Таблица разрядов плавание - Pk-shturm.ru

Таблица разрядов плавание

Таблица разрядов плавание

Плавание считается одним из самых популярных видов спорта. Это идеальный вариант для любителей активного отдыха и времяпровождения, а также, плавание позволяет улучшить состояние здоровья, избавиться от боли в спине, проблем с осанкой и не только. Данный вид спорта был первым, появившимся на олимпийских играх. Чтобы начать заниматься плаванием, достаточно только желания. Нет никаких возрастных ограничений, это единственный вид спорта, который позволяет тренироваться в любом возрасте. Начиная с грудного возраста, можно уже посещать свои первые занятия в бассейне.

Отправляясь на занятия в бассейн, обычный человек вряд ли задумывается о нормативах, в первую очередь каждый думает о возможности обучиться новым навыкам, получить опыт и весело провести время с пользой для здоровья. Нормативы по плаванию нужны, прежде всего, для профессиональных пловцов, которые планируют участвовать в заплывах и соревнованиях.

Любые соревнования, будь то местные заплывы в вашем городе или крупные соревнования по типу Чемпионата Европы или Олимпийских игр, требуют соблюдения определенных правил. Для этого существует таблица разрядов по плаванию, которая рассказывает о показателях оценки пловца. В них расписываются критерии оценки спортсменов их квалификация, этапы присвоения разрядов для всех возрастов и пола.

Система формирования нормативов по плаванию.

Использование общественностью нормативов плавания, началось ещё в 20-х годах. Было принято ввести определенные правила для проведения заплывов для разных размеров бассейна. На сегодняшний день, данные показатели расписаны отдельно для соревнований на плавательных дорожках и для соревнований на открытой воде.

Современные соревнования направлены на максимальный скоростной режим участника. Для этого используются специальные бассейны, построенные для проведения соревнований. Они имеют определенную глубину, систему водостока, а также маркеры дорожек, которые гасят турбулентность. Помимо этого в оценке спортсмена также огромную роль играет экипировка. Олимпийские заплывы проходят как в бассейне, так и на открытой воде. Имеются параметры оценки для длинных бассейнов до 50 метров, а также для более коротких в 25 метров.

Нормативы по плаванию 2017.

Нормативы по плаванию 2017 для всех возрастов составляются отдельно для каждого типа и способа плавания. Отдельно для кроля, брасса, баттерфляя и прочих видов. Также имеются отдельные нормативы по плаванию 2017 для детей и взрослых, мужчин и женщин. Для каждого типа и длины бассейна также имеются свои, отдельные показатели оценки.

Разряды в плавании по возрастам:

  • I-III юношеские разряды по плаванию;
  • I-III разряд;
  • КМС по плаванию, признанные мастера и мастера спорта международного класса.

Для плавания на разных дистанциях, предусмотрены свои показатели:

  • Для спринтерских заплывов – 50-100 м;
  • Для заплывов на средние дистанции – 200-400 м;
  • Для заплывов в вольном стиле на стайерских дистанциях – 800-1500 м;
  • Заплывы на открытой воде имеют показатели на -5,10 и 16 км.

Чтобы получить звание мастер спорта по плаванию международного класса, необходимо соответствовать следующим критериям:

  • Быть старше 17 лет (для мужчин);
  • Быть старше 16 лет (для девушек);
  • Быть зарегистрированным в базе официальных спортивных соревнований ФИНА.

К соревнованиям ФИНА относятся национальные чемпионаты, кубки страны, первенства и прочие соревнования, которые имеют официальный хронометраж с использованием электронного секундомера. Чтобы получить разряды по плаванию другого типа, необходимо хотя бы раз зафиксировать результаты спортивных соревнований в указанной выше базе. Это относится к взрослым и детям.

Для соревнований на открытой воде используются свои нормативы, все зависит от типа водоема, скорости течения. Имеются свои критерии для речек, и разных дистанций.

Какие нормативы действуют на 2017 год?

Нормативы оценки пловцов меняются ежегодно. Первым делом их составляет и утверждает ФИНА, а после официальные данные принимают Федерации по плаванию в каждой отдельной стране. В нормативах прописываются все условия выполнения для каждого спортсмена. Самая первая таблица с нормами для спортсменов была прописана ещё в 2011 году.

Современные тренера сами пересматривают таблицы в течение всего года, делая упор на лучшие показатели спортсменов. Составляются графики результативности по итогу каждого года, и данный график сравнивается с мировыми рейтингами. Пока что, такая система оценки, проводимая самими тренерами, не является официальной и просто используется в практике. Она больше относится к тем, кто стремится получить разряды КМС, МС, МСМК и т. д.

Условия выполнения нормативов для присвоения спортивных званий и разрядов

МСМК присваивается с 14 лет, МС — с 12 лет, КМС — с 10 лет.

1. МСМК присваивается:
1.1. За выполнение нормы на спортивных соревнованиях имеющих статус не ниже международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.
1.2. Для норм, помеченных знаком «*», за выполнение указанных норм на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП, чемпионате России, Кубке России.

2. МС присваивается:
2.1. За выполнение норм на официальных спортивных соревнованиях не ниже статуса первенства федерального округа, зональных отборочных соревнований, чемпионатах и первенствах г. Москвы и г. Санкт-Петербурга.
2.2. При обязательном использовании электронной системы хронометража.

3. КМС присваивается:
3.1. За выполнение нормы на соревнованиях не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.
3.2. За выполнение нормы на официальных спортивных соревнованиях муниципального образования при наличии трех секундометристов на каждой дорожке.
3.3. По результатам ручного хронометража могут присваиваться только спортивные разряды. Сотые доли секунды не учитываются.

4. I, II, III спортивные разряды и юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на соревнованиях любого статуса.

5. Нормы спортивных разрядов на открытой воде, могут выполняться в водоемах и в реках с течением. В этом случае дистанция должна быть проложена так, чтобы одна половина ее преодолевалась по течению, а другая — против.
Для присвоения КМС необходимо пройти дистанцию, отстав от победителя не более, чем: 5 км — 15 мин, 10 км — 30 мин, 16 км — 45 мин,
25 км — 60 мин.

6. Первенства России проводятся в возрастных категориях: юниоры (17-18 лет), юниорки (15-16 лет), юноши (15-16 лет), девушки (13-14 лет), в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слова «открытая вода» юниоры, юниорки (17-18 лет), юноши, девушки (14-16 лет).

7. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

Сокращения, используемые в настоящих нормах, требованиях и условиях их выполнения по виду спорта «плавание»:
МСМК — спортивное звание мастер спорта России международного класса;
МС — спортивное звание мастер спорта России;
КМС — спортивный разряд кандидат в мастера спорта;
I — первый;
II — второй;
III — третий;
ЕКП — Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;
м — мужчины;
ж — женщины;
ю — юноши;
д — девушки;
мин — минута.

Какие мышцы участвуют в плавании?

Плавание — одна из таких дисциплин, которая способствует развитию всех мышц в теле. Одни области тела контролируют удержание на воде, другие — передвижение. Это единственный спорт без опоры, ее образует непосредственно пловец. Передвижение создается за счет крепости организма и согласования всех движений. Каждая мышца взаимодействует друг с другом и создает большую систему.

Как получить разряд по плаванию?

Большая часть усилий сосредоточена в области широчайших мышц, откуда передается сила в руки и ноги. Большая круглая мышца отвечает за распрямление плечей, что отвечает за нахождения на воде.

Повороты, осуществляемые за счет наклона туловища, контролируются позвоночником и параспинальными мышцами. Связка верха и низа тела осуществляется мышцами живота. Они стабилизируют пловца на воде и участвуют в брасе и баттерфляе.

Мышцы рук имеют одну функцию — преобразование усилий грудной мышцы в перемещение. Ноги отвечают за скорость передвижений. Существуют разные виды плавания, в которых работают отдельные мышцы в большей или меньшей степени.

Как получить разряд по плаванию?

По всем видам установлены нормативы для мужчин и женщин. Чтобы занять одно из мест, необходимо преодолеть дистанцию за время, указанное в официальной таблице разрядов по плаванию. Всего существует 9 разрядных категорий мастерства в водных дисциплинах:

Оформление спортивного разряда

  • МСМК;
  • КМС;
  • МС;
  • первый;
  • второй;
  • третий;
  • первый юношеский;
  • второй юношеский;
  • третий юношеский.

Знак заслуженного мастера спорта россии по плаванию

Самый сильный разряд — мастер спорта международного уровня, обозначаемый аббревиатурой МСМК. Устанавливается только в международных соревнованиях с соответствующим статусом. Вторая по степени мастерства категория МС — мастер спорта. Чтобы получить звание, нужно участвовать на государственных или городских состязаниях. КМС — кандидат в мастера спорта. Кроме этого, существуют первый разряд, второй, 3 разряд по плаванию, а также три юношеские разряда.

Типы плавания и нормативы

Вольный стиль плавания

Вольный стиль предполагает передвижение в воде любым возможным способом, менять стили можно во время преодоления всей дистанции. Находиться под водой разрешено только в момент переворота для переопределения направления. Сейчас практически все спортсмены используют кроль. В ходе развития дисциплины появились следующие виды плавания:

  • брасс;
  • овертайм;
  • трендж-стиль;
  • кроль.

Плавание кролем

Разряд спортсмена устанавливается на шести дистанциях: 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м. Также учитывается длина бассейна — 50 м, 25 м, а также плавание на открытой воде. В таблице нормативов по плаванию установлены значения для получения МСМК на минимальной дистанции — 24,19 с. Для МС — 26,05 с, КМС — 26,85. Первый разряд требует преодоления 50 м за 28,15 с, второй — 30,75 с, третий — 32,75 с. Для получения юношеских званий следует проплыть расстояние за 39,75 с, 49,75 с, 59,25 секунд соответственно.

Читайте также  Как научиться плавать с нуля

Плавание на спине

Старт заплыва начинается с того, что спортсмен находится лицом у тумбочки и держится за поручни. Пловец всегда находится на поверхности воды лицом вверх и погружается под воду, только выполняя поворот. Получение спортивных категорий на расстояние 1500 м образуется следующим образом:

Кроль на спине: техника плавания

  • МСМК — 16 минут, 2 секунды, 75 миллисекунд;
  • МС — 17:28,5 с;
  • КМС — 18: 37,5 с;
  • 1 — 20:20,5 с;
  • 2 — 22:44,5 с;
  • 3 — 26:07,5 с.

Юношеские разряды — 30:15,0 с, 34:20,0 с, 38:30,0 с.

Мастер-класс по плаванию кролем на спине

Для того чтобы занять лучший разряд в плавании на спине в бассейне 50 метров, следует проплыть расстояние за 24 с и 45 м/с. Чтобы получить разряд МС, отрезок времени не должен превышать 26,15 с, а КМС — 27,65 секунды. Первый, второй и третий разряды соответствуют времени 29,45 с, 32,25 с, 29,45 с. Лучшее место в третьей юношеской категории устанавливается за 1 минуту 1 секунду и 75 мс. Звание МСМК на расстоянии 200 м вручается за преодоление расстояния за 1:57,41, МС — 2:08,8, КМС — 2:15,5, первая категория — 2:23,5 с, вторая — 2:40 с, третья — 3 минуты ровно. Для юношеской категории значения равняются 3:28 с, 4:14 с, 4:54 с.

Приказ Минспорттуризма РФ от 09.03.2010 N 161 Об утверждении норм, требований и условий их выполнения по виду спорта «военно-прикладной спорт» (нормы выполнения разрядов)

В соответствии
с Положением о Единой всероссийской спортивной классификации, утвержденным
Приказом Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской
Федерации от 21 ноября 2008 г. N 48 (зарегистрирован Министерством юстиции
Российской Федерации 16 января 2009 г., регистрационный N 13092), приказываю:

1. Утвердить
прилагаемые нормы, требования и условия их выполнения по виду спорта
"военно-прикладной спорт" и включить их в Единую всероссийскую
спортивную классификацию 2010 — 2013 гг.

2. Контроль за
исполнением настоящего Приказа возложить на заместителя Министра спорта,
туризма и молодежной политики Российской Федерации Г.П. Алешина.

от 9 марта 2010 г. N 161

НОРМЫ, ТРЕБОВАНИЯ И УСЛОВИЯ ИХ
ВЫПОЛНЕНИЯ ПО ВИДУ СПОРТА «ВОЕННО-ПРИКЛАДНОЙ СПОРТ»

Нормы, требования и условия их
выполнения для присвоения спортивных разрядов

Спортивный разряд КМС присваивается с
18 лет

Наименование спортивной дисциплины

Единицы измерения

Спортивные разряды

Бег
в форме 100 м:

Бег
в форме 400 м:

Бег
в форме 1000 м:

Бег
в форме 3000 м:

Военизированный
кросс

Марш-бросок
5 км

Марш-бросок
10 км:

в
составе подразделения

Время
определяется по последнему участнику, расстояние между первым и последним
участником должно составлять не более 50 метров

Полоса
препятствий ОКУ:

в
сочетании с бегом на 200 м

в
сочетании с бегом на 400 м

Метание
гранат в ОКУ в сочетании с бегом на 400 м не проводится

Полоса
препятствий СКУ СВ

Полоса
препятствий СКУ ТВ

Полоса
препятствий ВДВ

Полоса
препятствий ВМФ

Толщина
(диаметр) мусинга должна быть не менее 100 мм

Полоса
препятствий СКУ Г

Лыжная
гонка в форме 5 км

Лыжная
гонка в форме 10 км

Лыжный
марш-бросок 5 км

Лыжный
марш-бросок 10 км

Лыжный
марш-бросок 20 км

Метание
гранаты ГД (на дальность)

Метание
гранаты ГТ (на точность)

Метание
производится гранатами Ф-1 весом 600 грамм

Ныряние
в длину

При
использовании для передвижения путевого шнура или иных предметов разряд не
засчитывается

Плавание
с автоматом

Выполняется
в обмундировании, при утере оружия или предметов обмундирования разряд не
засчитывается

Военно-авиационное
пятиборье

Плавание,
бег, упражнения на батуте, СКГ выполняются в спортивной форме

Военное
многоборье (ВТ-3)

При
выполнении упражнения на полосе препятствий граната не метается

Военное
многоборье (ВТ-4)

Упражнения
выполняются в военной форме

Корабельное
пятиборье:

прыжок
в длину с места

приседание
на одной ноге

рывок
гири 24 кг

Только
для личного состава ВМФ, находящегося в длительном плавании. Норма
засчитывается только при выполнении минимального результата в каждом
упражнении.

Офицерское
четырехборье зимнее

Офицерское
четырехборье летнее

Количество
очков для выполнения норм в летнем и зимнем офицерском четырехборье
одинаковое.

Парашютное
двоеборье:

Упражнения
выполняются на серийных неуправляемых парашютах

Упражнение
на СКГ

Упражнение
на лопинге

Для
смены направления вращения разрешается не более трех дополнительных
раскачиваний. Время выполнения упражнения определяется в момент прохождения
спортсменом верхнего вертикального положения

Упражнение
на ПКГ

За
выполнение в серии меньше 10 спиралей серия не засчитывается. За отдых
(перерыв) свыше 30 секунд разрядная норма считается невыполненной.

Скоростное
маневрирование на легковом автомобиле

Скоростное
маневрирование на легковом автомобиле

Спортивные
разряды присваиваются участникам последовательно, по сумме набранных на
соревнованиях классификационных очков в течение 2 лет, считая со времени
участия в первом зачетном соревновании.

Парусные
гонки

Победить 3 экипажа на любых
соревнованиях

1.
КМС — 1 — 3 место на чемпионате Вооруженных Сил; 1 — 2 место на
чемпионате ВМФ, при участии не менее 10 команд;

2.
I спортивный разряд — 3 — 4 место на чемпионате ВМФ; 1 место на чемпионате
флота, Спартакиаде военно-морских ВУЗов, при участии не менее 8 команд;

3.
II спортивный разряд — 1 место на чемпионате военно-морского ВУЗа,
соединения; одержать победу над тремя экипажами II разряда на любых соревнованиях,
при участии не менее 8 команд;

4.
III спортивный разряд — одержать победу над тремя экипажами на любых
соревнованиях, при участии не менее 5 команд.

Перетягивание
каната в форме

10 побед на любых соревнованиях

1.
I спортивный разряд — 1 — 5 место на чемпионате вида (рода войск) Вооруженных
Сил, военного округа, флота при участии не менее 10 команд II спортивного
разряда.

2.
II спортивный разряд — 1- 6 место на чемпионате соединения, ВУЗа, при участии
не менее 10 команд III разряда.

Бег
в форме на 100 м

Бег
в форме на 1000 м

Лыжная
гонка в форме 5 км

Общие особые условия

1. КМС
присваивается за выполнение норм на чемпионате соединения, ВУЗа и выше?

I спортивный
разряд – на чемпионатах воинской части, ВУЗа и выше,

II и III
спортивные разряды– на чемпионатах рот и выше.

2. Упражнения
марш-бросок 5, 10 км, военизированный кросс, лыжный марш-бросок 5, 10, 20 км
выполняются с автоматом с пристегнутым магазином, противогазом и сумкой
(подсумком) с одним магазином.

3. При
непопадании гранатой на полосе препятствий спортивный разряд засчитывается на
одну ступень ниже фактически выполненного. Метание производится гранатами Ф-1
весом 600 грамм.

4. Под
ботинками следует понимать хромовые ботинки и полуботинки; под сапогами –
ботинки с высокими берцами и ботинки рабочей одежды ВМФ.

Программы спортивных дисциплин

Наименование спортивной дисциплины

Военизированный
кросс

Бег
3 км, стрельба из автомата на 100 м (3 выстрела) и метание гранаты Ф-1 на 40
метров

Военно-авиационное
пятиборье

Упражнения
на батуте, СКГ, плавание 100 м, бег 3 км, стрельба ПМ-1

Военное
многоборье (ВТ-3)

Стрельба
АК-1 (10 выстрелов на 100 м, лежа), метание гранаты 600 гр. на дальность,
полоса препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 м.

Военное
многоборье (ВТ-4)

Подтягивание
(подъем переворотом), бег 100м (60 м), бег 3 км (1 км), полоса препятствий ОКУ(
СКУ ВМФ — для плав состава; упражнение на лопинге — для летного состава)

Офицерское
четырехбрье зимнее

Стрельба
ПМ-1 (3+10); гимнастика; плавание 100м; лыжная гонка 5 км (10 км).

Офицерское
четырехбрье летнее

Стрельба
ПМ-1 (3+10); гимнастика; плавание 100м; бег 3 км (1 км) .

Парашютное
двоеборье:

Прыжок
со стабилизацией 3 с при скорости полета самолета не менее 300 км/час и марш-бросок
1 км.

Прыжок
со стабилизацией 15 с при скорости полета самолета до 200 км/час и
марш-бросок 1 км.

Прыжок
с парашютом при скорости полета самолета не менее 100 км/час, с высоты 800 м
и марш-бросок 1 км с НАЗ (для летного состава).

Упражнение
на СКГ

Вращение
со сменой направления движения (2х10)

Упражнение
на лопинге

Обороты
со сменой направления движения (4х5)

Парусные
гонки

6
парусных гонок на дистанцию не менее трех миль

Метание
гранат (на точность)

Расстояние
до центра 40 м, метание по кругам, 1-круг — 115 очков, 2-й — 75 очков, 3-й —
45 очков

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Если вам нравится плавать, и вы хотите добиться результатов в спорте, то не лишним будет знать – каковы нормативы спортивных разрядов в актуальной на 2018-2020 годы таблице разрядов по плаванию, а также об условиях занятий спортом в плавательном бассейне и в открытых местах.

Нормативы в действии

Единую всероссийскую спортивную классификацию утвердили год назад, однако она будет актуальной и в этом и в последующих двух годах. Согласно приказу Министерства спорта РФ № 990 от 13 декабря 2017 года изменения вступили в силу 1 января 2018 года.

Справка! В принятом документе поменялись формулировки отдельных дисциплин. Подавая заявление на присуждение разряда или звания, следует уточнить все названия. При неграмотном подходе к составлению заявки, в том числе при неточной формулировке дисциплины, документы не рассмотрят.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Нормативы в плавательных бассейнах

Данные нормативы утверждены приказом Минспорта РФ № 990:

  • баттерфляй — 50 м, 100 м, 200 м;
  • брас — 50 м, 100 м, 200 м;
  • комплексное плавание — 200 м, 400 м;
  • вольный стиль 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м;
  • на спине 50 м, 100 м, 200 м.
Читайте также  Польза от плавания

В нижеприведенных таблицах содержится абревиатура:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Мужчины, дистанция 25 метров

Опытные пловцы считают, что только треть успешного результата зависит от силовых качеств, остальное — от технической базы и стойкости атлета. На маленькой дистанции упор нужно делать на скорость. На длинной – на выносливость и распределение нагрузки.

В бассейне на 25 метров пловец может показать более высокое время, так как он много и часто толкается от бортика, что немного снижает общий результат. В текущем году и последующих двух годах нормативы будут такими, как в этой таблице:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Мужчины, дистанция 50 метров

Плавательный 50-метровый бассейн еще называют олимпийским, так как именно на такой воде проводятся Олимпийские игры. В то время как для европейских и мровыхчемпионатах используют 25-метровые бассейны. Проплыть то же расстояние в 50-метровом бассейне получается медленнее, поэтому нормативы, приведенные в таблице, разные. На это нужно обратить внимание при подготовке к стартам в 2019 и 2020 годах.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Женщины, дистанция 25 метров

Большинство спортсменов уверены в том, что эффективнее всего тренироваться в бассейне на 25 метров. Однако в этом случае большое число поворотов и различие в расстояниях может отрицательно отразиться на результатах. Если занятие проходит исключительно на коротких дорожках, то результат учитывается на «длинной» воде. Наилучшим вариантом будут тренировки и в коротких, и в длинных бассейнах. Так пловец станет более уверенным и повысит результаты.

Данная таблица ЕВСК определяет для женщин нормативы разрядов для бассейнов на 25 метров.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Женщины, дистанция 50 метров

Чтобы проплыть это расстояние в 50-метровом бассейне, войдя в утвержденные ЕВСК нормативы по плаванию, пловчихам нужно много заниматься над развитием выносливости. Главная проблема в регионах страны – нехватка спортивных сооружений с имеющимися бассейнами больших размеров. В случае, если вы планируете выполнить норматив в таком бассейне, обратите внимание на базовые показатели, приведенные ниже:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Неизбежные требования

Во-первых, следует понимать, что выполнение разрядов имеет возрастные ограничения.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Справка! Чтобы выполнить на соревнованиях норматив для присвоения разряда или звания, на момент проведения соревнований спортсмену должно исполниться определенное количество лет.

Тем, кто стремится выполнить норматив для получения разряда или звания, нужно помнить следующее:

  1. второй или третий юношеские разряды присуждают любому человеку, исполнившему норматив, на состязаниях всякого уровня;
  2. с первого по третий спортивные разряды присуждают на межмуниципальных турнирах и стартах более высокого уровня;
  3. первый разряд и звание «Кандидата в мастера спорта» присваивают на официальных региональных стартах, если они оборудованы электронными измерителями времени или если на дорожке судят не менее трех секундометристов;
  4. «мастера спорта» присуждают в состязаниях уровня чемпионата федерального округа и выше, где есть электронная система хронометража;
  5. «мастера спорта международного класса» можно выполнить участнику международных турниров (по списку ЕКП).

Открытые места для плавания

В водоемах пловец таким же образом способен выполнить спортивные разряды в ближайшие два года:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Навстречу к вершинам

Для большей части пловцов путь к спортивному Олимпу начинается с маленьких лет. Как стало ясно, имеется серьезная градация званий и разрядов. Все эти ступени нужно пройти, чтобы добиться заветной цели — звания «Мастера спорта международного класса».

Справка! Взрослые и юношеские разряды присуждаются по месту жительства спортсмена. Звания КМС и МС присваивает Министерство спорта РФ.

Если результат атлета оформлен с учетом всех требований и правил, задокументированных в установленных нормах, то тренер обязан заявить о квалификации не позднее четырех месяцев с момента достижения личного рекорда.

Все результаты отражаются в отдельной книжке, приобретаемой атлетами самостоятельно. Заполнять ее нужно внимательно, чтобы кроме разряда либо звания была и такая информация:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Если вам нравится плавать, и вы хотите добиться результатов в спорте, то не лишним будет знать – каковы нормативы спортивных разрядов в актуальной на 2018-2020 годы таблице разрядов по плаванию, а также об условиях занятий спортом в плавательном бассейне и в открытых местах.

Нормативы в действии

Единую всероссийскую спортивную классификацию утвердили год назад, однако она будет актуальной и в этом и в последующих двух годах. Согласно приказу Министерства спорта РФ № 990 от 13 декабря 2017 года изменения вступили в силу 1 января 2018 года.

Справка! В принятом документе поменялись формулировки отдельных дисциплин. Подавая заявление на присуждение разряда или звания, следует уточнить все названия. При неграмотном подходе к составлению заявки, в том числе при неточной формулировке дисциплины, документы не рассмотрят.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Нормативы в плавательных бассейнах

Данные нормативы утверждены приказом Минспорта РФ № 990:

  • баттерфляй — 50 м, 100 м, 200 м;
  • брас — 50 м, 100 м, 200 м;
  • комплексное плавание — 200 м, 400 м;
  • вольный стиль 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м;
  • на спине 50 м, 100 м, 200 м.

В нижеприведенных таблицах содержится абревиатура:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Мужчины, дистанция 25 метров

Опытные пловцы считают, что только треть успешного результата зависит от силовых качеств, остальное — от технической базы и стойкости атлета. На маленькой дистанции упор нужно делать на скорость. На длинной – на выносливость и распределение нагрузки.

В бассейне на 25 метров пловец может показать более высокое время, так как он много и часто толкается от бортика, что немного снижает общий результат. В текущем году и последующих двух годах нормативы будут такими, как в этой таблице:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Мужчины, дистанция 50 метров

Плавательный 50-метровый бассейн еще называют олимпийским, так как именно на такой воде проводятся Олимпийские игры. В то время как для европейских и мровыхчемпионатах используют 25-метровые бассейны. Проплыть то же расстояние в 50-метровом бассейне получается медленнее, поэтому нормативы, приведенные в таблице, разные. На это нужно обратить внимание при подготовке к стартам в 2019 и 2020 годах.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Женщины, дистанция 25 метров

Большинство спортсменов уверены в том, что эффективнее всего тренироваться в бассейне на 25 метров. Однако в этом случае большое число поворотов и различие в расстояниях может отрицательно отразиться на результатах. Если занятие проходит исключительно на коротких дорожках, то результат учитывается на «длинной» воде. Наилучшим вариантом будут тренировки и в коротких, и в длинных бассейнах. Так пловец станет более уверенным и повысит результаты.

Данная таблица ЕВСК определяет для женщин нормативы разрядов для бассейнов на 25 метров.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Женщины, дистанция 50 метров

Чтобы проплыть это расстояние в 50-метровом бассейне, войдя в утвержденные ЕВСК нормативы по плаванию, пловчихам нужно много заниматься над развитием выносливости. Главная проблема в регионах страны – нехватка спортивных сооружений с имеющимися бассейнами больших размеров. В случае, если вы планируете выполнить норматив в таком бассейне, обратите внимание на базовые показатели, приведенные ниже:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Неизбежные требования

Во-первых, следует понимать, что выполнение разрядов имеет возрастные ограничения.

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Справка! Чтобы выполнить на соревнованиях норматив для присвоения разряда или звания, на момент проведения соревнований спортсмену должно исполниться определенное количество лет.

Тем, кто стремится выполнить норматив для получения разряда или звания, нужно помнить следующее:

  1. второй или третий юношеские разряды присуждают любому человеку, исполнившему норматив, на состязаниях всякого уровня;
  2. с первого по третий спортивные разряды присуждают на межмуниципальных турнирах и стартах более высокого уровня;
  3. первый разряд и звание «Кандидата в мастера спорта» присваивают на официальных региональных стартах, если они оборудованы электронными измерителями времени или если на дорожке судят не менее трех секундометристов;
  4. «мастера спорта» присуждают в состязаниях уровня чемпионата федерального округа и выше, где есть электронная система хронометража;
  5. «мастера спорта международного класса» можно выполнить участнику международных турниров (по списку ЕКП).

Открытые места для плавания

В водоемах пловец таким же образом способен выполнить спортивные разряды в ближайшие два года:

Таблица разрядов по плаванию 2018-2020 года

Навстречу к вершинам

Для большей части пловцов путь к спортивному Олимпу начинается с маленьких лет. Как стало ясно, имеется серьезная градация званий и разрядов. Все эти ступени нужно пройти, чтобы добиться заветной цели — звания «Мастера спорта международного класса».

Справка! Взрослые и юношеские разряды присуждаются по месту жительства спортсмена. Звания КМС и МС присваивает Министерство спорта РФ.

Если результат атлета оформлен с учетом всех требований и правил, задокументированных в установленных нормах, то тренер обязан заявить о квалификации не позднее четырех месяцев с момента достижения личного рекорда.

Все результаты отражаются в отдельной книжке, приобретаемой атлетами самостоятельно. Заполнять ее нужно внимательно, чтобы кроме разряда либо звания была и такая информация:

Читайте также  Плавание при беременности

Классификация водных бассейнов для плавания поднадзорных ГИМС России судов

2.1. Классификация водных бассейнов для плавания судов, поднадзорных ГИМС России, осуществляется в зависимости от преобладающих в этих бассейнах гидрометеорологических условий, удаленности бассейнов от портов (убежищ) и режима судоходства, при этом подразумевается, что указанные бассейны свободны ото льда.

2.2. Допуск судна, с дополнительными ограничениями по удалению от берега, высоте волны и времени суток, к эпизодическому плаванию в бассейнах, а также принятие решения о возможности и условиях перегона судна через бассейны, имеющие разряд выше предусмотренного классом этому судну, осуществляется по результатам проведения ежегодного или специального (внеочередного) осмотра и при предоставлении судовладельцем (судоводителем) обоснованного плана мероприятий, гарантирующих безопасность плавания на этот период.

2.3. В зависимости от режима судоходства водные бассейны делятся на:

Бассейны с морским режимом судоходства, где действуют Международные правила предупреждения столкновения судов в море.

Бассейны с внутренним режимом судоходства, где действуют Правила плавания по внутренним водным путям.

2.4. В зависимости от удаленности портов (убежищ) и гидрометеоусловий водные бассейны делятся на:

внутренние водные бассейны.

2.4.1. Морские водные бассейны в зависимости от условий плавания делятся на:

Бассейны I категории — морские районы с высотой волны 3%-ной обеспеченности 8,5 м, с удалением от места убежища не более 200 миль и с допустимым расстоянием между местами убежища не более 400 миль;

Бассейны II категории — морские районы с высотой волны 3%-ной обеспеченности 7.0 м, с удалением от места убежища не более !00 миль и с допустимым расстоянием между местами убежища не более 200 миль;

Бассейны II СП — смешанные (река-море) районы с высотой волны 3%-ной обеспеченности 6,0 м, с удалением от места убежища.

в открытых морях не более 50 миль и с допустимым расстоянием между местами убежища не более 100 миль;

в закрытых морях не более 100 миль и с допустимым расстоянием между местами убежища не более 200 миль;

Бассейны III категории — районы с высотой волны 3%-ной обеспеченности 3,5 м, с максимально допустимым удалением от места убежища до 50 миль.

2.4.2. Прибрежные морские (в пределах не более 12 миль от побережья) и внутренние водные бассейны для целей настоящих Правил делятся на:

2.4.2.1. Бассейны 1 разряда (прибрежные морские и внутренние водные бассейны с высотой волн 3,0 метра 3% -ной обеспеченности).

2.4.2.2. Бассейны 2 разряда (внутренние водные бассейны с высотой волн 2,0 метра 1%-ной обеспеченности).

2.4.2.3. Бассейны 3 разряда (внутренние водные бассейны с высотой волн 1,2 метра 1 %-ной обеспеченности).

2.4.2.4. Бассейны 4 разряда (внутренние водные бассейны с высотой волн 0,6 метра 1%-ной обеспеченности).

2.4.2.5. Бассейны 5 разряда (внутренние водные бассейны с высотой волн 0,25 метра 1%-ной обеспеченности).

2.5. К бассейнам 1 разряда отнесены:

прибрежные морские воды;

озера — Байкал, Ладожское, Онежское;

реки — р. Енисей (от Усть-Порта до северной оконечности Бреховских островов), Обская губа (от Нового Порта до линии м.Каменный — м. Трехбугорный), Тазовская губа (от м. Поворотный до Обской губы).

2.6. К бассейнам 2 разряда отнесены:

озера — Выгозеро, Телецкое (от м. Ажин до устья р. Чулышман);

водохранилища — Братское (по р. Ангаре от п. Н.Бархатово до плотины Братской ГЭС; по р. Оке от п. Топорок до устья; по р. Ие от 45 км.до устья), Волгоградское (от Увекского моста до плотины Волгоградской ГЭС), Боткинское (от пристани Частые до плотины Боткинской ГЭС), Зейское (от 180 до 65 км), Камское (от г. Березники до плотины Камской ГЭС), Красноярское (по р. Енисей от пристани Черногорск до плотины Красноярской ГЭС, по р. Тубе от д. Киколо-Петровка до устья), Куйбышевское (по р. Волге от и. Камское Устье до плотины Куйбышевской ГЭС, по р. Каме от Чистополя до п. Камское Устье), Новосибирское (от г. Камень-на-Оби до плотины Новосибирской ГЭС), Рыбинское (за исключением северной части от г. Череповца до д. Вичелово), Цимлянское (от Пятиизбянских рейдов до плотины Цимлянской ГЭС);

реки — Амур (от г. Николаевска-на-Амуре до линии с. Астрахановка — с.Субботино), Дон (от г. Азова до п. Таганрог), Енисей (от г. Игарка до Усть-Порта), Колыма(от пос. Михалкино до м. Медвежий), Лена (от Быкова Мыса до п. Тикси), Мезень (от устья р. Большая Чеца до Мезенского приемного буя), Печора (от о-ва Алексеевский до линии м. Болванский Нос — сев. оконечность о-ва Ловецкий), Сев. Двина (по Маймаксанскому рукаву ст с. Лапоминка до южной оконечности о-ва Мудьюгский, по Мурманскому рукаву до о-ва Кумбыш);

канал — Волго-Каспийский (от буя № 217 — 146 км — до Астраханского приемного маяка);

перегрузочные рейды устьев рек Индигирка, Оленек, Яна в районах приемных буев баров;

2.7. К бассейнам 3 разряда отнесены:

озера — Белое, Ильмень, Кубенское, Псковское, Телецкое (от п. Артыбаш до м. Ажин), Чудское;

водохранилища — Веселовское, Горьковское, Зейское (от 65 км до плотины и выше 180 км.), Иваньковское, Иркутское, Краснодарское, Красноярское (по р. Енисей от п. Усть-Абакан до пристани Черногорск. По р. Дербино от 30 км до устья, по р. Езагаш от 20 км до устья, по р. Сисим от 20 км до устья, по р. Сыде от 25 км до устья, по р. Тубе от п. Городок до д. Николо-Петровка), Рыбинское (от г. Череповца до д. Вичелово), Саратовское (от Сызранского моста до плотины Саратовской ГЭС), Угличское, Шекснинское;

реки — Алдан (от п. Усть-Мая до устья), Амур (от г. Благовещенска до г. Николаевска-на-Амуре), Ангара (от плотины Иркутской ГЭС до п. Н.Бархатово), Волга (от г. Твери до п. Конрино, от плотины Рыбинской ГЭС до п.Камское Устье, от плотины Куйбышевской ГЭС до Увекского моста, от плотины Волгоградской ГЭС до и. Бертюль), Дон (от г. Ростова-на-Дону до г. Азова), Енисей (от плотины Красноярской ГЭС до г. Игарка), Индигирка (от п. Дружина до о-ва Немкова), Иртыш (от г. Омска до устья>, Ия (от 180 до 45 км), Кама (от плотины Камской ГЭС до пристани Частые, от плотины Боткинской ГЭС до г. Чистополя), Колыма (от п. Зырянка до п. Михалкино), Лена (от устья р. Витим до с. Жиганск), Мезень (от г. Мезень до устья р. Б.Чеца), Нева (от истока до границы внутренних водных путей: по р. Б.Неяа — мост л-та Шмидта, по р. М.Нева — створ Тополевской улицы, по р. Б.Невка — створ стрелки Елагина о-ва, по р. С.Невка — верхний мысок устья р. Чухонки, по р. М.Невка — Петровский мост), Обь (от плотины Новосибирской ГЭС до п. Салемал и до Ямсальского бара по Хаманельской Оби), Ока (приток р. Ангары: от 330 км до п. Топорок), Печора (от с. Усть-Цильма до о-ва Алексеевский, включая зал. Васильково), Свирь, Сев.Двина (от устья р. Пинеги до с. Лапоминка по Маймаксанскому рукаву). Селенга, Яна (от п. Янский до п. Уэдей);

каналы — Беломорский входной канал до приемного буя, Волго-Каспийский канал (от п. Красные Баррикады до буя № 217);

заливы — Вислинский и Калининградский (включая Калининградский морской порт и канал до линии, соединяющей головы северного и южного молов порта Балтийск), Куршский (до границы территориальных вод), Невская губа (от границы внутренних водных путей до дамбы, вдоль линии Горская-Кронштадт-Ломоносов);

гавань Выборгского морского торгового порта.

2.8. К бассейнам 4 разряда отнесены:

реки — Алдан (от верховьев до п. Усть-Мая), Амур (от верховьев до г. Благовещенска), Волга (от верховьев до г. Твери), Дон (от верховьев до Пятиизбянских рейдов и от плотины Цимлянской ГЭС до г.Ростова-на-Дону), Енисей (от верховьев до п. Усть-Абакан), Индигирка (от верховьев до п. Дружина), Иртыш (от верховьев до г. Омска), Ия (от верховьев до 180 км), Кама (от верховьев до г. Березники), Колыма (от верховье в до п. Зырянка), Лена (от верховьев до устья р. Витим), Маныч (от плотины Веселовского водохранилища до устья), Мезень (от верховьев до г. Мезень), Обь (от верховьев до г. Камень-на-Оби), Ока (приток р. Ангары-от верховьев до 330 км), Оленек (от верховьев до п. Усть- Оленек), Печора (от верховьев до с. Усть-Цильма), Северная Двина (от верховьев до устья р. Пинеги), Яна (от верховьев до п. Янский);

озера, водохранилища, каналы и реки, не поименованные выше, но соответствующие условиям пункта 2.4.2.4.

2.9. К бассейнам 5 разряда отнесены:

несудоходные бассейны с высотой волны 0,25 м. и 1% обеспеченности.

2.10. ПРИМЕЧАНИЕ: разряды бассейнов 1 — 4 соответствуют разрядам «М»,«0»,»Р»,»Л» по классификации Российского Речного регистра;

участки с морским режимом судоходства начинаются от границы внутренних водных путей.

пакетное предложение КАТЕР+МОТОР

alt=»Бинокль Levenhuk Nelson 7×50″ width=»149″ height=»104″ />ОПТИКА С АЗОТОМ

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: