Мастер класс по сноуборду - Pk-shturm.ru

Мастер класс по сноуборду

Мастер-класс по сноуборду

Активация сертификата проводится на сайте на этой странице: http://www.ps-box.ru/activate. Если при активации у Вас возникли сложности, Вы можете обратиться к нам по телефону +7 (499) 649-08-00.

Сколько действует сертификат?

Срок действия сертификата – один год с момента его покупки.

Как узнать, где предоставляется та или иная услуга?

Каждую услугу оказывает определенный партнер в Вашем городе. Чтобы уточнить информацию, обратитесь к нам по телефону +7 (499) 649-08-00.

Если я активирую сертификат, в течение какого времени я должен записаться на услугу?

В любое удобное время в пределах срока действия сертификата. Запись возможна, как минимум, за 7 дней до даты получения. Активация не влияет на Вашу запись и окончательный срок сертификата.

Можно ли купить подарок в Москве, а воспользоваться им в Санкт-Петербурге?

Да, сертификаты нашей компании действуют практически по всей России, список городов предоставления всегда указан на странице услуги под ее названием.

Подобрать услугу в интересующем городе можно следующим образом: в верхней части любой страницы слева необходимо выбрать интересующий город, а в поиске — услугу.

На сколько человек рассчитано мое впечатление?

Вы можете ориентироваться по информации в карточке с описанием услуги. Например, если указано, что услуга для двоих, то на двоих человек она и рассчитана. Если количество человек не указано, то она рассчитана на одного.

Можно ли перенести услугу?

Нет, отмена и перенос невозможен.

Нужно ли будет получателю подарка что-то доплачивать?

Получатель подарка не должен ничего доплачивать, если только он сам не захочет воспользоваться какими-то дополнительными услугами. Если такое желание есть, в индивидуальном порядке возможно согласование доплат через нашу компанию.

Где можно посмотреть, какие у Вас сейчас проходят акции?

Вся актуальная информация всегда размещена в разделе «Акции» и по ссылке: http://www.ps-box.ru/promo

Можно ли поменять услугу?

Если Вы еще не записались на услугу, то да, в этом случае можно поменять услугу.

Как записаться на услугу?

Вам необходимо активировать сертификат, перейдя по ссылке: http://www.ps-box.ru/activate. После этого с Вами свяжется менеджер нашей компании и согласует с Вами все нюансы.

Сезон использования: зима

Количество персон: 1

Дополнительные условия: Индивидуальный мастер-класс. Проводится только при наличии снега. Все необходимое снаряжение предоставляется. Возможен залог за прокат оборудования

Продолжительность: 1 час.

Города: Москва и МО, Санкт-Петербург, Волгоград, Воронеж, Екатеринбург, Казань, Красноярск, Н.Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Самара, Саратов, Уфа, Челябинск

Описание Мастер-класс по сноуборду:

Снежные заносы, крутые склоны, мягкое скольжение и сказочные пейзажи – как же это здорово – мчаться на сноуборде, позабыв о городской суете! Наслаждаться спокойным спуском или стремительно скатиться с горы? Решать только вам! После этого мастер-класса Вы будете чувствовать себя на «доске» уверенно!

Что меня ждёт?

1 час индивидуального обучения искусству катания на сноуборде, который уже давно из простого развлечения превратился в серьезную спортивную дисциплину. Испытать себя, научиться держаться на доске, правильно кантоваться и регулировать скорость спуска Вы сможете при помощи опытного тренера. Одного занятия вполне хватит, чтобы понять принцип, как правильно стоять на сноуборде и не падать. В любом случае, Вас ждет увлекательное путешествие по снежным склонам, навстречу ветру и ощущению свободы!

Как всё происходит?

Сначала Вы переоденетесь в специальное обмундирование и покажите инструктору свои навыки, если они, конечно, есть. В зависимости от того, что Вы умеете или не умеете, он предложит движения, стойки, а, может быть, даже некоторые трюки на доске. Но для новичков немаловажным умением станет также способность заскакивать на подъемник и не падать. Экстремальный спорт дарит невероятные эмоции, вам точно стоит попробовать!

Кому это понравится?

Всем любителям зимних видов спорта, активным и энергичным людям. Сноубординг – это микс свободы и адреналина, который никого не оставит равнодушным!

В чём «фишка»?

Склон расположен в пределах Москвы, так что для приобщения к сноубордингу не придется ехать очень далеко.

Что надо взять с собой?

Возьмите сменную одежду (лучше влагоустойчивую), а снаряжение вам выдадут на месте.

Внимание! К занятию не допускаются беременные женщины и люди, имеющие проблемы с сердечнососудистой или нервной системами. Не стоит появляться на склоне, если вы в состоянии опьянения или если в последние 12 месяцев у вас случались травмы, вывихи или переломы.

Курс по фристайлу на сноуборде «Flat’n’Carve» — Москва

В последнее время огромную популярность набирает направление баттеринга, или катания резаными дугами в сочетании с трюками из флэт фристайла. Одним из ярких представителей этого стиля является Rayan Knapton. Еще на заре его популярности мы восхищались техникой владения сноубордом и ставили его в пример нашим ученикам. Но спустя некоторое время у нас появился инструктор Паша, который разработал методическую базу для катания в таком стиле.

Основные трассы ГЛЦ Сорочаны отлично подходят для комфортного обучения всех основных элементов флет фристайла. А также выполнять их в больших карвовых поворотах на комфортной скорости. Уже в декабре мы сможем провести семь будних дней в интенсивных тренировках. Если вы уже уверенно владеете сноубордом и хотите добавить в свое катание больше стиля – этот курс для вас!

Место

Даты и время

  • 16 — 24 дек’21
  • 03 — 11 февр’22

Утро с 10:00 — 15:00 (2ч+2ч)

Утро с 10:00 — 16:00 (3ч+2ч)

Цели и Задачи курса

Практическая часть курса предоставит возможность выйти за рамки обычного катания, посмотреть на него с другой стороны, прокачать свою технику и координацию движений. Обильная теоретическая часть погрузит в мир терминологии флэт элементов (даже научим их различать!) и биомеханики движений. Освоение элементов флэт фристайла внесет неоценимый вклад в контроль сноуборда.

Мы убеждены — чем шире технический арсенал райдера, тем более уверенное его катание! Езда в свиче и трюки, которые вы научитесь выполнять на курсе Flаt’n’Carve, придутся кстати и на разбитых, неподготовленных склонах, и, конечно, во фрирайде! Их разнообразие вернет вам тот самый первый искренний восторг, который вы когда-то испытали во время своих первых спусков.

Важные детали

  • Требования к участникам
  • Комплектация групп
  • Программа Flat’n’Carve
  • Бронирование
  • Важно знать !!
  • Видео F.A.Q
  • Бонусы
Требования к участникам FLAT’N’CARVE
  • Уметь уверенно поворачивать на переднем и заднем канте ( обязательно!! )
  • Движение в свитче — чувствовать себя уверенно, поворачивать и менять стойку ( обязательно!! )
  • Твин-тип сноуборд средней жесткости, шлем , защита копчика и кистей рук
  • Наличие собственного инвентаря ( сноуборд, ботинки, шлем — обязательно!! )
  • Опыт использования бугельного подъемника ( рекомендуем освоить заранее )
  • Отсутствие серьезных травм и опасности их рецидивов.

Внимание!!
Если в первый день курса выяснится, что вы не подходите под требования к участию в программе, то мы будем вынуждены вас либо отчислить, либо перевести на индивидуальный план обучения. У нас групповое обучение, и если вы не можете двигаться во время упражнения без подстраховки, то оно вам не подходит. Если же в процессе обучения старая травма помешает заниматься — оплата курса всё равно будет полной. Нет уверенности — не стоит записываться. Предоплата в этих случаях не возвращается.

Читайте также  Как правильно обливаться

Внимание!!
Если вы настроены на максимальный прогресс, то обязательно накатайте движение в обратной стойке. Привыкание к ней потребует времени, которого на курсе и так всегда не хватает :)

Комплектация групп

Тренировки будут проходить ежедневно в группах до 6 человек. На каждую группу по одному инструктору. Разделение на группы проходит в первый день курса и не является окончательным. Группы делятся исключительно по факту специальных тестовых спусков, инструкторы в реальном времени распределяют участников по уровню катания. В зависимости от дальнейшего прогресса каждого ученика инструкторы могут переводить курсантов между группами.

Курс обучения рассчитан на 7 дней и включает 28 часов проведенных непосредственно на склоне.
Дополнительный 8ой день — выходной, для отдыха. Он же и запасной, на случай непогоды. Когда его использовать решает только инструктор, опираясь на прогнозы погоды и успеваемость группы.

Основные темы курса Flat’n’Carve
  1. Повторение основ, катание в свитче;
  2. Прыжки с плоскости склона — Olli и Nolli;
  3. Различные виды слайдов и прессов, их сочетание;
  4. Небольшие вращения, с использованием рельефа склона;
  5. Вращения с канта, с использованием Ротации;
  6. Составление комбо из нескольких элементов.
Регистрация и бронирование

Происходит после предварительной оплаты в размере 50% от полной стоимости курса. У нас есть несколько способов предоплаты, все детали можно обсудить с организатором курса.

Отказы и возврат предоплаты

Если отказ от участия на курсе произошел:

  • ранее чем за 60 дней до начала курса — мы возвращаем 100% предоплаты;
  • ранее чем за 20 дней до начала курса — мы возвращаем 50% предоплаты;
  • позднее чем за 20 дней до начала курса — предоплата НЕ возвращается

Расходы по возвращению предоплаты вычитаются из суммы подлежащей возврату.

Важно знать !!

Курс требует от участников хорошей физической формы. Мы убеждены, что ключом к скоростному и стабильному катанию является Вертикальная работа. Наибольшую ее часть делают колени, а значит мышцы ног должны быть как минимум в тонусе к началу курса.

Если вы ждете от себя серьезных результатов , то будет лучше если вы заранее подготовитесь к курсу. Ходите в тренажерный зал, бегайте, катайтесь на сноуборде чаще, читайте статьи на нашем сайте и смотрите видео-уроки. Постарайтесь уменьшить вашу дозу никотина в день. Тогда вам ничего не будет мешать делать то, что приносит вам настоящее удовольствие — кататься на сноуборде! :)

Мастер-класс по сноуборду

Добавить в корзину Купить в один клик

Заказать подарок и получить консультацию можно по телефонам:

8 (495) 212 13 49 8 (800) 555 14 66 —>

Место проведения впечатления

36 отзыва от реальных людей

Добрый день! Хочу выразить благодарность компании Bodo в организации впечатления. Остались только положительные эмоции. Мастер-класс по сноуборду даёт прекрасную восможность отработать правильную технику катания на лыжах и взрослым и детям! Обязательно пойдём ещё. )))

Спасибо большое за незабываемый опыт.. Очень понравилось. Уже рекомендовала сотрудникам и друзьям. Обязательно пойдем еще.

Действительно получил основы катания на лыжах. Тренер был заинтересован в результате. Операторы Бодо также порадовали своей заинтересованостью. Буду рекомендовать Бодо))

это незабываемые впечатления, которые я получила за времяпровождения. Вместе с опытным и квалифицированым инструктором я сумела научиться кататься на лыжах и получить невероятное удовольствия от приобретенных навыков. Спасибо большое инструктору за терпение и помощь))))

У меня было не очень хорошее настроение, когда я шел на впечатление. во время и после него мое настроении сильно улучшилось. значит все прошло как надо.

Добрый день! хочу поблагодарить компанию BODO за незабываемые впечатления ребёнка. Ходили с сыном на Мастер-класс по сноуборду. Сын в восторге! Теперь будем ходить часто)) Спасибо профессиональным тренерам.

Было очень круто, всем советую пройти данный мастер класс, не пожалеете))))

Покататься на сноуборде это всегда ништяково, спасибо друзьям за такой правильный подарок, всем советую, от души

На сноуборде пробовал первый раз, инструктор все показал и рассказал, все получалось практически с первого раза, спасибо бодо, за чудные подарки))))

Всем привет, стоит отметить отличную работу сервиса бодо, все вовремя позвонят, перенесут мероприяния, все на уровне, спасибо

Как это работает

  • Выбирайте до 10 вариантов

которые, на ваш взгляд, могут понравится получателю,
чтобы он сам выбрал то, которое ему по душе.

Кстати, коробку мы вам подарим!
Ваш подарок будет готов уже через 5 минут. Вы врядли успеете выпить чашку кофе.
Вот так будет выглядеть подарок:

А также удобное для него дату и время.
Плохая погода — не помеха! Впечатление можно перенести на другой день. Мы настолько уверены в своих подарках, что даем полгода гарантии (до конца срока действия сертификата), вместо 14 дней, которые обязаны давать по закону. Если подарок не понравится получателю или не соответвует тому, что было обещано, то мы вернем покупателю деньги без лишних разговоров.

Использовать до 30.04.2022

Это впечатление в наборе с другими

Добавьте до 10 впечатлений в свой подарок — получатель выберет то, которое больше понравится.

  • Цена подарка равна цене самой дорогой услуги в подарке
  • Получатель сам выбирает дату и время получения услуги
  • Срок действия сертификата 6 месяцев
  • Есть доставка и самовывоз на м.Павелецкая
  • Подарок бесплатно упакуем в праздничную коробку

В наборе 20 экстремальных впечатлений для настоящих мужчин. Получатель сам может выбрать и воспользоваться понравившейся услугой. Подарите настоящие эмоции! Подробнее>>

Представляем вашему вниманию — 15 способов разбавить повседневную жизнь зарядом настоящего драйва. Подарите впечатления для неё на всю жизнь! Подробнее>>

Другие виды этого впечатления

Мастер-класс по сноуборду для двоих

Впечатления, которые смотрели вместе с этим

Три белых коня. Мастер-класс по катанию на лыжах или сноуборду

Мы гарантируем обмен сертификата или возврат денежных средств.

  • Получатель подарочного сертификата не ограничен в выборе! Он может обменять сертификат на любое впечатление на нашем сайте.
  • Возврат денежных средств осуществляется только покупателю подарка.

Подарочный сертификат на незабываемое, яркое впечатление упакован в праздничную коробку. Подарок готов к вручению: бери и дари! Получатель приятно удивится два раза: когда получит подарок и когда посетит само впечатление.

  • В подарочную упаковку входит: дизайнерская коробка, пластиковая карта с индивидуальным номером в красивой подложке, лифлет с описанием подарка и инструкцией, как воспользоваться подарком.
  • У Вас есть выбор: более 20 вариантов дизайна подарочной упаковки.
  • В подарочную коробку можно вложить открытку с поздравлениями.
  • Описание
  • Отзывы
  • Как выглядит подарок
  • Как это работает
  • Доставка и магазины
  • Частые вопросы

Мастер-класс по катанию на лыжах или сноуборду

  • 1 человек
  • 1 час
  • с ноября по март

Описание

Три самых крутых зимних развлечения — фигурное катание, сноуборд, горные лыжи! Остается выбрать забаву по душе! Это прекрасный способ побыть на свежем воздухе, заняться спортом, и весело провести время. Опытный инструктор обучит катанию: как новичка, впервые увидевшего склон и снег, так и опытного спортсмена, научив выполнять сложные трюки.

Читайте также  Как получить права на квадроцикл

Программа:

  • Встреча на горе в Шерегеше, знакомство с инструктором
  • Подготовка к занятию, небольшой инструктаж по технике безопасности и правилам поведения
  • Разминка, теория и практика по основными приёмам катания
  • Постановка стойки, привыкание к сноуборду или лыжам
  • Индивидуальное занятие по уникальной методике Косяченко Ильи
  • Отработка навыков торможения и скольжения, выполнение движения, боковое соскальзывание, навык безопасного спуска со склона

Важно:

  • Количество участников 1 персона
  • Время проведения 60 минут
  • Ограничение по возрасту с 12 лет
  • Занятия проходят в Шерегеше
  • Можно выбрать один из зимних видов: сноуборд или горные лыжи
  • Приходить со своим снаряжением, или снаряжение можно взять в пунктах проката

Рекомендуем вам

Прогулка на снегоходе

  • 1 человек
  • 40 минут
  • с декабря по март

Прогулка на квадроцикле

  • 2 человека
  • 40 минут
  • с мая по октябрь

Дайвинг-погружение

  • 1 человек
  • 1,5 часа
  • круглый год

Обучение практической стрельбе для пары

  • 2 человека
  • 50 выстрелов
  • круглый год

Полёт на параплане.

  • 1 человек
  • 10 минут
  • с мая по октябрь

Катание на собачьих упряжках

  • до 4 человек
  • 6 км
  • с ноября по март

Урок кайтинга

  • 1 человек
  • 1.5 часа
  • с ноября по март

Урок экстремального вождения

  • 1 человек
  • 1.5 часа
  • круглый год

Где проходит

Отзывы о подарке

Добрый день! Подарок, то что надо! Мне его подарил брат, перед поездкой в Шерегеш.
Несмотря на то, что на сноуборде я катаюсь довольно уверенно, у меня есть ошибки в технике катания. Этим мы и занимались на занятии — исправляли ошибки. Понравились упражнения с лыжной палкой, которые помогают не заваливаться на заднюю ногу, чем я часто грешу. Инструктор терпеливый, грамотный и весёлый)

Как сделать сноуборд

Автор данной самоделки учится в инженерном классе в средней школе. Его знания ему позволяют сделать сноуборд, так как всегда его хотел. К тому же в наличии имеются все инструменты и оборудование, включая пресс. Это очень долгий и сложный процесс, но нет ничего не выполнимого.

Шаг 1: Необходимые инструменты и материалы

Как сделать сноуборд



Древесина клена (береза или другие виды дерева)
Черный пластик P-tex для боковины
Эпоксидная смола с отвердителем P-Tex для полиэтиленового пластика (основа)
стекловолокно
7 мм вставки
Крепления для сноуборда
металлическая полоса для окантовки

Инструменты:

Фрезерный станок с ЧПУ
Настольная циркулярная пила
Сверлильный станок
Клей
Хомуты
Штангенциркуль
Пресс
Тепловые одеяла
Металлические листы
Верхняя и нижняя форма для сноуборда
Гаечный ключ
Шлифовальный станок
САПР и компьютер
Углошлифовальная машина
Кондуктор

Шаг 2: Дизайн доски сноуборда

Размер доски выбирается индивидуально. Он должен соответствовать росту, весу и навыкам катания. Автор использовал программу CAD Rhinoceros-5. Сноуборд его мечты получился следующих размеров: 150 см в длину и 24 см в ширину.

Шаг 3: Резка деревянных полос


С помощью настольной циркулярной пилы обрезается кленовая доска, превышающая длину сноуборда. Кленовая доска должна быть толщиной 1,9-2,0 см. Каждая полоса имеет 1,3 см в ширину. Это толщина сердцевины.

Шаг 4: Склеивание и зажим в струбцинах


Затем следует процесс склеивания деревянных полос, используя клей для дерева, как правило ПВА. Всего у автора получилось 12 полос. Это намного больше, чем нужно для ширины сноуборда. Затем склеенные полосы он зажал в струбцинах, которые выглядят, как деревянный блок с гайками и болтами. Этот вид струбцин обеспечил равномерное склеивание полосок по всей длине. Как только полоски высохли, следует соскрести оставшийся сухой клей с доски.

Шаг 5: Конструкция боковины



Боковую кромку, вдоль внешней стороны доски сноуборда, автор также проектировал в Rhino. Позже боковая стенка будет приклеена к краю сноуборда эпоксидной смолой. Далее следуют замеры боковины с помощью штангенциркуля. Толщина боковой стенки должна составлять 8 миллиметров.

Шаг 6: Обрезка боковины




После создания фигуры в Rhino файл сохраняется в формате .dxf, который можно открыть с помощью программы — маршрутизатора V-Carve. Используя данную программу, автор сопоставляет траекторию будущей доски. После того, как путь создан, сохраняет его на флэш-накопителе и подключает к маршрутизатору. Далее следует привинтить сноуборд к доске для отходов, закрывающей фрезерный станок с ЧПУ. Установить траекторию в роутер и задать ноль (точка, где находится фреза) в левом углу доски. Контрольный запуск траектории над деталью позволит убедиться, что все правильно. После этого можно приступить к вырезанию формы боковой стенки.

Шаг 7: Тестирование профиля сердцевины

При помощи программы Rhino, создается профиль для сердцевины с нужными размерами. Подбирается подходящая деревянная доска с такими же размерами, как у сноуборда. Затем загружается файл Rhino в программу Cut 3D. После установки траектории фрезы, используется тот же процесс, что и при настройке резки на фрезерном станке с ЧПУ (шаг 6). Остается запустить станок по траектории и ждать результат.

Шаг 8: Вырезаем основной профиль

Если тест был верным, то используется тот же файл траектории ЧПУ станка, чтобы вырезать основной профиль будущего сноуборда. Настройка аналогична шагу 7. У автора тестовый профиль для сердцевины сноуборда был неправильным. Он исправил его, добавив в сердцевину тонкие слои дерева, а затем с помощью ленточной шлифовальной машины подогнал профиль под размер.

Шаг 9: Вырезаем наружный материал

Полиэтиленовый пластик P-Tex, является основным материалом для сноуборда. Из него вырезается заготовка, при помощи ножниц или лезвия бритвы. Предварительно размечается граница края маркером. Форму сноуборда следует слегка уменьшить, так как ещё будут стальные края. Форма из пластика помещается на дно основного материала, чтобы грязь и другие предметы не попали на него. Это также предотвращает попадание эпоксидной смолы на доску во время фактического прессования материалов.

Шаг 10: Стальные края


Затем сгибается стальная лента вокруг материала основы. Автор использовал инструмент, специально предназначенный для сгибания стали до нужной кривизны (можно использовать плоскогубцы или другие инструменты). Кривизна должна быть, как можно точнее. После этого стальные края обрезаются с помощью болгарки. Концы металлической ленты должны встретиться в центре кончика и хвоста сноуборда. Затем приклеиваются выступы к основному материалу, при помощи суперклея. Для полного высыхания используются зажимы либо струбцины.

Шаг 11: Сверление отверстий для вставок


Шаблоны отверстий для крепежа ботинок очень разнообразны. Выбирается тот, который хочется видеть на своем сноуборде. С помощью сверла Форстнера сверлится отверстие нужного диаметра. Диаметр сверла и глубина сверления подбирается в зависимости от основания вкладыша. Затем сверлится еще одно отверстие, диаметр которого соответствует диаметру вставки. Толщина доски должна соответствовать высоте вставок. Все эти измерения варьируются в зависимости от типа вставки. Тот, который использовал автор, был равен 7 мм. После этого заклеивается верхняя часть вкладышей скотчем и наносится эпоксидная смола на доску.

Шаг 12: Подготавливаем и разрезаем стекловолокно

2 слоя стекловолокна разрезаются чуть больше, (с запасом), чем длина и ширина самой доски. Обязательно использование перчаток, чтобы не пораниться осколками стекловолокна.

Шаг 13: Создание макета




Слой стекловолокна помещается поверх основания и с помощью швабры, метлы или чего-нибудь в этом роде, наносится эпоксидная смола поверх стекловолокна. Необходимо следить за тем, чтобы сердечник доски входил в основание и не выходил за стальные края. В противном случае, для подгонки, необходимо использовать ленточную шлифовальную машину. Затем снова распределяется эпоксидная смола по обеим сторонам сердечника и помещается следующий лист стекловолокна поверх сердечника. Необходимо убедиться, чтобы сердцевина упиралась в основание и боковую стенку. После этих процедур слои очищаются пылесосом, чтобы во время прессования был плотный контакт.

Читайте также  Кругосветка на парусной яхте

Шаг 14: Применение пресса для сноуборда







Используя подставки (которые соответствуют высоте нижней части центра пресса), размещается раскладка для сноуборда в следующем порядке: нижняя форма, металлический лист, термоизоляция, металлический лист, вакуумный сноуборд, термоизоляция, металлический лист и деревянный лист, а затем верхняя форма. После этого затягиваются все болты и зажимы на прессе. Затем включаются тепловые одеяла на 180 градусов. В таком состоянии всё оставляется примерно на пару часов.

Шаг 15: Отрезаем лишнее


Излишки стекловолокна отрезаются с помощью лобзика до границы стальных краев. В итоге вышел готовый сноуборд.

Шаг 16: Устанавливаем вставки для крепления



Пластины сверлятся с помощью насадки на 12 мм и сверла.

Шаг 17: Устанавливаем крепление для ботинок







Для установления крепления, требуется найти желаемую стойку и следовать инструкциям по установке крепления для сноуборда.
После этого осталось прокатиться!

Свой в доску! Что развивает сноуборд у детей?

Наш эксперт – член олимпийской сборной команды России по сноуборду, заслуженный мастер спорта Екатерина Тудегешева.

Кататься на доске по снежным трассам сегодня модно, поэтому многие мамы и папы отдают своих детей в секции сноуборда или просто катаются со склонов на досках всей семьёй – в виде развлечения.

Главное – упорство!

Чем хорош этот спорт? Тем, что, для того чтобы добиться в нём успеха, не нужно иметь каких-то особенных физических данных в отличие, например, от художественной и спортивной гимнастики, куда ребёнка могут просто не взять, если он не проходит по весу, росту, длине ног, способностям к растяжке и прочему. Чтобы достичь результатов в сноуборде, нужны только упорство и желание побеждать.

Что касается противопоказаний в плане здоровья, то они минимальны. Так как при катании довольно высока нагрузка на опорно-двигательный аппарат, этот вид спорта подходит лишь детям, которые раньше не имели ортопедических нарушений. Ну и конечно, важно отсутствие проблем с сердцем. В остальном этот спорт открыт для всех. Сноуборд развивает практически все мышцы тела и, конечно же, дарит море позитивных эмоций.

Возраст имеет значение

Оптимальный возраст для начала занятий – 5–6 лет. Кстати, именно в этом возрасте большинство родителей и приводят своих чад в секции. Впрочем, это не значит, что детям постарше, ещё не знакомым со сноубордом, спортивные рекорды в этом виде спорта не светят. Если есть хорошая спортивная подготовка, шансы велики. Например, наш эксперт сама встала на сноуборд в 11 лет, а до этого занималась горными лыжами. Но, по её мнению, всё же желательно до 14 лет начать заниматься профессионально, чтобы уже на юниорском уровне добиваться результатов.

Однако если говорить о любительском спорте, то, конечно, начинать заниматься никогда не поздно – в любом возрасте можно встать на доску и кататься в удовольствие.

Только с инструктором!

Обычно у родителей бывает два подхода: первый – пусть ребёнок сам осваивает доску, набивая себе шишки, второй – пусть это делает под контролем инструктора. Второй подход, по мнению профессионалов, не просто предпочтителен, а единственно верен.

Хотя, по статистике, сноуборд не очень травматичен, для первых катаний инструктор обязателен. Родителям, незнакомым со сноубордом, трудно дать ребёнку дельные советы в этом виде спорта. Инструктор же обучает начинающего спортсмена по специальной методике, показывая все базовые элементы и объясняя правила безопасности. С инструктором уже в течение нескольких часов можно научиться кататься, не рискуя получить серьёзные ушибы.

Непосредственно перед началом катания хорошо бы сделать разминку. Если мышечный корсет у ребёнка развит, разминки будет достаточно.

На чём сэкономить

Для любого вида спорта важна правильная экипировка. Это не означает, что обязательно нужно дорогое снаряжение. К приобретению инвентаря надо подходить рационально: сначала можно купить подержанные сноуборд и крепления (или взять их в прокате). Когда станет понятно, что у ребёнка есть желание продолжать кататься, можно купить новое оборудование в специализированных магазинах, где квалифицированные консультанты объяснят, как подобрать доску, крепления, ботинки и шлем.

А вот чему необходимо сразу же уделить особое внимание – это тёплой непромокаемой одежде, куда входят: термобельё, длинные носки, спортивный костюм для занятий лыжами, перчатки и обязательно шлем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: