаптировался к среде. Через рану на пупе может попасть инфекция. Поэтому хоть вода, это привычное место для младенца, лучше немного подождать.

    Первой ступенью в плаванье младенца станет ванна. Затем занятия осваивают в бассейне, а уже после в открытых водоемах. Места для купания должны быть чистыми.

    Детская школа плавания понадобится только после 2-х месяцев. Обязательное условие — пупочная рана должна полностью зажить и не сочиться. Педиатр всегда может оценить состояние ребенка и дать правильный совет.

    Важно! Занятия в первое время проводятся короткие и под чутким руководством специалиста!

    Плавать осознанно и понимать, что именно делать малыш способен начать с 5-ти лет. Поэтому не стоит ждать от него серьезных результатов. Он еще не способен понять, зачем это все происходит. Чтобы научиться плаванью, необходимо посетить с толком больше 10 занятий. Но не у всех это получается.

    Занятие плаваньем дошкольника

    Где лучше учить детей плаванию

    Каждый родитель задает себе вопрос, где научить ребенка плавать. Самым правильным будет найти школу плавания для детей. Бассейн должен быть неглубокий, специально предназначен для детей.

    Ребят постарше можно попробовать научить плавать самостоятельно в реке. Для этого следует найти чистое и безопасное место. На дне должен быть песок. Течения у водоема практически не должно быть. В воду необходимо заходить так, чтобы ребенок доставал до дна. Плыть нужно к берегу. Температура воды выше 26 градусов.

    Важно! Нельзя оставлять в воде и около воды ребенка, не умеющего плавать! Он может ослушаться и залезть в воду сам! Это чревато печальными последствиями.

    Совместное посещение бассейна благотворно влияет на атмосферу в семье

    Правильный выбор школы или секции

    Перед выбором детской секции по плаванию необходимо посмотреть отзывы в интернете. Пообщаться с персоналом и посетителями. Проверить чистоту заведения и удостовериться в наличии инструктора.

    Необходимо тщательно подбирать бассейн перед записью ребенка. Оговорить будет ли с ним во время занятия взрослый. Познакомится с человеком, который ведет кружок. Предупредить о страхах и заболеваниях малыша.

    Важно! Прежде, чем отдавать ребенка в спортивный лагерь узнать программу обучения. Узнать какой стиль изучают, входит в него кроль.

    Необходимый инвентарь для посещения секции:

    • одежда для плаванья;
    • специальные очки;
    • шапка пловца;
    • шлепки, выполненные из непромокающих материалов;
    • мыло;
    • полотенце;
    • мочалка.

    Обучение проходит в группах, которые разделены на возрастные категории:

    • младшая группа — 3-4 года;
    • средняя группа — 5 лет;
    • старшая группа — 6 лет;
    • подготовительная группа — 7 лет.

    Стоимость посещения бассейна на июль 2019 года для взрослого оценивается в 250 рублей в дневные часы и 350 в вечерние, для ребенка 150 и 250 рублей. Можно приобрести абонемент по более выгодным условиям. Для экономии следует следить за проводимыми акциями.

    Занятия с детьми младшего возраста проходят с родителями

    Противопоказания к занятиям

    Прежде, чем отдать малыша в бассейн необходима консультация специалиста, могут быть противопоказания.

    Нельзя ходить в бассейн:

    • обострение любого заболевания;
    • сердечная недостаточность;
    • грибках и других инфекционных заболеваниях;
    • раны и порезы;
    • температуре выше 37 градусов;
    • частых судорогах;
    • индивидуальных противопоказаниях.

    Ребенок готов учиться плавать со страховкой

    Разрешается, но с ограничениями, если у ребенка маленький вес и низкий иммунитет.

    Занятие заканчивается раньше времени, если малыш:

    • плачет не прекращая;
    • дрожит или синеет тело;
    • синеют губы.

    Для правильного развития ребенка и профилактики заболеваний следует записаться в бассейн. Там малыш научится самостоятельности и будет брать ответственность за свои дела. Эти занятия полезны для совсем маленьких деток, но для этого нужна консультация педиатра.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: